Co to może być za choroba lub zaburzenie jak ciągle skupiam się na tym co czuję w tej chwili.Nawet jak gram w grę lub oglądam filmy to i tak siedzę w swojej głowie i nie umiem wyjść na zewnątrz tak jakby wczuć się w coś innego.

Nie daję mi to spokoju tak samo podczas rozmowy z kimś nie skupiam się na drugiej osobie tylko jakbym siedział we własnej głowie.

Medytowałem nawet kilka
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakby nie fobia społeczna mógłbym mieć wszzyatko,bo w rodzinie mają firmę i bym się wkręcił jakoś a tak to… w ogóle jestem git wyglądu,a nie potrafię nawet rozmawiać z ludźmi.Pewnie nie uwierzycie,że ktoś przystojny może mieć fobie społeczną.
#przegryw #fobiaspoleczna #depresja
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@thetrumpist-: Szkoda.:( Musisz to taktycznie rozgrywać. Ojciec niech zacznie w Tobie dostrzegać minimum pokory i autorefleksji nad sobą. Później on się zreflektuje , a jeśli tego nie zrozumie to cóż - przynajmniej próbowałeś poprawić wasze relacje swoim kosztem. Przyznaj mu czasami racje jak ci coś niemiłego powie, ale jeśli to bedzie choć trochę prawdą.
  • Odpowiedz
#przegryw Ehh abstynencja zawiodła czuję że już się nie zatrzymam z chlaniem (przynajmniej nie w weekend),jedyny plus tej abstynencji to to ,że poruchalem se. Nie pójdę w piach jako prawnik ,mam większość pewność siebie bo wychodzi że wcale nie jest ze mną tak źle. Gdyby nie alkoholizm na spokojnie mógłbym znaleźć jakąś babę do związku. #alkoholizm #depresja
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Dlaczego dorośli czują się przygnębieni?
Dlaczego jako dorośli nic nas nie cieszy? Pamiętam że jako dzieciak w sumie marnowałem czas głównie na kompie ale przynajmniej potrafiłem wciągnąć się w grę ale też miałem momenty gdy wciągały mnie inne rzeczy typu robienie jakiś modów, eksperymentowanie z gimpem, próba robienia bloga internetowego czy cała noc na czytaniu książki. Od lat nie mam weny do ambitniejszych rzeczy a nawet na głupoty nie mam ochoty
mirko_anonim - ✨️ Dlaczego dorośli czują się przygnębieni? Ⓘ
Dlaczego jako dorośli ni...

źródło: 7100c5e235cf72374231e7f3e822db6d117fd166bbf843ec87bc73a2a829d25b

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Bo jako dziecko dostrzegałeś te małe, drobne promyczki. Sam się nieraz na to nacinam - bo chmury, bo zimno, bo ponuro, bo nic mi się nie chce, bo nie mam weny, bo coś boli... Nie kurde, trza ruszyć dupę i się rozejrzeć. Cieszyć się z tego co się ma, cieszyć się z kolorowych liści, podziwiać porywy wiatru, mieć jakieś hobby choćby najgłupsze. Patrzeć i dostrzegać.
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 1
determinowany-społecznik-54: Człowiek ma etapy w rozwoju i każdy etap cechuje się różnymi objawami które mają głównie cię rozmnożyć i utrzymać twoje potomstwo w zdrowiu żeby i ono się rozmnożyło, dlatego w pewnym wieku cały mechanizm tego twojego "cieszenia" się przekształca, bo już nie trzeba cię zmusić do zrobienia czegoś tylko do dbania o te owoce twojej pracy.
A teraz wszystko zostało wywalone do góry nogami, rodzice od pewnego pokolenia zatracają całkowicie
  • Odpowiedz
✨️ Dlaczego niektórzy przegrywają z terapią?
Czemu ta tagu #przegryw nie lubi się terapii, psychologów, psychiatrów, itd?
Czego wy właściwie oczekujecie po takiej wizycie skoro jest hejt na #terapia? Jeśli macie problemy z chemią w mózgu to dostaniecie leki a jak macie problemy wynikające z czynników zewnętrznych (i przez to słabą samoocene) to nikt wam nie da nagle wyglądu modela ale dostaniecie info jak mimo tego sobie radzić
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: bo terapia to hasło rzucane przez normików jako remedium na wszystkie problemy inceli, kiedy sam zauważyłeś że pewnych problemów nie da się naprawić terapią, a co najwyżej terapia może ułatwić cope. tylko że ze skutecznością tego cope'u jest różnie i na ogół słabo. a wisienką na torcie jest fakt że większość terapeutek to julki które pośrednio są przyczyną tego dla czego incele muszą chodzić na terapie na pierwszym miejscu.
  • Odpowiedz
  • 11
@Tony47: ale p---------e xd I co to za zmiana by była? Z gorszego na mniej złe? Suplementuje się D3 i innymi witaminami od dawna przy okazji treningów, nie widzę żadnej różnicy. Nie da się lekami, czy innymi używkami przywrócić normalnego, spokojnego życia. Pewne zmiany są nieodwracalne, zarówno w mózgu jak i w życiu, z pewnego poziomu już nie da się wydostać, ciężko to zrozumieć osobom które nawet namiastki takiego życia
  • Odpowiedz
✨️ Jak pokonać stres przed wizytą u psychologa?
Mirki, chciałbym pójść do psychologa albo psychiatry na konsultację, ale mam problem taki że mega się stresuję i nie wiem czy cokolwiek powiem, miał ktoś taką sytuację? Jak do tego podejść. Ogólnie to odczuwam taką pustkę w sobie.

#psychiatria
#psychologia
#depresja
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach