Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 0
- 2

- 1
- 0
#pytanie #zdrowie #medycyna #insulinoopornosc #cukrzyca
- 1
- 1
Jesz tłuszcze jesteś tłusty.
Jesz węgle i białka, to twój organizm dostosowuje się do tego.
Oczywiście to się stosuje wobec ludzi zdrowych bez cukrzycy.
Proste jak je**nie.

Dzisiaj konsultowałem wynik z lekarzem rodzinnym, ale nie wiele się dowiedziałem. Dostałem skierowanie do #diabetolog na konsultacje, ale wizyta dopiero za jakiś czas.
Wyniki:
- glukoza: 97 - 59 - 36;
- insulina: 4,6 - 66,9 - 6,7;
źródło: 353280301485a04efcc75ed51e71816bdaa0ddffd7693498c1ccdbc015712120
PobierzCiężko to spalić bardzo, bo mimo, że ograniczam węgle to ten tłuszcz dość mocno stoi.
@damian44__: To nie ma znaczenia, liczy się deficyt kaloryczny, możesz spokojnie wrócić do węgli i w-----ć braci rodzyn z subów na yt. Keto to fajna dieta dla jednostek chorobowych. Nie wiem jak wyobrażasz sobie resztę życia z odrzuceniem węgli. Jak zależy Ci na sylwetce i planujesz nadal uprawiać sport to węgle są niezbędne.
Odnośnie diety. Zainstaluj fitatu, licz kalorie.
Oblicz tu mniej więcej ile powinieneś spalać:
https://www.calculator.net/calorie-calculator.html
Wejdź w deficyt ok 500kcal. 2g białka na kg masy ciała, 0.6g tłuszczu na kg masy ciała, reszta węgle. Waż się codziennie i jeśli po 3 tygodniach średnia tygodniowa utrata wagi jest mniejsza niż 0.5% masy ciała to obcinasz dodatkowe 100kcal i dodajesz tysiąc kroków (kup opaskę do liczenia kroków). Kardio jest niepotrzebne do zrzucenia
nic z tego w zasadzie nie wynika
@eiaculatiopraecox: wynika, że umarłaby na izbie wytrzeźwień, gdyby miała komplikacje.
392
Zła dieta przyczyną 70% przypadków cukrzycy typu 2.

Nieodpowiednia dieta była przyczyną 14,1 milionów zachorowań na cukrzycę typu 2. w 2018 roku. Na podstawie stworzonego przez siebie modelu dotyczącego zwyczajów dietetycznych mieszkańców 184 krajów, uczeni uznali, że złe odżywianie się odpowiada za 70% nowych przypadków.
z- 247
- #
- #
- #
- #
- #
4
Odsypianie w weekend nie poprawia metabolizmu organizmu.

Z wielu badań wynika, że notoryczne niedosypianie zaburza przemianę materii naszego organizmu, przez co jesteśmy bardziej narażeni na choroby cywilizacyjne, szczególnie na cukrzycę i otyłość.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Oznaczenia z glukometru nie mają wartości diagnostycznej przy rozpoznaniu cukrzycy
Oczywiście krzywda Ci się nie stanie jeśli oznaczysz sobie z ciekawości w domu na glukometrze z ciekawości, wtedy na czczo i 2h po głównych posiłkach
- 0
- 0
Trochę wniesie do tematu.
Co do spadków nocnych złapanych na wklejonym przez Ciebie screenie z FSL to spotykam się z opiniami na grupach cukrzycowych, że przy ucisku na sensor podczas snu sensor może przekłamywać wynik i sztucznie zaniżać poziom glikemii. Najlepiej byłoby w momencie gdy libre wskazuje tak niski wynik porównać go z glukometrem, żeby to jeszcze
- 0
Glukoza na czczo 6,1mmol/L przy zakresie referencyjnym 3,9-5,5. Czyli więcej niż być powinno.
Glukoza po 2 godzinach po wypiciu tego roztworu wyszła 7,5mmol/L i była mniejsza od bezpiecznej maksymalnej wartości 7,8mmol/L.
Przed badaniem przez 12 godzin pościłem, tylko wodę piłem. W trakcie tych dwóch godzin, oczekując na kolejne pobranie krwi, nic nie robiłem, nie chodziłem, nie piłem wody, nie
Jest tu ktoś kto posiada jakąś wiedzę medyczną? Dziwne rzeczy mi wynikły z testu glukozy.
Glukoza na czczo 6,1mmol/L przy zakresie referencyjnym 3,9-5,5. Czyli więcej niż być powinno.
Glukoza po 2 godzinach po wypiciu tego roztworu wyszła 7,5mmol/L i była mniejsza od bezpiecznej maksymalnej wartości 7,8mmol/L.
@Chrystus: https://adst.mp.pl/s/empendium/img_zoom/B16/016_1743.jpg
To sie bardzo odkrywczo nazywa "nieprawidłową glikemią na czczo" i jest przystankiem w drodze do rozwoju cukrzycy. Googlując to hasło znajdziesz więcej
9
Lek na cukrzycę jest wykupywany na odchudzanie. Będą limity

Posłowie pytają ministra zdrowia o problemy z dostępnością leku na cukrzycę zawierającego dulaglutyd. - Ze względu na swoje właściwości odchudzające jest stosowany przez osoby, którym z medycznego punktu widzenia nie jest on potrzebny, lecz po prostu chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
- 0
czy jest wśród was ktoś kto zażywa ozempic w połączeniu ze zbilansowaną dietą i po przejściu na większą dawkę (oczywiście zgodnie z zaleceniami i pod kontrolą lekarza) jedząc rzeczy o niskim IG, a ma skutki uboczne? Do tej pory jadłam 1200-1500 kcal - niestety zwiększenie dawki wypadło mi wczoraj i bardzo cierpię w święta bo nie dość, że znowu czuję, że mogę zjeść mniej to jeszcze nudności i
- 1
- 0
- 0
Zastanawiam się bo wstrzykuje jakiś czas już i dopiero od niedawna zaczęła się pojawiać krew w miejscu wkłucia. Trochę to niepokojące się wydaje. Nie wiem, igła się mogła przeterminować czy coś? Bo też jak wbijam to mam wrażenie że ciężej przez skórę przechodzi. A kupiłem sobie większy zapas
- 0
0
Jak działa oficjalna zamknięta pętla dla osób z cukrzycą?

- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
nie przebadałem tego w sieci co muszę zbadać i podczas pobrania rzuciłem szybkie "a czy można dokupić badanie testosteronu?"
no i wyszło 475,71ng/dl
nie jest to troche średnio??
22lvl,
- 1
no nic muszę się zainteresować bardziej tym tematem
- 1
7
Dexcom G6, czyli FreeStyle Libre 2? Ile kosztują, jak działają, co wybrać?

Porównanie 2 najpopularnieszych systemów CGM: FreeStyle Libre 2 oraz Dexcom G6. Czym się różnią? Ile kosztują?
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@jonasz123:
- 0





















