#keto #carnivore #suplementacja
#gotujzwykopem #jedzzwykopem

500 gram wołowiny, 100 gram watrobki - to jest dopiero 106% dziennego zapotrzebowania na żelazo. Polecam wbić sobie w cronometer ile macie żelaza ze źródeł zwierzęcych w diecie - i macie odpowiedz czemu snujecie się jak żywe trupy. Brak anemii to za mało żeby mieć dużo energii.

Wiem że wygląda jak gowno, zjeralam cebulkę, tak mięso ma
Blablablabla123 - #keto #carnivore #suplementacja 
#gotujzwykopem #jedzzwykopem


...

źródło: comment_XMoD1ROexnbZ0QSjxkBmrPPqpISFEJHI.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mpitas3: Glukoza jest we krwi jako materiał do produkcji energii, ale nie jedynym. Niektóre tkanki (np. czerwone krwinki) nie potrafią korzystać z innych źródeł, więc pewien poziom glukozy musi być ciągle utrzymywany. W tym celu wątroba przetwarza aminokwasy (białka) i glicerol (glicerol stanowi ok. 10% tłuszczu) na glukozę. Większość tkanek może korzystać bezpośrednio z wolnych kwasów tłuszczowych (czyli tłuszczu po odjęciu glicerolu), ale mózg nie może, więc dla mózgu produkowane
  • Odpowiedz
anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażona słonina, cztery jajka sadzone.

(Dzi...

źródło: comment_U5J9Vbvw9DVWSH8UWEANjufPGoNKRNBy.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach