Wpis z mikrobloga

Ale przyrządź porządnie - tzn. żeby d*pę urwało.


@tr0llk0nt0: To polowy obiad. Nie mam jak przyrządzać, chyba że gotować w czajniku z gabinetu, ale za to by mnie pozostali członkonie koła znielubili. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@bubel80: Zależy co masz na myśli przez "high carb". Ograniczenie tłuszczu do poniżej 10% kalorii jest skutecznie odchudzające, a przez to przeciwdziała chorobom chronicznym. Jednocześnie problemem jest ogarnięcie zapotrzebowania na mikroelementy i witaminy, ale da się to zrobić, jeśli jest w tym sporo chudego mięsa. Osobiście uważam, że jest to suboptymalne rozwiązanie, w porównaniu z lowcarbem, ale widocznie lepsze od tego, co ludzie normalnie jedzą.
  • Odpowiedz