I jaka była średnia długość życia człowieka w paleolicie? ( ͡° ͜ʖ ͡°) 25 lat?


@Yukio_Mishima: Jeśli żyli w plemionach gdzie miał się kto opiekować starymi i chorymi to pewnie sporo dłużej. Naprawde uważasz że wysokoprzetworzona dieta wysokowęglowodanowa lepiej służy człowiekowi niż taka która przez tysiące lat doprowadziła go do punktu w którym jest teraz czyli bycie dominującym gatunkiem na planecie?
I jaka była średnia długość życia człowieka w paleolicie? ( ͡° ͜ʖ ͡°) 25 lat?


@Yukio_Mishima: Srednia dlugosc zycia mysliwych-zbieraczy i innych przedwspolczesnych ludow (wlacznie z naszymi wlasnymi przodkami ledwie 200 lat temu) jest zanizona poprzez gigantyczna smiertelnosc noworodkow. Jesli przezyles dziecinstwo, to generalnie mogles spodziewac sie zyc do 70-ki, o ile nie miales wypadku, tudziez zostales zabity, lub zlapales jakas powazna chorobe.

https://www.infoplease.com/us/mortality/life-expectancy-age-1850-2011
Pobierz
źródło: comment_qM3DaFdlFDu5MbKe5yX02UUWEheu84ts.jpg
Porównanie moich lipidów z ostatnich lat.

W 2016 jadłem normalnie od lat, nie stroniłem ani od słodkiego ani od tłustego, typowa dieta mieszana. Zaczynając od końca Wielkiego Postu w 2018 jadłem generalnie wysokowęglowodanowo, z reguły raz dziennie, z okazjonalnymi wyżerkami typu pizza 40cm plus sałatka, ale generalnie coś typu pełna micha kaszy + jajka / mięsko + sałatka + suszone owoce na deser. We wrześniu 2018 byłem miesiąc na diecie bezwęglowodanowej, bez
Pobierz
źródło: comment_VnMuhKC76KwYX2MJnmFIn9kC7O6fj5lw.jpg
Jestem osobą uzależnioną od chipsów. Aktualnie na detoksie pod tagiem #30bezcukru (czyli 30 dni bez słodyczy, chipsów i fast foodów). Żeby zaspokoić swoją potrzebę chrupania, zdecydowałam się spróbować smażonych skórek wieprzowych dostępnych w Auchan.

Smak Iberico (czyli bekonowy) - pachnie i smakuje skwarkami, w dodatku tłuste w środku. Nie smakuje mi, ale może nada się na panierkę

Smak barbecue (pic rel) - całkowicie wysuszone, nie trąci świnką, smakuje jak dobrze doprawione prażynki,
Pobierz
źródło: comment_ovZqBq6dqUFeKL7VidmB6c4zcNNOoQUl.jpg
Dzisiejsza kolacja: Pieczona karkówka.

Przy okazji przetestowałem mini-piekarnik. Brakuje reakcji Maillarda, ale za to jest to dużo czystszy sposób przygotowania mięsa - nie ma wszędzie pryskającego tłuszczu. No i można ustawić i sobie pójść coś innego zrobić czekając na rezultat. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo
Pobierz
źródło: comment_GrI6l0zXghmnbCgTIwD740nLVyBUke6q.jpg
@rybonur: I tak spijam sosik, choć go było dosyć niewiele. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A moim zdaniem godzina to dużo za dużo. Za dużo składników odżywczych by się zdegradowało. No i jakoś mi nie smakują tradycyjnie pieczone, brytwankowe potrawy. Wprawdzie soki są, ale wypłynięte, a nie zachowane w mięsie, to sprawia że mięso jest takie jakieś suchawe.