226138,76-6,20=226132.56

Panie i Panowie czy ktoś obliczył już przewidywany termin mirkowego dobiegnięcia do księżyca? Czy działają już jakieś rankingi?

#sztafeta #bieznia #gdansk

258 369,67 - 1,65 - 1,54 - 6,2 = 258 360,28
Bieżnia ze wczoraj i 2 treningi z grudnia :)
https://www.endomondo.com/workouts/451868524/10024452
#sztafeta #bieznia
Wynik obliczony za pomocą skryptu

Rozważam zakup bieżni elektrycznej do domu. Jakie modele polecacie (jak najtańsze) na których da się biec. I tu pojawia się pytanie: jaka prędkość wystarczy do biegu (biegu nie sprintu)? Bo są rożne modele, takie które mają max 13km/h, 16km/h, 18kmh/, 22km/h a cenowo znacznie się różnią. Fajnie gdyby miała regulacje prędkości co 0,1km/h bo model o którym piszę niżej ma ponoć regulacje co 1km/h...
Myślałem nad: Sapphire JAZZ SG-2100T za 1855zł.
#Pokaż całość

263 898,91 - 2,35 = 263 896,56

#sztafeta #bieznia

Wynik obliczony za pomocą skryptu

264 049,41 - 7,55 = 264 041,86

#sztafeta #bieznia

Wynik obliczony za pomocą skryptu

264206,32 - 3,26 - 3,26 - 7,55 = 264192,25

#sztafeta #bieznia

macie w domu bieżnie elektryczną godną lub niegodną polecenia?

Dajcie znać, pokażcie że nie jesteście sami.

#sport #fitness #bieznia

macie może bieżnię magnetyczną? Jak wrażenia? Warto ten tysiąc wydać?

Bo szukam czegoś z pochylnią i na tyle dużego by wytrzymało moje 90 kilo i 2 metry wzrostu.

#sport #bieznia #fitness

Mirki, zbliża się zima i rozglądam się za jakąś bieżnią elektryczną. Znacie jakieś dobre modele tak do 1500/2000zł max?

Przydałaby się regulacja nachylenia i najlepiej na raty. Patrzyłam na rtv euro agd i jakoś wybór słabiutki ;/

#biegajzwykopem #kiciochpyta #bieganie #bieznia

Dzisiaj nogi.

#bieznia #nogi #pies

346429,3 - 4,67 = 346424,63

#sztafeta #bieznia #interwaly

Pan trener powiedział mi tak jak chciałem iść pobiegać na bieżni(a jestem #brzuchoklates):

- "Słuchaj @KotoFan bieganie #gunwo da i nie będziesz wyglądał jak patyczak, patrz na maratończyków, nogi jak szpileczki. My chcemy mięśnie, #tylkomarsz "

Czy to prawda i nie mogię biegać i mam maszerować bo inaczej przegrałemPokaż całość

367434,76 - 8,8 = 367425,96

Dzisiejszy trening pierwszy raz od 3 tygodni oraz ostatni z lutego.

Dodatkowo wyzwanie: jak ten wpis dostanie 50 plusów to idę biegać jutro przed pracą ;-) liczę na was Mirki!

#sztafeta #interwaly #bieznia #atencja

Da się nauczyć psa biegania na bieżni mechanicznej? Mój tylko bezsensownie szura po tej bieżni xDD #bieganie #psy #bieznia

376880,38 - 10,05 = 376870,33

#sztafeta #bieznia #interwaly