Zasady gry i zalety

Jak zrobić poprawnie przysiady?

Swą nazwę zawdzięcza ekspertom z Oslo, bo to właśnie oni są twórcami tego programu odchudzania. Dowiedz się o niej więcej :)

Dieta Dukana - czy to coś daje? Sprawdźcie sami :)

Karczochy nie są w Polsce popularne, a to duży błąd, ponieważ ich niskokaloryczność oraz fakt, że zawierają substancje stymulujące jak najlepszą pracę układu pokarmowego, lokują karczochy na szczycie zestawienia najkorzystniej oddziałujących na zdrowie człowieka warzyw.

Ranking najlepszych bieżni

Takie rolki chciałby mieć każdy - niezależnie czy jest dzieckiem czy już dojrzałą osobą. Zobaczcie sami!

Amla, czyli agrest indyjski, jest rośliną szalenie popularną w medycynie ajurwedyjskiej. Już w starożytnych przekazach ajurwedyjskich wspomina się o jej niezwykłych właściwościach i udowodnionej skuteczności. Amla przeżywa obecnie swój renesans i na dobre zagościła w kosmetykach...

Taniec to wyrażanie własnych emocji, pobudzanie wyobraźni, ale także kształtowanie sylwetki i aktywne spędzanie czasu. W trakcie tańca spalamy mnóstwo kalorii, w ogóle o tym nie myśląc.