Hej, kiedyś pisałem na tagu #bezsennosc że nie śpię po 3-5h literalnie od 13 roku życia. Skończyłem w tym roku 29. Ludzie pytali się czy byłem u lekarzach i tym bardziej wzbudziłem kontrowersje, jak odpisałem że tak i biorę leki.

Miałem zdiagnozowaną przez to #schizofrenia. Literalnie po około 12 latach od leczenia trafiłem na oddział ratunkowy #sor po ataku padaczki. Czułem się średnio po hydroksyzynie,
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@cichyyx: No literalnie się badam od urodzenia, w tym roku kończę 30 lat. Psychiatra taki super, że nie chciał nawet skierowania na tomografię wypisać. Cierpię też na migreny od prawie 10 lat, i literalnie jak mnie karetka zabrała na SOR, to zrobili mi WSZYSTKIE badania od ręki. Chciałem już wcześniej iść do lekarza, ale w Olsztynie literalnie nie ma psychiatrów, a do tych co chodziłem to mówili że jestem hipochondrykiem.
  • Odpowiedz
@kamilek123 Może chodzisz spać jak ci się nie chce na siłę? Ja ostatnio chodzę spać w południe o 12 bo wtedy czuję się senny i idę spać obudziłem się teraz wiem p------e ale jakbym wcześniej poszedł to tylko bym się przewracał na łóżku
  • Odpowiedz
Jako że święta coraz bliżej, to musze znaleźć na prezent jakieś #sluchawki, które nadają się do snu w kwocie 150-200zł. Jakość dzwięku nie musi być wysoka, ale muszą być wygodne. Osoba, dla której ich potrzebuje boryka się z problemami typu #stres i #bezsennosc i zapewne chodzi o to żeby wytłumić gonitwe myśli przed snem (wiem że to nie jest rozwiazanie problemu, ale doraźnie ta osoba
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@www_h: dzieki wielkie, wydaje mi się że czasem takie logiczno-biologiczne wytłumaczenie moze być łatwiejsze do dzwignięcia niż przyjecie do wiadomości, że nosi się w sobie traumy...
Popatrze jeszcze na tą drugą książke. Może po prostu mu obie kupie.
  • Odpowiedz
bardziej obawiam się że się odbije od nadmiaru psychologicznego słownictwa niż od naukowych treści


@karokrakow: Jak ucieka od swoich emocji tak jak to się często zdarza w tamtym pokoleniu (taki sposób radzenia sobie), to jest prawdopodobne, że się odbije…
  • Odpowiedz
Czy ktoś z was miał tej nocy problemy z zaśnięciem? Ja mimo położenia się o 00;00 to zasnąłem gdzieś koło 4 nad ranem i to mimo tego, że od kilku miesięcy biorę leki ułatwiające zasypianie bo miałem z tym problem, moja różowa też nie mogła spać przez kilka h, popytałem znajomych i też dzisiejszej nocy mieli ogromny problem z zaśnięciem, ciekawe...

#bezsennosc #kiciochpyta #zalesie #sen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Parę dobrych lat walczyłem z bezsennością. Próbowałem różnych sposobów.. dopóki siostra nie pokazała mi sentino... Sentino wraz z forsen forte z melatoniną 8 godzin przed planowanym obudzeniem gwarantuje mi 100% przespaną noc bez żadnych problemów zostawiam dla potomnych którzy też mają problem z bezsennością #bezsennosc
PiSzj - Parę dobrych lat walczyłem z bezsennością. Próbowałem różnych sposobów.. dopó...

źródło: temp_file8858651430835104608

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#chcepogadac #adhd #autyzm #bezsennosc

Mocno przebodźcowanie, dużo dram wszędzie dookoła, trochę ogólnie na bani.. ciężko mi się też śpi ostatnio. Idk, sieczka ciut, chętnie sobie ciut popiszę, jakby ktoś coś. Chyba nie mam psychy jakoś wybitnie się wygadywać czy coś, najchętniej po prostu o czymś lekkim pogadać, pośmieszkować, nie wiem.. najchętniej z kimś "neurospicy", chyba dużo łatwiej bedzie znaleźć wspólny język.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema czy ktoś z was bierze może wenlafaksyne? Taki problem ze biorę 225 mg teraz rano ale jest dość duży problem z zasypianiem a nawet jak już zasnę to bardzo często wybudzam się w nocy i pocę się jak świnia. Jakieś propozycje?
#leki #bezsennosc #depresja
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach