Wszystko

Najnowsze

Archiwum

K_25
K_25
  • 1
Chodzę od jakiegoś czasu regularnie na basen i zastanawia mnie dlaczego większość osób pływa żabką. Sam najlepiej czuję się, gdy przepłynę jak największą ilość basenów kraulem. Żabki nie używam prawie wcale, jakoś nie przepadam za tym stylem, a pływać umiem całkiem nieźle, bo regularnie trenowałem ten sport przez całą pod i gimbazę. Trochę czasu od tego minęło, dlatego zastanawiam się czy robię dobrze, że ignoruję ten styl.
#basen #plywanie
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
FuriousViking
  • 3
@K_25: Ogólnie to żabka jedt bardzo trudna technicznie i nie jest to taki latwy styl na jaki wyglada kiedy sie go oglada w tv. Sam trenowalem plywanie przez cala szkołe i choć kraul czy grzbiet to tez nielatwe style ale opanowanie ich technicznie zajęło mi nieprównywalnie mniej czasu niż w przypadku żabki. I moim rowiesnikom tak samo to szlo... Dlatego na basenie spotykamy pseudozabke i imitacje tego stylu na wszelkie
  • Odpowiedz
Jazavac
  • 2
Siemanko sportowe świry. Czy byłby ktoś z okolic #katowice i #sosnowiec chętny pójść na #basen i nauczyć mnie obrotu przy ścianie podczas zmiany kierunku? Flip Turn to się nazywa chyba. Oczywiście oferuję pieniądze za taką lekcję. W razie czego proszę o wiadomości prywatne.
#plywanie #plywajzwykopem
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KontrolaAntydopingowa
  • 0
Siemanko sportowe świry. Czy byłby ktoś z okolic #katowice i #sosnowiec chętny pójść na #basen i nauczyć mnie obrotu przy ścianie podczas zmiany kierunku? Flip Turn to się nazywa chyba. Oczywiście oferuję pieniądze za taką lekcję. W razie czego proszę o wiadomości prywatne.

@Jazavac:
Twój wpis wygląda na błędny.

Dokąd płyniemy? Przez Amazonką!
Statystyki, ranking, itp. można oglądać na stronie http://plywajzwykopem.adammik.eu
  • Odpowiedz
Qster44
  • 1
mircy jak to u nas z basenami i tą "odzieżą kąpielową" nadal wymagają mega ciasnych, niekomfortowych "opalaczy" czy jednak przymykają oko na normalne w miarę luźne spodenki przeznaczone TYLKO do pływania? zwłaszcza na Aqua'e?
#bielskobiala #plywajzwykopem #plywanie #basen
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AjKenFlaj
  • 1
@Koszmar_zUo: czepiają się :)
@Qster44: na aqua nie musisz mieć czepka ani obcisłych kąpielówek. Na trocliku musisz ze względu na to, ze nie mają jakiś filtrów czy uj wie czego. Ja tam kiedyś poszedłem z tatą to mu powiedzieli że tu nie można w takich (miał takie szorty typowo do wody). Ale jak na to jeszcze mogą przymknąć oko to na czepek nie przymykają, ale jak nie masz
  • Odpowiedz
jonik
  • 2
Na basenie powinni udostępniać jakieś Vip konta, których posiadacze nie musieli by przechodzić przez tą nieckę do opłukiwania stóp.

#basen #sport #rozmyslania
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czornyj_bumer
  • 2
Czołem #999
Organizuję ludziom w pracy małe szkolenie z pierwszej pomocy i szukam ciekawych linków, materiałow, zagadnień itp. Szkolenie nastawione będzie na utonięcia ze względu na charakterystykę miejsca pracy #basen
Może macie ratownicze świry coś w swoich zakładkach czym chcecie się podzielić? Przykładowe wideo jakie zobaczą uczestnicy wklejam poniżej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
czornyj_bumer - Czołem #999 Organizuję ludziom w pracy małe szkolenie z pierwszej po...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wonsz_smieszek
  • 1
@RatownikMagiczny: zakładam, że wytyczne OP zna, a filmików typu "pokażę wam, jak prowadzić BLS według wytycznych ERC/AHA" na fantomie jest zatrzęsienie :)
W filmach takich jak ten z Bondi Beach, istotne jest obejrzenie prawdziwej, niepozorowanej akcji, która naturalnie nie zawsze przebiega idealnie, co samo w sobie jest dobrym tematem do dyskusji. Ten konkretnie film jest jednym z niewielu, które pokazują bardzo dobrze oddechy agonalne. Ludzie, którzy na co dzień nie
  • Odpowiedz
xDrope
  • 1
Elo benc. Mam taką sprawę. Jak macie mokre rzeczy po prysznicu, bądź w przypadku basenu całą resztę rzeczy to w co to pakujecie. W reklamówkę i do torby treningowej? Pytam, bo miałem z gratisu worek taki rbk dobry do tego, ale mi się podarł ;_;
#basen #silownia #mikrokoksy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C.....y
C.....y
  • 3
@xDrope: owijam wszystkie mokre rzeczy (koszulka, spodenki, gacie) względnie suchym ręcznikiem (mam taki z decathlona, który fajnie zatrzymuje wilgoć) i na te 15 minut drogi do domu wystarczy. No i torba treningowa tak raz w miesiącu do prania, bo jednak trochę capi
  • Odpowiedz
DerMirker
  • 2
#nowahuta #krakow #basen

Nowy basen na osiedlu handlowym:
- bilet normalny kosztuje 10 zł za 1h. Ale podczas tej godziny trzeba zdarzyć się przebrać, umyć, pływać, umyć, przebrać, wysuszyć, więc wychodzi więcej niż godzina, a za każdą dodatkową minutę trzeba dopłacić 10 groszy. Także moim zdaniem deal jest gorszy niż na normalnych basenach, gdzie wchodzi się na 45 minut samego pływania, a reszta rzeczy może trwać dłużej.
DerMirker - #nowahuta #krakow #basen Nowy basen na osiedlu handlowym: - bilet norma...

źródło: comment_8k9pWwhWSiRqpTgKBDyNaSbFMpB67Plr.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zieju94
  • 0
@domenacom: jako jedno ze źródeł magnezu polecam banany, przed pływaniem nie piłem kawy, ewentualnie po jakieś siki z automatu na basenie (do śniadanka, które też jadłem na basenie). Obecnie piję jedną kawę dziennie (słaba-rozpuszczalna z mlekiem), tak na początek dnia

Czy miałem lepsze myślenie, hmm ciężko powiedzieć. Przy dłuższym praktykowaniu na pewno, ale nie żeby robić z tego reklamy typu:
"Wszystkie koncerny energetyczne go nienawidzą,
odkrył sekret na lepszą koncentrację
  • Odpowiedz

Powiązane tagi