@inka_niszczycielka: Aquadrom w Rudzie?
@inka_niszczycielka: jak do pływania, to na morisie w Chorzowie przy powstańców.
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Pamiętacie sprawę z Czardaszem (unieważnienie bezterminowych karnetów na basen)?
(...) każdy klient, który wykupił u nas karnet z zapisem „Karnet nie ulega przedawnieniu”, będzie mógł wykorzystać go w dogodnym dla siebie czasie, bezterminowo, przez okres istnienia basenu w Hotelu Czardasz (...)
z- 1
- #
- #
- #
- #
Janusze Biznesu z Płocka... unieważniają bezterminowy karnet na basen po 3latach
Płock - Małżeństwo kupiło bezterminowy karnet basen w 2013r. W 2016 okazał się już nieważny.
z- 219
- #
- #
- #
- #
- #
- #
jakie macie zdanie na temat basenu zamiast aerobowych zeby zredukować tłuszcz?
bieganie i obciążanie nóg w ten sposób odpada ze względu na kolana/kostki, które mi sie trochę posypały kiedyś i potrafią dawać o sobie znaki. Pływanie niegdyś trenowałem.
jestem szczupły, ale od pracy biurowej i piwniczenia zaczyna nachodzić jakas opona na brzuch. wiem ze nie da sie jednoczesnie robic mięśniowej i spalać tłuszczu, więc najpierw chcę zrzucić ten "niezdrowy" tłuszcz, potem wejść
bieganie i obciążanie nóg w ten sposób odpada ze względu na kolana/kostki, które mi sie trochę posypały kiedyś i potrafią dawać o sobie znaki. Pływanie niegdyś trenowałem.
jestem szczupły, ale od pracy biurowej i piwniczenia zaczyna nachodzić jakas opona na brzuch. wiem ze nie da sie jednoczesnie robic mięśniowej i spalać tłuszczu, więc najpierw chcę zrzucić ten "niezdrowy" tłuszcz, potem wejść
@Chaczins: dietą zredukujesz tłuszcz, mozesz calymi dniami lezec w lozku a schudniesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) kazda dodatkowa forma ruchu po porstu zwiekszy deficyt kaloryczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
konto usunięte via iOS
@Kacc: maskara, tylko że ja nawet nie pamiętam w którym to było roku ;P ze szkoły tam na WF chyba chodziliśmy.
@yeloneck: tylko uwazaj bo w basenach jest taki srodek ze jak sie zsikasz to bedzie swiecic w ciemnosci ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@pieczywowewiadrze: całe szczęście nic się nie będzie świecić przy kupie :D
Regulaminy basenowe z przymrużeniem oka
Regulamin basenu to powinna być obowiązkowa lektura każdego korzystającego z pływalni. Czy jednak tak jest? Ile osób czyta tak naprawdę regulaminy, kt...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy w takich spodenkach z tysiąc złotych naprawdę się lepiej pływa?Używa ktoś?Bo nie wiem czy warto kupić.
http://www.h2oshop.pl/sklep/stroje_startowe_arena/meskie/prd,CARBON%20FLEX%20WCE15%20JAMMER%20ARENA%201A65165,rid,101858.html
#basen #plywanie #pytanie
http://www.h2oshop.pl/sklep/stroje_startowe_arena/meskie/prd,CARBON%20FLEX%20WCE15%20JAMMER%20ARENA%201A65165,rid,101858.html
#basen #plywanie #pytanie
źródło: comment_uBYTV9nIoqSwdPxvJQHHlFkiRNGf6X6P.jpg
Pobierz
@Ustrojstwo: jeżeli powyżej 24 sekund, to nie warto ;). Zresztą to są spodenki startowe, do treningów się nie nadają, bo mają słabą żywotność. Założenie ich jest trudne, a ich przewaga maleje z każdą minutą kiedy są mokre. Tak ogólnie to takie spodenki warto mieć na coś rangę Mistrzostw Polski albo wyżej, na zawodach niższej rangi to jeśli ci bardzo zależy bądź twój klub ma dobrego sponsora.
@Ustrojstwo: jezeli nie jestes zawodnikiem nie kupuj, ale tak lepiej sie plywa. Sa mniejsze opory wody dla amatora nie wyczuwalne . poza tym te spodenki sie szybko niszcza. Kup zwykle spodenki treningowe speedo, arena lub osobiscie polecam funky trunks. Najlepsze spodenki na basen. Nie kupuj spodenek z firm krzak bo sa z materialu nieodpornego na chlor i rozpadaja sie na szwach.
@MustafaKaraban: możesz poklikać w reklamy aby uzyskać x min połączenia na telefony via skype:)
Pogoogluj
Pogoogluj
@cukier_bialy: siłownia + basen
@cukier_bialy: koks > chudy szczur
Przychodzi bezdomny na basen, by się umyć. Jak się zachować?
- Osobę brudną i śmierdzącą trzeba przypilnować, by przed wejściem do basenu umyła się pod prysznicem - mówi Czytelniczka z Zielonej Góry. - Był tak okropny zapach, że wszyscy uciekli. A on zadowolony pławił się w ciepłej wodzie - dodaje pan Edward.
z- 0
- #
- #
- #
- #
@MajkiFajki: Prawie wszystkie aquaparki i basen w Polsce są deficytowe (tylko dwa przynoszą zyski), tak samo jak komunikacja publiczna. Można co najwyżej lepiej lub gorzej tym zarządzać, a naszym aquaparkiem bez wątpienia można byłoby...
@Patryk: spoko informacja, nie słyszałem o tym
@FriQsek: Polecam
@FriQsek: a tak serio:
- mógłbym polecić redeco na rogowskiej gdyby nie to, że w wodzie pływają przy dnie jakieś śmieci i zawsze dużo ludzi (nie znaczy to, że nie da się w 2-3 osoby "wysprzątać" toru z maruderów, ale...)
- wks/racławicka - ładnie, czysto, w lecie remontowany (ostatnio byłem w czerwcu?) 12zł za 25m, 14zł za 50m, ale... 45min i godziny wieczorne
- tetralna - ostatnio mieli promocję w weekendy
- mógłbym polecić redeco na rogowskiej gdyby nie to, że w wodzie pływają przy dnie jakieś śmieci i zawsze dużo ludzi (nie znaczy to, że nie da się w 2-3 osoby "wysprzątać" toru z maruderów, ale...)
- wks/racławicka - ładnie, czysto, w lecie remontowany (ostatnio byłem w czerwcu?) 12zł za 25m, 14zł za 50m, ale... 45min i godziny wieczorne
- tetralna - ostatnio mieli promocję w weekendy
Hej Mireczki z #warszawa,
Jaki basen polecilibyście w Warszawie do popływania raczej bardziej rekreacyjnie niż sportowo, dla przyjemności? Tak, żeby było czysto, miło i niedrogo.
#plywajzwykopem #warszawa #basen #pytanie
Jaki basen polecilibyście w Warszawie do popływania raczej bardziej rekreacyjnie niż sportowo, dla przyjemności? Tak, żeby było czysto, miło i niedrogo.
#plywajzwykopem #warszawa #basen #pytanie
#domboners #dom #architektura #basen #azylboners
źródło: comment_jyFrxKuauHHNaflWfNdAXhSNvriYZYuP.jpg
Pobierz