• 2
@Mikolajstawrogin: bupropion w dawce 300mg powoduje u mnie dziwny lęk i niepokój ale to samo mam jak napiję się mocniejszej kawy
i nie otępia tylko przyspiesza i mogę się brać za nudne rzeczy np jak praca
mam adhd i to jedyny lek po za solami a--------y (które są w Polsce nielegalne) który działa mniej więcej jak dekstrofetamina
  • Odpowiedz
@Marek_Tempe: Może mam więcej niż ci się wydaje, ale zasadniczy błąd jak popełniasz to oczekiwanie tu rzetelnych informacji, gdzie co drugi jest chory na łeb albo jest trollem shitposterem. Informacji, które k---a masz na wyciągnięcie ręki, więc użyj Googla i sobie doczytaj mechanizm działania leków nowej generacji na ADHD.

Pozdrawiam
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#psychiatria #psychologia #zdrowie #demografia #itp #itd #asparger #autyzm #adhd

Bardzo często szukacie tutaj przyczyn i rozwiązań różnych problemów związanych z psychiką człowieka i jego zachowań, często próbujecie naprawiać samych siebie i podpieracie się jakimiś faktami naukowymi np. z psychiatrii czy psychologii, a ja ostatnio szperając zwróciłem uwagę że w terminach psycho bardzo często występuje słowo "norma społeczna" i na jej podstawie praktycznie wszędzie buduje się ocenę zachowania i tego czy ktoś jest "normalny" czy "nie normalny".
Teraz najlepsze, do cholery czy widzicie co się działo przez ostanie 30-40 lat z normami społecznymi w Polsce? Zobaczcie sobie na obecne warunki jak zasrana sytuacja panuje w przestrzeni publicznej co jest normą a co nie jest i co jeszcze co BĘDZIE w przyszłości normą(straszenie).
Nie będziecie nigdy czuć się normalnie i zdrowo psychicznie i fizycznie w takich warunkach, wasz dzieci nigdy nie wychowają się na normalnych stabilnych ludzi bo wy sami nie stanowicie dla nich stabilnej normy wychowawczej żyjąc i wychowując się w takich warunkach.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#adhd #add #concerta
Dorwalam ten szajs! Tylko dlatego, że jakaś baba nie odebrała o czasie. Podziękowania dla @Wierzbek za podrzucenie ktomalek.pl. Zadzwoniłam po 7 do apteki, a teraz wracam z wykupioną receptą. Czuję wygryw
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Meeeh: widać dobrze masz dawkę dobraną ( ͡° ͜ʖ ͡°) uwaga jeżeli chodzi o kofeinę, lepiej tego nie łączyć i ogólnie na początku sprawdzać ciśnienie, żeby nie okazało sie, że przez dłuższy czas niepotrzebnie masz wysokie ciśnienie
  • Odpowiedz
@Meeeh zazdro, ja od 8 miesięcy szukam, najbliższą aptekę w której jest ten lek jest na drugim końcu Polski 400km ode mnie, musiałem przez to na czarnym rynku kupować
  • Odpowiedz
cześć Murki!
coś nowego na tagu: #w8jek

więc oto krótka ciekawostka o kolejnym moim projekcie, który czeka w szufladzie:
jest historia kotka z adhd, który nie radzi sobie w społeczeństwie
do tej animacji mam już cały scenariusz, storyboard i część animatiku, kombinujemy jeszcze z Cat ze stylistyką, która najlepiej będzie pasować do historii, a tak to może wyglądać:
WUJEKprzezUzamkniete - cześć Murki!
coś nowego na tagu: #w8jek

więc oto krótka cieka...

źródło: adhd

Pobierz
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

k---a mać, ja p------ę, niech mnie ktoś... dobra, nie kończę, bo ktoś naśle na mnie bagiety, a ja TAK SOBIE TYLKO MARUDZĘ.

No to od początku.

#bezsennosc

Jeszcze
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KalimbaDoll: musisz sobie zrobić rutynę wyciszającą przez zasypianiem, tak jak robi się małym dzieciom. Na pół godziny przed spankiem zrezygnuj z muzyki/telefonu/komputera/tabletu i wszelkiej elektroniki ogólnie, spróbuj się wyciszyć, unikaj emocji, rozmów, pełnego światła w pokojach, wypij ciepłą herbatkę, zrelaksuj się, kąpiel też weź dużo wcześniej niż bezpośrednio przed pójściem spać (rozbudza).
  • Odpowiedz
@KalimbaDoll: melatonine sie bierze na jetlaga, jednorazowo, a nie regularnie przed snem bo pozniej sa wlasnie takie efekty ze gospodarka hormonalna jest rozregulowana i zasypianie paradoksalnie jest utrudnione. Tez mi sie kiedys zdarzylo popelnic ten glupi blad i efekt byl taki ze przychodzil wieczor, ja robilem sie na maksa senny jednoczesnie nie mogac w ten sen zapasc. Zdecydowanie nie polecam melatoniny w takim wypadku. Jesli juz to wysilek fizyczny na
  • Odpowiedz
Jeżeli podejrzewam u siebie ADHD, jaka jest najkrótsza droga do diagnozy + uzyskania leków? Koszt nie ma znaczenia (nie chodzi jak co o łapówki xD), ale o to jakich lekarzy po kolei odwiedzać, jakie testy/badania porobić przed pójściem do nich itd. Nie chcę iść do psychiatry, a on powie "no elo, idź najpierw do lekarza X, zrób badania krwi Y, należy się 500zł.".

#adhd #add #psychiatria
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zajebisty lekarz, który diagnozuje ADHD bez testowy, nie no, nic tylko iść do takiego


@zielony_goblin: Przecież większość diagnoz tak działa. Lekarze przepisują SSRI czy inne leki jak cukierki, a nagle jak chodzi o ADHD to trzeba zrobić 50 testów i wywiad jak do naboru do FBI.
  • Odpowiedz
#adhd #add #depresja #stanylekowe

Pytanie do wykopowych specjalistów. Od dłuższego czasu mam problem z koncentracją - idę do kuchni i zapominam po co i stoję jak kołek, robota też nie idzie.

Psychiatra mówi że to może być od depresji (faktycznie przy nawracającej depresji to możliwe), psycholog - że jak jest za długo lęk i depresja to jest problem z funkcjonowaniem (tu nie pamiętam nazwy, jakaś część mózgu).

Opinie
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Meeeh: skorzystaj z http://www.ktomalek.pl czasem trzeba jechać do apteki oddalonej o 20km :/

Niestety trochę jest problem z tymi lekami na rynku. Jedni twierdzą że to przez mafie lękowe, które wykonują pewny proceder aby sprzedać lek za granicę, bo u nas kosztuje 40z, a w Niemczech 30 euro za opakowanie. Drudzy mówią że na rynku jest deficyt środka z którego powstaje ten lek. Tak jak pisałem szukaj na www.ktomalek.pl w
  • Odpowiedz
@Meeeh: niekoniecznie, farmacja jest jednym z najbardziej dochodowych gałęzi rynku, a jak wiadomo gdzie kasa tam i szemrane typy ( ͡° ͜ʖ ͡°) w Polsce jest zakaz sprzedawania leków za granicę. Jedynym warunkiem są leki ze zwrotu. Zatem jak zamówisz na aptekę i nikt nie „kupi” to taki lek można sprzedać z dużym zyskiem. Nie mniej jednak może to być teoria spiskowa :P
  • Odpowiedz
Dobra, pora na zmiany w życiu ( ͡º ͜ʖ͡º) zmieniam hobby. Znaczy sie wracam do robienia pizzy. I tak miałem długo focus bo od kwietnia do października, następnie przerzuciłem się na robienie kawy, ale nie może mi wyjść taka idealna jak kiedyś, im wieksza fiksacja tym bardziej się w------m wiec powrót do robienia pizzy xD

#adhd
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zielony_goblin: domowa pizza to faktycznie piękna i smaczna sprawa! preferujesz jakiś konkretny styl pizzy? Ja właśnie od dwóch tygodni muszę zrobić znowu ciasto na moje tylko nie umiem się za to zabrać jakoś ()
  • Odpowiedz
@LS1942: haha ja też pojechałem żeby sprawdzić te wszystkie pizzerie z gwiazdką i okazuje się w cale jakiejś gorszej pizzy nie robię ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • 1
@Izanagi013 ale kiedy kogoś zabije? Kurde gubię się. Instruktor jazdy, psycholog i na dodatek przewidujesz przyszłość? Jak to działa?

Aaaa, widzę, że biologię też studiowałeś. No prawdziwym wychodek. Ekspert od wszystkiego, a jednocześnie c---a się zna ()
  • Odpowiedz
Zastanawiam się czy mogę mieć #adhd biorąc pod uwagę że już kilka lat temu specjalnie z czytania książek przerzuciłem się na oglądanie filmów, ponieważ te drugie nie były mordownią żeby je skończyć i nie zajmowały tygodni a tylko 2h mając niezależny ode mnie początek i koniec. Czy można takie coś nazwać jakimś charakterystycznym symptomem? Dodatkowo mam pełno kart pootwieranych wszędzie oraz potrafie nic nie zrobić mimo planów danego dnia, też
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@interpenetrate ja mam tak, że bardzo łatwo się dekoncentruję przy czytaniu książek, mam trudności z utrzymaniem skupienia czytając więcej niż parę, max. paręnaście stron. Teraz mam otwarte z 300 stron w przeglądarce, bo jak coś wybieram to sobie zachowuję w ten sposób, ale nie potrafię szybko zdecydować więc "leży".
  • Odpowiedz
jak zablokować sb w określonych godzinach dostęp do wyp0k i ogólnie wybranych stron na #windows i #android
najlepiej tak żeby obejście tego było nietrywialne ale też nie niemożliwe w razie pilnej potrzeby
i żeby dało się ustalić jakiś harmonogram tzn wybrać godziny w poszczególnych dniach tygodnia

#komputery #internet #informatyka #adhd #pytaniedoeksperta #rozwojosobisty #samodyscyplina
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lunaria: Dziękuję. Jeśli mogę spytać, jakie ćwiczenia wykonujesz w związku z adhd? Co to jest low dopamine morning? Ogólnie u mnie jest coś takiego, że jak byłem mały, to nie kontaktowałem w szkole, zamyślałem się, nauczycielka klaskała, mówiła halo ziemia, pytała mnie o czym mówiła przed chwilą, a ja nic nie wiem. 99% rzeczy w szkole mnie nie interesowało, jechałem na ocenach 2. Nic nie pamiętałem nigdy odnośnie zadań domowych,
  • Odpowiedz
@chlodna_kalkulacja: dodaj się do grupy na fb i ją przejrzyj "adhd dla dorosłych", przesłuchaj co cię interesuje z "psychiatraplus". Jak to zrobisz, to ci polecę kilka innych (ale dalej ich jest mało rzetelnych w pl internecie, psychiatraplus to chyba najrzetelniejszy i najmilszy adhd psychiatra w polsce, ma swoje biura, gdzie się można diagnozować i pomagać, ale tam terminy i ceny toomatkoboska.)
ja sama uwielbiam grupkę "dorosłe kobiety z adhd" i tam czasami piszą mężczyźni, więc możesz sprawdzić, czy cię dodadzą. (a grupka jest mega super, tysiące ludzi bez oceniania i nagle się okazuje że jest tyle debili jak ty XDDD).

jak się zdiagnozujesz i mi przypomnisz :) to ci napiszę, czego się nauczyłam na psychoedukacji (której niby na początku miałam nie mieć, jako wysokofunkcjonująca adhd i pójść w ogólną terapię behawo-pozanwcz, ale przez uzupełnienie tabelki z aktualnymi problemami wyszło, że jednak psychoedukacja się mocno przyda na początku ;) a to 200 zł za godzine, droga wiedza :DDD
i turbo w---------a
  • Odpowiedz
#adhd czy ma ktoś jakichś terapeutów online od adhd godnych polecenia? Chyba trzeba zmienic obecna :) dajcie priw
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak działa na was medikinet cr, czy docelowa dawka powinna dodawać trochę energii ? Jestem teraz na 30mg cr i czuje się wyciszony i spokojny, ogólnie podoba mi się działanie tj. poprawa koncentracji i większa motywacja do działania i kończenia zadań (po minimalnym zmuszeniu się) ale zastanawiam się czy nie powinno bardziej stawiać na nogi, bo u mnie efekt jest mocno relaksujący i bardziej zamulający
#adhd #pytanie #
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lalalaczek ja biore go or 2 lat niestety dawka 30 mg przstała działac po tygodniu albo dwóch zrobiła mi sie duża tolerancja i nie czułam efektów które występowały wczesniej tzn skupienie koncentracja spokoj wyviszenie mysli duza aktywnosc glowy pozdytywnie lepsze odbieranie rzeczywistości natomiast po tym czasie zwiekszalam dawke na ten moment biore 80 mg i znow jest duza tolerancja wczensiej 80 mg to byl mega kop i speed ale teraz to
  • Odpowiedz
@lalalaczek: jestem spokojny, proste rzeczy cieszą i nawet mam epizody, że cieszy mnie rozmowa o czymś co mnie normalnie nie interesuje typu ojoj ale ładna pogoda, można pograć w badmintona ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz