Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Tajska recenzja jakiegoś modelu Isuzu którego i tak nie kupicie w Europie
Raczej nie zrozumiecie nic z opowieści tej Pani ale i tak warto oglądnąć, żeby zobaczyć jakie fajne SUVy nie są dostępne w Polsce.
z- 28
- #
- #
#mikrokoksy
Za gimba każdy się jarał tym suplem, reklamowany był w gazetkach kulturystycznych na cudowny środek. Postanowiłem spróbować czy jest to porównywalne z innymi suplami na rynku. A wy co uważacie, pieniądze wyrzucone w błoto?
Za gimba każdy się jarał tym suplem, reklamowany był w gazetkach kulturystycznych na cudowny środek. Postanowiłem spróbować czy jest to porównywalne z innymi suplami na rynku. A wy co uważacie, pieniądze wyrzucone w błoto?
źródło: comment_1611388680L8HOWWuc0sH9rn3owWBOgy.jpg
Pobierz@el_dreso: w------e w błoto
@el_dreso: Nie, ale robiąc własną przedtreningówkę wyjdzie Ci lepiej/taniej/wiesz ile czego chcesz. Polecam ten styl życia.
Poza tym, najlepszy preworkout to 600-800mg kofy i ewentualnie cytruliny 10-15mg. Nic więcej nie potrzeba.
Poza tym, najlepszy preworkout to 600-800mg kofy i ewentualnie cytruliny 10-15mg. Nic więcej nie potrzeba.
@el_dreso: ano, to trza wyrobić sobie tolerancję wpierw, fakt.... moje picie 10-12 kaw dziennie przez wiele lat sprawia, że na cięższych treningach czy treningach maratońskich to i w ciągu dnia 2gramy spokojnie wchodziły xD
@dsomgi00: to raczej nie sama kofa, a beta-alanina zrobiła Ci sieczkę (nienawidzę tego ścierwa, mrowienie jak przy zawale jakimś xD)
@ScapularNotch: gdyż?
@ScapularNotch: seems legit xD
@ScapularNotch: A teraz poproszę o informacje wskazujące na toksyczność przepisu na przedtreningówkę, który podałem wyżej ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@ScapularNotch: ha, wiedziałem, że jakiś shitstatement podrzucisz nawet go nie czytając mireczku... Jakbyś chociaż chciał postarać się, to byś wyczytał, że nic nie wskazuje ten artykulik, poza tym, że dawki śmiertelne to około 10g czystej kofeiny przyjętej ad hoc. Zwykły teoretyczny artykulik, których nie za wiele na ncbi.
Mogę podrzucić Ci z 20 publikacji, jak dorwę się do drugiego dysku, masz tu dwa z brzegu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682895/
https://www.researchgate.net/figure/The-effects-of-caffeine-supplementation-on-A-peak-and-B-mean-power-output-during-a_fig1_265365447
I chociażby jedna konkluzja
Mogę podrzucić Ci z 20 publikacji, jak dorwę się do drugiego dysku, masz tu dwa z brzegu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682895/
https://www.researchgate.net/figure/The-effects-of-caffeine-supplementation-on-A-peak-and-B-mean-power-output-during-a_fig1_265365447
I chociażby jedna konkluzja
@ScapularNotch: W sensie myślisz, że kofeina powinna dać +120% output? xD
Takie efekty uboczne jak problemy gastryczne przy 9mg/kg/bm, wow...
eh, no cusz, mogę Ci podesłać wszystkie te badania i nie wskazałem nigdzie, że kofeina ma być wzrostem w sile (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
No i jak napisałem - wrzuciłem dwa z brzegu, a nie te, które mam obadane na dysku ¯\_(ツ)_/¯
No i dalej nie odniosłeś
Takie efekty uboczne jak problemy gastryczne przy 9mg/kg/bm, wow...
eh, no cusz, mogę Ci podesłać wszystkie te badania i nie wskazałem nigdzie, że kofeina ma być wzrostem w sile (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
No i jak napisałem - wrzuciłem dwa z brzegu, a nie te, które mam obadane na dysku ¯\_(ツ)_/¯
No i dalej nie odniosłeś
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@sargento: Perspektywa kamery sprawia, że wygląda to, jakby nie jeździł przeciwskrętem, tylko wchodził kierownicą w zakręty.... i sprawia mi to jakiś niewytłumaczalny dyskomfort ( ಠ_ಠ)
@jakcyk: przeciwskręt? oczywiście, to podstawa każdego dwukołowego pojazdu.
No i kwestia wyuczenia się, że ZAWSZE masz patrzeć w miejsce, gdzie chcesz jechać/w koniec wyjścia z zakrętu
No i kwestia wyuczenia się, że ZAWSZE masz patrzeć w miejsce, gdzie chcesz jechać/w koniec wyjścia z zakrętu
Byłem w oddziale NBP wpłacić 8,75 kg bilonu ( ͡° ͜ʖ ͡°) (poprzedni wpis tutaj). W puszce było dokładnie:
źródło: comment_1611331075t5WBQgHT6kpwSoqDXa6JS9.jpg
Pobierz
No witam alegrowe mirki
#allegro
#allegro
źródło: comment_1610956617H01CKeuJWXhlOsrZm0A035.jpg
Pobierz@fatboy77: @Salomonthekrol: o ja p------e, to jest dobra patologia... allegro powinno banować tych januszy (no ale mani mani mani), już od wielu lat nie korzystam z allegro, ale czasem jak wejdę raz na ruski rok, to zawsze jest #rakcontent ...
XV ZIMOWA EDYCJA #mirkowyzwanie - WŁAŚNIE WYSTARTOWAŁA!
Dla niewtajemniczonych wyjaśniamy, że mirkowyzwanie to zabawa polegająca na wykonaniu (i oczywiście pokazaniu efektów realizacji) jednego z dostarczonych zadań. Chcąc zapisać do akcji, należy w tym poście dodać komentarz
np. "Biorę udział", "Zgłaszam się", i co więcej nie usuwać go. Uczestnictwo jest bezpłatne, jedyne koszty jakie można ponieść związane są z wykonaniem zadania. Udział może wziąć każdy, kto posiada niezbanowane konto i nie został
Dla niewtajemniczonych wyjaśniamy, że mirkowyzwanie to zabawa polegająca na wykonaniu (i oczywiście pokazaniu efektów realizacji) jednego z dostarczonych zadań. Chcąc zapisać do akcji, należy w tym poście dodać komentarz
np. "Biorę udział", "Zgłaszam się", i co więcej nie usuwać go. Uczestnictwo jest bezpłatne, jedyne koszty jakie można ponieść związane są z wykonaniem zadania. Udział może wziąć każdy, kto posiada niezbanowane konto i nie został
źródło: comment_1610726782S1pV3JYrBl4bEi2llcnbgI.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
Zmieniam olej z Castrola Edge 5w30 na Lotos Aurum 5w30. Jak się sprawdzi olej to dam Wam znać za 10tys. km. Samochód to #vw #passat B5FL przebieg 456tys. km.
#motoryzacja #samochody
#motoryzacja #samochody
źródło: comment_1610702953XQ4EJq9VzuBoLQHIMFL0zP.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ksiądz zdecydował o tradycyjnej kolędzie. Chce 150zł od każdej rodziny na ołtarz
Proboszcz Parafii pw. Trójcy Przenajświętszej i Narodzenia NMP w Trzeszczanach zdecydował, że w tym roku wizyta duszpasterska odbędzie się w tradycyjny sposób, lecz z zachowaniem reżimu sanitarnego.
z- 37
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Niemcy. Myśliwa zastrzeliła kota, nagrał ją małżonek
Myśliwa trzykrotnie strzeliła w głowę czarno-białemu kotu w lesie niedaleko Augsburga. Zwierzę wpadło wcześniej w pułapkę na dzikie zwierzęta. Wszystko zostało zarejestrowane na filmie. Kobieta broni się, mówiąc: "To powszechna praktyka. Kot to jeden z najgorszych drapieżników" - pisze w...
z- 149
- #
- #
- #
- #
- #
@NarysujMiBaranka: patrz synu, bambinista
Jest decyzja w sprawie ekstradycji Assange'a.
Założyciel demaskatorskiego portalu WikiLeaks Julian Assange nie może zostać wydany władzom Stanów Zjednoczonych ze względu na zły stan zdrowia i możliwość popełnienia przez niego samobójstwa - orzekł brytyjski sąd.
z- 43
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Izrael zmierza do wojny? Amerykanie właśnie usłyszeli ostrzeżenie.
Irański minister spraw zagranicznych twierdzi, że w najbliższym czasie mogą mieć miejsce ataki na Amerykanów w Iraku. Nie jest to jednak groźba a ostrzeżenie przed prowokacjami. Kto miałby być ich autorem?
z- 95
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Od 1 stycznia gastronomia z kasami fiskalnymi online
Kolejny wymysł rządu - kolejna kłoda pod kłody - mało nagłośniona zmiana podatkowa. Od 1 stycznia przedsiębiorcy z branży gastronomicznej, usług krótkotrwałego zakwaterowania oraz sprzedaży węgla i koksu powinni stosować kasy fiskalne online.
z- 187
- #
- #
- #
- #
- #
Mireczki czy warto kupić suszarkę? Kto ma, korzysta, podzieli się opinią?
#elektronika #agd #remontujzwykopem
#elektronika #agd #remontujzwykopem
źródło: comment_1609617752sI5ZN4KsnaHmbzUuI9zNzZ.jpg
Pobierz
Warto kupić suszarkę?
- Tak 76.1% (169)
- Nie 23.9% (53)
a) Odlej własną tabliczkę czekolady z wybranymi przez siebie dodatkami, ładnie zapakuj i podaruj komuś bliskiemu.
b) Uszyj zimową maskotkę (bałwanek, itp.)
c) Rusz się! Jest śnieg? Pokaż jak się nim bawisz - w każdym przecież drzemie dziecko. Nie ma śniegu? To na rower? I pamiętaj: nie ma złej pogody, są tylko źle dobrane ciuchy!
Wybrałem opcję a) ...
źródło: comment_1612202535qZI0hEMwd07Pyw6WiNsojS.jpg
Pobierz