Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko187
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
wpiot
wpiot

wpiot

Dołączył 9 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4752
  • Znaleziska 102
  • Mikroblog 4650
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 23
mirek_dev
mirek_dev
mirek_dev
02.11.2024, 15:27:10
  • 0
Bieganie z nadwagą, tak czy nie? 176 cm/92kg
Jeśli nie, to jakie inne propozycje? Zwłaszcza teraz jak częściej będzie brzydka pogoda za oknem. Jeśli tak to jak się do tego zabrać żeby nie złapać szybko kontuzji? Biegać ciągle czy marszobiegi?

Niestety basen nudny jak flaki z olejem.
#bieganie #biegajzwykopem #sport #zdrowie
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 02.11.2024, 21:26:31 via Wykop
  • 1
@mirek_dev: Mam podobną wagę, biegając 5/6 dni w tygodniu (bieżnia elektryczna lub teren) w słabych butach dostałem konkretnej kontuzji pleców ponieważ nie były przywyczajone do takiego wysiłku. Potem dawałem radę biec nawet półmaratony więc ogólnie się da, ale na spokojnie.

Ja oglądam seriale na orbitreku w którym nie ma żadnych wstrząsów a sprzęt jest cichy.
  • Odpowiedz
Michal_Spira
Michal_Spira
30.10.2024, 15:25:06
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 31.10.2024, 09:26:27 via Wykop
  • 1
@Michal_Spira: CPU/GPU czy systemy to są problemy na których rozbiły się wielkie korporacje z setkami specjalistów.
Jak wymyślisz nową architekturę to musisz albo namówić programistów do migracji albo samemu pisać coś co zapewni kompatybilność.

Nawet jak kupisz licencję na architekturę to jest problem gdzie te procesory wyprodukujesz, nawet korporacje czekają miesiącami na uruchomienie lini produkcyjnych.
  • Odpowiedz
kolekcjoner_szekli
kolekcjoner_szekli
27.10.2024, 13:39:31
  • 4
Czy uważacie, że w obecnym tempie rozwoju LLM, dojdziemy do etapu, gdzie drastycznie spadnie zapotrzebowanie na programistów?
Powiedzmy do 2030 roku rynek zrozumie rozwiązanie i zacznie redukować liczbę potrzebnych programistów, bo część ich pracy będzie wykonywana sprawniej i szybciej.
Jeżeli macie optymistyczne założenia, typu przełom technologiczny i ogromne możliwości, to też się podzielcie
Rok 2030 jest okresem wybranym nie bez powodu, bo według mnie odległym na tyle, żeby określić rentowność rozwiązań i
  • 40
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 27.10.2024, 20:24:15 via Wykop
  • 0
@kolekcjoner_szekli: LLM częściowo nadaje się do tworzenia nowych rzeczy, potrafi wygenerować coś wg pewnych założeń w promptach, ale na tą chwilę nie ma taniej i bezpiecznej metody by przenieść całą wiedzę domenową konkretnego produktu by wykorzystywać LLM do jakiś refaktoryzacji, rozwoju modułów itp
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot 24.10.2024, 13:18:14
  • 0
Trzeci tydzień na redukcji, ciężko mi się myśli, czuje się otępiały, żadne ilości kawy nie poprawiają sytuacji.
Zwiększyć trochę ilość kcal?
Aktualnie jem ok 2600 kcal: 20% białka, tłuszcze 25%, węgle 55% zwykle węgli mam trochę za mało i trochę przekraczam tłuszcze

Parametry:
05.10 96.3 kg bf 23.6 bw 52.5 bm 39.8
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot
Autor
24.10.2024, 14:36:02 via Wykop
  • 0
@bartt345: Zwykle dwa razy w tygodniu siłownia, raz basen.
Praca siedząca ale zawsze mam coś w ciągu dnia do załatwienia, ogarniam chatę, chodzę na spacery w ciągu dnia.
Zegarek ustawiony na 850 kcal z aktywności, często mam ponad 1000, liczba kroków 6/8 tysięcy dziennie.
Jestem głodny, ale to nie jest taki turbo głód z żołądka, raczej ogólny brak sił.
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot
Autor
24.10.2024, 18:50:24 via Wykop
  • 0
@Inozythol: ten bf liczy zwykła tania domowa waga, nie czuje się jakoś ulany, wzrost 185cm
ostatnie pomiary sprzed redukcji Udo 62 łydka 42 pas 98 brzuch 100

Jak zjem większy posiłek to siły wracają, stany o których pisałem nie są ciągłe
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot
Autor
25.10.2024, 07:29:21 via Wykop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot
Autor
25.10.2024, 08:14:45 via Wykop
  • 1
@mirek_januszy: tego boczku używam zamiast masła/oleju, daje go ok 50gramów
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot 20.10.2024, 20:27:09
  • 0
Jak oglądam filmiki z dwó/trójbojów/kettli to sporo ćwiczących ma bandaże/opaski na kolana.
To jest konsekwencja kontuzji czy zapobieganie?

Zbliżone pytanie: mam tendencję do lateralizacji rzepki w kolanie - mam sobie odpuścić martwe ciągi/przysiady/kettle czy da się to ogarnąć z jakimś na dłużej? mówimy o małych obciążeniach/amatorsko

#silownia #mirkokoksy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot
Autor
21.10.2024, 06:33:36 via Wykop
  • 0
@WyskoczNaWakacje:
Jutro idę do innego fizjo, chętnie wzmocnie to ćwiczeniami, pierwszy fizjo tylko zalecił ćwiczenia z mniejszymi obciążeniami i proste zabiegi typu 5x laser + krioterapia.

Te rehbandy to taki zwykły ściągacz czy opaska typowo pod ochronę rzepki?
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot
Autor
22.10.2024, 09:52:57 via Wykop
  • 1
@czarny_matt94:
@WyskoczNaWakacje
@Poemat

Dzięki za komentarze, wróciłem właśnie od fizjo, problem na teraz to spięta czwórka która "ciągnie" rzepkę w górę.
  • Odpowiedz
Michal_Spira
Michal_Spira
19.10.2024, 18:22:32
  • 0
uważasz się za seniora?
jeśli nie umiesz kafki to nie jesteś

#programista15k
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 20.10.2024, 20:29:16 via Wykop
  • 0
@Michal_Spira: Są dużo trudniejsze tematy niż kafka
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
10.10.2024, 10:39:32
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, kupiłem kilka dni temu w Decathlon elektroniczny sprzęt sportowy rozpakowałem go i używam. Wczoraj udało mi się trafić na promocje na Amazonie na dokładnie ten sam produkt w cenie o prawie 40% niższej. Chciałbym zwrócić ten z Amazona w Decathlonie aby odzyskać te 40%. Tutaj moje pytanie - czy Decathlon gdziekolwiek zapisuje na paragonie numer seryjny urządzenia?

#decathlon #zwrot

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 10.10.2024, 10:42:00 via Wykop
  • 0
@mirko_anonim: W sklepie nigdy nie widziałem by ktoś zapisywał przy kasie nr seryjny, nie zawsze te numery są na kartonie.
  • Odpowiedz

459

Fiat 500e ogromną porażką - zaskoczenie! nie chcemy małych i drogich samochodów

Fiat 500e ogromną porażką - zaskoczenie! nie chcemy małych i drogich samochodów

Fiat 500e, elektryczna wersja kultowego miejskiego samochodu, nie wróci do produkcji w najbliższym czasie. Stellantis, koncern odpowiedzialny za markę Fiat, zdecydował się na przedłużenie zawieszenia produkcji modelu

oAutach_pl
z
oautach.pl
dodany: 06.10.2024, 10:33:11
  • 174
  • #
    motoryzacja
  • #
    samochody
  • #
    ciekawostki
  • #
    zainteresowania
  • #
    technologia
  • #
    heheszki
wpiot
wpiot
wpiot 06.10.2024, 20:06:23 via Wykop
  • 18
Nie mam nic do elektryków, mam idealne warunki pod niego, chętnie bym miał jako drugie auto, ale to w żadnym scenariuszu się nie opłaca.
Nowa dacia sandero kosztuje 67 k, fiat 500e 130k więc elektryk wychodzi bardzo słabo. W moim przypadku drugie auto jeździ 9000km rocznie czyli dopiero po 16 latach wyjdę na zero, ale nie wierzę, że elektryk od fiata tyle wytrzyma.
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

wpiot
wpiot
wpiot 05.10.2024, 09:37:04
  • 0
Potrzebuje sugestii albo komentarza pod redukcję, robiłem już kilka razy, aktualny stan to:

185 cm wzrostu, 96.3 kg bf 23.6 bw 52.5 bm 39.8
Jestem aktywny, w ciągu tygodnia mam po kilka dni ponad 10k kroków, 2 treningi na siłowni, 1-2 basen, na apple watch mam minimum 850 kcal do spalenia, ale często robię grubo ponad 1000. Jak brakuje kcal to mam w domu orbitrek, hantle itp

Ostatnio używałem fitatu, ustawione było 2600 kcal,
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

edenmar
edenmar
edenmar
05.10.2024, 11:40:02 via Wykop
  • 1
Jaki cel jest lepszy, kilogramy czy bf?


@wpiot: bf długofalowo jest lepszym celem jeśli trenujesz, bo ostatecznie liczy się to jak wyglądasz w lustrze, a nie cyferki na wadze, natomiast kilogramy łatwiej kontrolować, więc dla potrzeb redukcji to jest ok, pod warunkiem, że nie fiksujesz się na tym, że musi spadać liniowo, bo czasem zdarzają się przestoje, czasem skoki wagi zamiast spadków, nawet jak wszystko robisz prawidłowo

co do reszty,
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
05.10.2024, 14:18:40 via Wykop
  • 0
@wpiot:
Sugestia jest taka żeby mniej żreć(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
ziuaxa
ziuaxa
04.10.2024, 17:31:04
  • 271
Wiecie, że jak Izka podaje login swojego instagrama czyli izadamczyk.biz to domena izadamczyk.biz przekierowuje na stronę UOKiKu o piramidzie finansowej iGenius? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#frajerzyzmlm #izadamczyk
ziuaxa - Wiecie, że jak Izka podaje login swojego instagrama czyli izadamczyk.biz to ...

źródło: temp_file7208183304291070420

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 04.10.2024, 17:58:11 via Wykop
  • 2
@ziuaxa: już sama treść tego posta sugeruje dwucyfrowe IQ :P
  • Odpowiedz
Romska_Palo_Ul_Laputa
Romska_Palo_Ul_Laputa
02.10.2024, 22:58:22
  • 1
Chyba faktycznie się ruszyło. Przez ostatni miesiąc w wynikach wyszukiwania byłam max 16 razy. A jak Wasze staty wyglądają?

#programowanie #pracait #programista15k
RomskaPaloUl_Laputa - Chyba faktycznie się ruszyło. Przez ostatni miesiąc w wynikach ...

źródło: results

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 03.10.2024, 05:43:02 via Wykop
  • 1
@Romska_Palo_Ul_Laputa: jest lepiej, kilka sensownych firm napisało
  • Odpowiedz
xiv7
xiv7
02.10.2024, 03:08:20
  • 67
Czego używacie do golenia twarzy? U mnie kiedyś były jednorazówki ale potrafią skubane podrażniać, więc od jakichś 2 lat jest taki Philips elektryczny i na sucho 0 podrażnień. Najlepszy wynalazek zaraz za szczoteczkami sonicznymi. Wiem że są jeszcze takie maszynki elektryczne z nożami w kształcie trzech kółek ale tamte znowu miałem wrażenie że rwały włosy.
#niebieskiepaski #golenie #pytanie #dziendobry
xiv7 - Czego używacie do golenia twarzy? U mnie kiedyś były jednorazówki ale potrafią...

źródło: images

Pobierz

Czym golisz twarz?

  • Jednorazówka 22.3% (547)
  • Z wymiennymi ostrzami 17.7% (435)
  • Elektryczna "3 kółka" 9.9% (242)
  • Elektryczna jak na zdjęciu Philips 50.1% (1229)

Oddanych głosów: 2453

  • 120
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 02.10.2024, 07:15:25 via Wykop
  • 0
@xiv7: Golarka braun głowica podłużna, polecam, działa od wielu lat, bateria trzyma cały czas
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot 15.08.2024, 15:23:42
  • 0
Pytanie o applewatch, mam już sporo czasu od nowości czwórkę (GPS 44mm).
Dziś byłem w górach, wstałem o 4.00, bateria full, i po kilku godzinach marszu o 11.15 musiałem wyłączyć trening, bo zegarek miał 1% baterii.
Po paru godzinach podłączyłem do ładowania i od razu pokazało udaną aktualizację i 12 % naładowania.

W simie nie wiem czy to jakiś błąd czy już koniec baterii (mam już 75% maksymalnej pojemności i zegarek sugeruje serwis) , tą
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot
Autor
15.08.2024, 16:07:24 via Wykop
  • 0
@andrzejbambrzej: Ostatnim razem jak robiłem porównanie to nie było warto (moje wymagania to płatność zbliżeniowa, opcja rozmowy przez telefon i dobra synchronizacja treningów)
@johny-kowalski dobry pomysł
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
wpiot
Autor
02.10.2024, 07:14:00 via Wykop
  • 1
@johny-kowalski: kupiłem AW10 GPS 46mm i jestem bardzo zadowolony
  • Odpowiedz
LaurenceFass
LaurenceFass
LaurenceFass
30.09.2024, 04:38:34
  • 352
"Na mieszkania czekało się 20-40 lat", "nie każdy dostał", "trzeba było z kimś porozmawiać", "trzeba było załatwić, nie było to takie proste".
Na rynku nieruchomościowym to jest taki sam mit jak to, że ciągle brakuje 2 mln mieszkań.
Z kim bym nie rozmawiał > 55 lat to jest taka sama śpiewka. Było to taki trudne, ciężkie, ale jednak praktycznie każdemu na dowolnym osiedlu się udało. Nie ma szans dotrzeć żadnymi argumentami.
Ciekawe
  • 97
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 30.09.2024, 11:01:03 via Wykop
  • 1
@LaurenceFass: Mój ojciec kilka lat dojeżdzał autobusem do pracy, czekał kilka lat na mieszkanie pod samą kopalnią.
Słyszałem też o przypadkach gdzie jak stawiano nowy uniwersytet albo fabrykę to żeby ściągnąć kadrę dostawali oni duże mieszkania od ręki gdzie u siebie czekaliby sporo czasu.

Ja wolę płacić za kredyt hipoteczny gdzie mam wpis w KW, harmonogram spłat na X lat i wszystko robię po swojemu.
Moi rodzice nie wiedzieli kiedy
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
26.09.2024, 07:52:24
  • 74
Osobie która zgadnie ile lat dzieli te dwa zdjęcia i ile kg więcej ważę po prawej, rozpisze plan treningowy i przez miesiąc będę sprawował opiekę nad techniką wykonywania ćwiczeń. (300zł usługa)

Osoby które biorą udział w konkursie (wystarczy spróbować zgadnąć), otrzymują 10% zniżki na prowadzenie online jeśli chciałyby z usługi kiedyś skorzystać. (Ważność do końca roku)

#konkurs
#rozdajo
Lewusx - Osobie która zgadnie ile lat dzieli te dwa zdjęcia i ile kg więcej ważę po p...

źródło: BA4022A9-3F40-4EAB-8812-D2BF92C19A69

Pobierz
  • 226
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 26.09.2024, 12:54:14 via Wykop
  • 1
@Lewusx: 4 lata, 50 kg więcej
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
24.09.2024, 11:27:45
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
18000 zł za wykończenie mieszkania developerskiego o metrażu 54m to chyba niedużo?

Mówię o samej robociźnie oczywiście.

Wziąłem takiego typowego Mietka, który pracuje razem z synem. 50zł brali za (100zł za dwóch) godzinę, uwinęli się w niecały miesiąc.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 24.09.2024, 11:38:27 via Wykop
  • 3
@mirko_anonim: Jak wszystko zrobili to niedużo, pytanie czy przyjadą ci coś naprawić jak trzeba będzie poprawić.
  • Odpowiedz
ThrashMetal
ThrashMetal
20.09.2024, 17:03:43
  • 4
Kto bogatemu zabroni
#bogactwo #zegarki #applewatch #garmin
ThrashMetal - Kto bogatemu zabroni
#bogactwo #zegarki #applewatch #garmin

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wpiot
wpiot
wpiot 23.09.2024, 09:04:42 via Wykop
  • 0
@ThrashMetal: Zrób jak testo z rolexami, każdy na innej ręce, biały podkoszulek, majtki :)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 22
  • Strona 6 z 22
  • >

Wojciech Piotrowiak

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 27.03.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 01.10.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 14.03.2020

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking