wpiot
wpiot
  • 0
Za 2 tygodnie chciałem zrobić krótkie nurkowe intro w tubie (7 metrów) ale czytam kwestionariusz medyczny i tak:
Miałem operacje 6 miesięcy temu (wyrostek), od czasu do czasu wraca refluks GERD, miałem kiedyś 2 razy zapalenie ucha z antybiotykiem, czasami mam lekkie zapalenie zatok więc muszę mieć pieczątkę od lekarza.
Ogólnie wszystko gra, kondycję mam dobrą, wiek poniżej 45
Sporo tego, zwykły internista da radę ocenić sytuacje? Nie wiem na ile poważnie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wpiot
wpiot
  • 0
@P_O_T_E_Z_N_Y__G_E_J:
@monalisssa
Co do uszu to słuch jest dobry, mam lekki szum w jednym ale to po antybiotyku.
Trochę wolno ciśnienie mi się wyrównuje (np w samolocie czy komorze hiperbarycznej), ale ostatecznie to się udaje.
Mogę się wspomóc kroplami, wtedy jest lepiej/szybciej
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 9
Wykańczam mieszkanie i ekipa celowo lub przez przypadek zamontowała w WC gorszą i mniejszą szafke ze zlewem niż było w planie (50cm szerokości zamiast 60cm), podobnie prysznic (80cm ćwierć koła, zamiast 90cm kwadrat). Nic na gębę nie było ustalone, mam umowę i rzuty 'architektoniczne".
Ile byście zaproponowali rabatu na takie problemy? Nie mam czasu na wymianę tych elementów, mam już ich dość
#nieruchomosci #remontujzwykopem
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thorgoth
  • 109
@wpiot: jeśli zostawiłeś zakup dwóch małych mebli na głowie mietków montażystów to możesz sam sobie przybić piątkę, najlepiej w środek czoła
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Jaką mąke polecacie do wypieku chleba? Mam dość kupowania raz z biedry raz z lidla, zastanawiam się nad konkretną marką.
Robię chleb za zakwasie, mieszam zwykłą makę z pełnoziarnistą 1:2

#chleb #chlebdomowy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sberatel
  • 0
@wpiot kup jak człowiek dobra mąkę z młyna a nie to dziadostwo z dyskontu. Poszukaj może się okazać, że gdzieś w okolicy jest producent. Ja często z Bogutyna brałem.
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Jak jest z bezpieczeństwem rozgałężników?

Sprawa wygląda tak, że mam jedno gniazdo pojedyncze które będzie za meblami i rozważam tam rozgałężnik 3 gniazdowy z uziemieniem, marka legrand, moc pobierana na pewno nie zbliży się do max (3680W), bo planuje tam jednego leda, lodówkę i mikrofalę.
Nie mam teraz możliwości kucia w ścianie, ewentualnie mogę zamienić pojedyncze gniazdo na podwójne i wrzucić rozgałężnik na jedno z nich.
Od biedy mogę tam wrzucić gniazdko
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elboyler
elboyler
  • 0
Lodowka 80-100W, led nic, mikrofala 2kW. Dobierz elementy tak, zeby nie spocily. 3680W to ~16A, tylko wiesz, ze bezpiecznik nadpradowy wywali przy 5/10 krotnosci tego pradu? Jezeli masz tam przewod 2.5mm2 to patrz na dlugoterminowa obciazalnosc przeowdu w izolacji w tynku/etc. Wytrzyma. Patrz na gniazdka, bo kabel 2.5 wytrzyma i 20A, ale chinski szajs przepali sie przy 10A. Chinczyk na rozgalezniku napisze 16A, a to wcale nie musi byc prawda. Wstaw cos
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Mam 4 szafki wiszące ikea metod po 80cm szerokości, więc dwie szyny po 2 metry. Zamontować jedną szynę całą i drugą dociąć, czy obie skrócić do 1,6 metra?
#ikea #stolarstwo #meble #kuchnia
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Smarek37
  • 1
@wpiot: sorry, poyebało mi się z łącznikami frontów szuflad. Tu utnij tak, żeby cięcie nie wyszło po prostu w miejscu zawieszki szafki i to wszystko
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 1
@Smarek37: No tak liczę, że nie wyjdzie, bo 2 szafki to 1.6 czyli trzecia szafka będzie miała w połowie (40cm) podział, a zawieszki są w skrajnych punktach. Dzięki!
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Warto kupić pakiet w myheritage?
Mam ten darmowy i drzewko zrobione dawno temu, kusi mnie zakup na rok, ale nie wiem co się stanie jak nie przedłużę abonamentu, drzewo powyżej 250 osób będzie niewidoczne?
#myheritage #genealogia
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
annielstwo
  • 3
@wpiot będzie widoczne całe nic już tam nie dodasz. Miałam abonament i dodałam z 400 osób bo dużo znalazłam nowych gałęzi, teraz znowu mnie kusi bo widzę że ktoś dodał coś znów i mogę to połączyć do siebie ale no nie mogę bo abonament wygasł.
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
3 miesiące temu miałem operacje wyrostka robaczkowego (laparoskopowo, ale było grubo, był ropień)
Na tą chwilę robie szybkie spacery czy rower, ale chciałbym jakiś konkret.
Przed operacją bardzo mi się spodobały ćwiczenia z kettlami i ogólnie chciałbym wrócić do tematu, natomiast nie jestem pewien czy to dość czasu, w zaleceniach czytam, że bezpieczny czas od operacji to 6 miesięcy.
Mam obawy, bo rzadko ale nadal się zdarza, że rwie mnie w miejscu

Co zrobić w takiej w sytuacji?

  • Wrócić do kettli, ale powoli, np małe ciężary 66.7% (10)
  • Ćwiczyć siłowo, ale bez brzucha,np hantle+ławeczka 33.3% (5)

Oddanych głosów: 15

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kibix
Kibix
  • 1
@wpiot: miałem wylany wyrostek, operacje miałem normalna nie laparoskopowa. Po 3 miesiącach już delikatnie ćwiczyłem ale dalej odczuwałem ból w miejscu cięcia. Nawet po 6 miesiącach robiąc rolkę na brzuch odczuwałem dyskomfort w tym miejscu.
  • Odpowiedz
Poemat
  • 0
w zaleceniach czytam, że bezpieczny czas od operacji to 6 miesięcy.


@wpiot: Bzdura totalna. Przy dobrym rehabie pooperacyjnym po ok. 6 tygodniach spokojnie możesz wdrażać intensywniejsze ćwiczenia siłowe
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 1
Jak ubezpieczanie swoje mieszkania na wynajem?
Podstawowy pakiet, a najemca kupuje swoje oc?
Z tego co dowiedziałem się to nie mogę zgłosić szkody którą zrobił lokator skoro to ja kupiłem ubezpieczenie
#nieruchomosci #wynajem
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wpiot
wpiot
  • 0
Mam w planach zmarnowanie czasu na czymś co kiedyś sprawiało mi przyjemność, czyli stare gry komputerowe (diablo2, cywilizacja 2, settlersy).
Aktualnie nie mam windowsa (mam maca), zastanawiam się jak w miarę legalnie, sprytnie i ekonomicznie to ogarnąć.

Plan A) to wirtualizacja np. bootcampem, ale jak chce to zrobić tip top to muszę mieć klucz no i tutaj z tego co czytałem to tanie klucze nie działają od strzała, a inne są droższe. Czy nadal
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L3gion
  • 2
Czy nadal można pobierać windowsa 10 i korzystać bezpłatnie 30 dni, a potem aplikacje i tak będą działać?


@wpiot: Użyj aktywatora, po prostu. Do domowego użytku by mnie posrało gdybym wydał choć złotówkę na system który wyświetla reklamy, nie szanuje moich wyborów i robi wszystko by mnie śledzić xD
  • Odpowiedz
Hissis
  • 2
@wpiot: jakby ktoś oczekiwał chodzenia po notariuszach to też bym zrezygnował. Jak ktoś się boi o swoje mieszkanie to chyba nie nadaje się jako wynajmujący po prostu, przynajmniej według mnie
ale ja specyficznym człowiekiem jestem trochę, jak z kimś się na coś umawiam to trzymam się tego na co się umówiliśmy i nie ma żadnych problemów
z fartem
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Mam do zrobienia w jednej organizacji: zabezpieczyć publicznymi certyfikatami dwa systemy, oba to strony www na różnych fizycznych serwerach, jeden ma domenę, drugi tylko publiczny stały adres IP (domena nie była potrzebna, system jest dla zamkniętej grupy użytkowników). Co wyjdzie optymalniej:
-Wystawienie dwóch certyfikatów, osobno IP i domena. Dla domeny wiem jak to zrobić, ale dla IP widzę, że są różne wymogi i zalecenia (Nie wiem czy admin od sieci będzie mógł
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wpiot
wpiot
  • 1
Przed operacją na wyrostek robaczkowy miałem robione TK z kontrastem (na cito w szpitalu).
Opis skupiał się na wyrostku i organach obok, bo wg USG zrobionego wcześniej nie było pewności czy pękł czy nie (ostatecznie tak i był ropień)
Jest jedno zdanie "zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa" i zastanawiam się czy na podstawie płyty z badaniem ortopeda będzie w stanie powiedzieć coś więcej, czy mam poszukać radiologa co zrobi inny opis?

#medycyna
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Strahl
  • 1
@Wjolka: dlatego ja zwykle nie robie ludzi chorymi i pisze jakis floskel w stylu keine akute pathologie der abgebildeten ossären strukturen (jakas wzmianka, ze zerknalem na kosci musi byc) zeby ktos nie naczytal sie strasznych osteochondroz i facettengelenkarthroz i lecial to leczyc ;p
  • Odpowiedz
MarX7
MarX7
  • 7
@wpiot: @alonsoxx @M4rcinS
Obowiązuje ci wyposażenie kraju rejestracji samochodu.Konwencja genewska o tym mówi. Ostatnio byłem w Polsce. Auto mam zarejestrowne w Norwegii. Norwegia wymaga na wyposażeniu tylko trójkąta. Podczas kontroli drogowej polska policja chciała mi wypisać 100 zł mandatu za brak gaśnicy. Odmówiłem mandatu i sprawa poszła do sądu. Sąd uniewinnił.
  • Odpowiedz
wpiot
wpiot
  • 0
Mam fuchę do ogarnięcia, przepisanie prostej apki. Apka aktualnie działa na antycznym php z frameworkiem bez wsparcia więc lepiej od zera.

Ktoś poleci narzędzie/framework do postawienia prostego cruda? dosłownie kilka encji, trochę tekstów, przechowywanie plików.
Logowanie zdarzeń i konta użytkowników z uwierzytelnianiem.
Korzystałem dawno temu z ruby on rails, ale teraz siedzę w javie i 2 lata temu użyłem jhipstera, widzę, że dalej projekt istnieje - warto?

#programowanie #java
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wojciech Piotrowiak

Osiągnięcia