#sibo Siema ludziska , jakis rok temu wziąłem się za siebie schudłem 20kg siłka itp ale nie dało mi spokoju to ze mimo giga zdrowej diety
moja kupa była bardzo często luźna , gastrolog wjechał , pełno badań pasożyty , krew itp itd wszystko wyszło ok.
Wodorowo - metanowy test oddechowy i lekarz po jego odczycie stwierdził ze to SIBO metanowe czy też tam IMO
od tygodnia biorę leki XifaxanPokaż całość

Chce zrobić test sibo w #poznan. Widzę, że trwa to 2-3h a cena to 300-400 zł. Tutaj jest test 1h w cena to 100 zł:
https://testsibo.pl/

To jakiś scam?

#sibo #gastrologia

#epapierosy vaporesso luxe xr spoko, ale wszystkie grzałki jakie kupiłem na wymiane niewypały (wiele nie dziala, pluja liquidem) probowalem kilka sklepow ale mam juz dość. Coś podobnego do tego sprzętu znajde z sensowniejszymi grzałkami? (xros, oxva xlim za małe)

#ai jest jakies fajne narzędzie które ulepszy mi fotki zrobione telefonem przed drukiem? (nie umiem w fotoszop)

#fotografia #grafika siemanko, musze wydrukować zdjęcia robione telefonem na rodzinnej imprezie, chyba 3000x4000 wyszła rozdziałka, 15x21 na błyszczącym będzie git? przejechać to jakimś topazem photo ai z 2x upscale czy nie ma sensu bo nie będzie widać na takim rozmiarze? empikfoto będzie git?

#lublin polecacie jakiś fizjoterapeutow do bólu całych pleców (dół i góra) i nóg? Już byłem w kilku gabinetach i generalnie cos tam pomasowali i narka (nawet ćwiczeń konkretnych nie dają) , potrzebuje kogoś kto się bardziej zainteresuje i pomoże wrócić do takiej formy żeby nic już mnie nie bolało. Cwiczę pare razy w tygodniu siłowo i cardio + rozciagam sie i wzmacniam mięśnie, więc ruchu nie brakuje

#materace #sen #sypialnia czy ktoś ma materac selene? Maja sklep blisko mnie, badziewie czy dobre materace?

#lublin
Ktoś korzysta z Luxmed w ramach poz? Mam kilka pytań.

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Gdzie w #lublin znajdę porządny kurs samoobrony dla mężczyzn, najlepiej z dodatkami typu pałka teleskopowa?

#samoobrona #boks #mma

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

jakis polecany fizjo w #lublin to jest? i w ogóle co sądzicie... od kilku lat mam problem z odcinkiem lędźwiowym, kiedyś mi wszedł okropny ból, po tygodniu wróciło do normy, ale przez te lata ten ból tam zawsze był jak się wygialem. od 2 miesięcy ganiam na siłkę i o ile jakos nie pogarsza się (no może teraz trochę czuję lędźwiowy jak jeżdżę autem dłużej, wcześniej tego nie było) oPokaż całość

#lublin #fizjoterapia

Macie polecenie na dobrego fizjo od odcinka lędziowego? Problem z bardzo pospinanymi mięśniami nóg i biodrowo-lędzwiowego. Chodzi mi o poprowadzenie do wyrównania dysbalansu napięć itd., nie pojedynczy masaż

Szukam twardego materaca 160x200
Ważę 78kg i mam 178cm wzrostu. Obecnie dla mnie samego.
Za benchmark weźmy ten materac https://www.ikea.com/pl/pl/p/anneland-materac-hybrydowy-twardy-bialy-20481710/

Znajdę coś lepszego w podobnej/niższej kasie?

#materac #materace #mieszkanie #urzadzajzwykopem pozwolę sobie zawołać @Milano

#lublin skad bierzecie pizze od kiedy robimypizze zamkneli?

#materac #wynajem #sen #spanie #lozko #kregoslup sluchajcie mam mega słaby materac od 1.5 roku (właściciel kupił za 400 zł na allegro), jest sprężynowy, mega miękki, dosłownie sie zapadam pod nim, ogólnie słabo sie na tym śpi i bolą mnie od tego plecy, mam już dość i się zastanawiam czy coś sie da zrobić, czy jakiś nawierzchniowy by tu dal radePokaż całość

Mirki 1zpresso k-ultra będzie git na przesiadkę z timemore c2 do aeropress (głównie prismo z drobnym przemialem)/ kawiarka? Timemore mi przy drobnym przemiale za długo mieli, szukam czegoś lepszego #kawa #mlynekdokawy #1zpresso

Gdzie wy do uja pracujecie że stać was na działkę 15 arów/20 arów? Nawet kawałek pola przy miescie...

Ciągle biadolenie że źle i drogo a może wciąż nadgodziny? Chłopy level 35 lub wyżej i "nic nie mogę"

#nieruchomosci

#epapierosy kupie jakiegoś lepszego od oxvy poda czy dalej jest królem dżungli?