Rola melatoniny i witaminy D3 w profilaktyce i leczeniu depresji

Oprócz czynników genetycznych, biologicznych, środowiskowych i psychologicznych ważnym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju depresji są niedobory żywieniowe, a jednym z nich może być hipowitaminoza D3
z- 219
- #
- #
- #
- #


















@Programista500plus: ewentualnie z większą ilością wit D są dlatego, bo regularnie uprawiają sport na świeżym powietrzu, wychodzą do znajomych, mają kasę na wakacje i dbają o swoje zdrowie (w tym suplementacja - ale nie taka przymusowa przez lekarza tylko z własnej potrzeby obok dobrej diety)