exyvL
exyvL
  • 0
Co myślicie o gravelu głównie do miasta, jazda przez cały rok? 80% miasto 20% jakieś boczne drogi, szutry. Nada się czy lepiej trekking / cross?

#rower
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kuraku
  • 1
@exyvL: policz czy nie zbankrutujesz na napędzie, bo to może być czynnik jak będziesz miał wysoką grupę i dużo kliometrów. Wtedy bym polecił trekinga z napędem na pasku.
Ale co do zasady spoko, ja tak sporo jeździłem, tylko z perspektywy czasu wolałbym coś w stylu Cube Nuroad FE, które seryjnie mają lampki, prądnicę w kole, błotniki i bagażnik. Wydaje się, że wypada to taniej niż dokupowanie tego osobno.
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 2
Jak sobie poradzić i dociągnąć prawo jazdy do końca?

Ponad 2 lata temu zacząłem robić prawo jazdy, testy zdane za pierwszym razem, jazdy miałem zimą i wczesną wiosną, instruktor mówił że dobrze sobie radzę i że została tam godzina czy dwie, więc ogarniemy jeszcze tylko łuk (też poszedł sprawnie) i chciał mnie zapisać na egzamin państwowy, ale zmiękłem.
Miałem problemy z ruszaniem z ręcznego nawet pod lekką górkę, ogarnianie kilku rzeczy na raz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wredna_pomarancza
  • 0
@exyvL: a ja bym powiedziała, że powinieneś się uczysz tam gdzie żyjesz i im większe miasto tym lepiej. ja też bym mogła zdawać w dziurze, ale dzięki temu, że uczyłam się w mieście, w którym żyję, to nie piszczałam na widok tramwaju itp. im więcej wysiłku wykonasz na jazdach, tym prościej Ci będzie samemu.

btw mam chyba ten sam umysł perfekcjonisty co Ty i niestety jeśli chodzi o naukę jazdy
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 0
Co warto ograć na kompie z gtx 970 i i5 4th tak żeby chociaż na średnich pociągnąć?
Jedyne w co grałem to CS:GO, GTA, ETS2, LOL, Metin2 i tyle gier ten komputer widział przez prawie 10lat.
Myślałem żeby ograć sobie Wiedźmina 2/3, albo Assasina. Ciekawi mnie też factorio, miałem jakąś krótką przygodę z cityskylines więc może też siądzie?

#gry
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
Jakiego preparatu używacie do czyszczenia łańcucha na co dzień? Rowerem dojeżdżam sobie do pracy w deszcz, śnieg, więc szybko łapię brud, a nie chce mi się co chwilę szejkować łańcucha.
K2 Akra, Meglio, benzyna ekstrakcyjna czy coś innego?

#rower
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
Zmienialibyście na moim miejscu rower riverside 500 na coś lepszego?
Ogólnie rower służy mi do dojazdów do pracy przez cały sezon plus w czasie wolnym jakieś trasy do max 50km. W ciągu roku robię około 5000 km. Najbardziej zależałoby mi na zamontowaniu pełnych błotników (ze wspornikami żeby sztywno siedziały) plus bagażnik na sakwy zamiast plecaka. Dodatkowo hamulce tarczowe które tam siedzą działają tak sobie, jak się rozpędzę do tych 30 km/h (trochę
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
@drzdrzownica: Łańcuch i kasetę to też wymieniłem, korby ani przerzutki jeszcze nie ruszałem. Co do suportu to był na tyle zapieczony i uwalony gdzieś w środku że nie mogłem go za cholerę ruszyć i mi się te ząbki plastikowe ukruszyły xD Błotniki to mam SKS ale przez dziwne ułożenie mocować nie siedzą zbyt dobrze.
@jozef-dzierzynski Sam nie wiedziałem jaki wybrać na początek przygody tym bardziej że nie miałem pojęcia
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 10
Ci ludzie to nie potrafią się nawet bawić XD
To ja bez żadnych przygotowań, wstałem i pobiegłem sobie 10km (oczywiście z marszami bo nogi nie pozwalały na więcej) i zrobiłem to w jakieś 1:20h, a janusze biznesu wsiedli na rower.
D--a mnie nie piecze, ale by było coś pięknego gdyby nie uznali im tego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rossmann #bieganie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
Co sądzicie o takim treningu z wykorzystaniem gum oporowych?

Ogólnie to wziąłem każde ćwiczenie i zamknąłem to w jeden obwód, jestem w stanie zrobić 3-4 obwody po 12 powtórzeń z gumą 10-30kg. Pod koniec do takiego łucznika potrzebuję trochę słabszej gumy 5-15kg bo tracę siłę, a przy zwykłych przysiadach i sumo, chyba muszę wziąć dwie gumy bo nie czuję jakiegoś dużego oporu nawet pod koniec ćwiczeń.

#mirkokoksy #mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
revente
revente
  • 1
@exyvL: na dzień dobry jest to spoko, można zbudować trochę mięśnia.

Ale rzeczywiście trudno zrobić na nich nogi. Spróbuj bulgarian split squata -moim zdaniem jedyne ćwiczeni na nogi, które daje radę na gumach.
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 0
Tak jak i część mirków chcę zmienić orange flex z racji podwyżki z 25zł -> 35zł i szukam alternatywy.
Nie potrzebuję esima i 5G, ale jeżeli będą to fajnie. Miesięcznie zużywam około 10GB neta.

Wytypowałem 2 sieci z konkretnymi ofertami - głosowanie w ankiecie

1. Heyah 01 - 20zł - nolimit - 20GB internetu - brak 5G i esima

Heyah01 czy Njumobile

  • Heyah01 33.3% (18)
  • Njumobile 66.7% (36)

Oddanych głosów: 54

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
Chcę spróbować tą słynną yerbę. Potrzebowałbym jakiś zestaw na początek plus w miarę dobrą yerbe która zastąpi mi kawę (piję rozpuszczalna z dwóch łyżeczek, dwa razy dziennie).
Z tego co zdążyłem przeczytać to polecane są kurupi, cruz de malta, amanda ale jeszcze jest kwestia konkretnego smaku, i tutaj jestem w totalnej kropce.

#yerbamate
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Viking-
Viking-
  • 0
@exyvL Te najtańsze na pewno. Te droższe przy dobrym traktowaniu są całkiem spoko. Jedną 20 cm którą wykorzystuje głównie do jajecznicy i podobnych dań nie wymagających smażenia w wysokich temperaturach mam już z 10 lat i choć powoli zbliża się do kresu życia to uważam, że zadowalający wynik
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 1
Tak jak i część mirków chcę zmienić orange flex z racji podwyżki z 25zł -> 35zł i szukam alternatywy.
Nie potrzebuję esima i 5G, ale jeżeli będą to fajnie. Miesięcznie zużywam około 10GB neta.

Wytypowałem 3 sieci z konkretnymi ofertami - głosowanie w ankiecie

1. Heyah 01 - 20zł - nolimit - 20GB internetu - brak 5G i esima

Zmiana orange flex na:

  • Heyah 01 27.3% (15)
  • Plush abonament 12.7% (7)
  • Njumobile subskrypcja 60.0% (33)

Oddanych głosów: 55

  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kiupik
  • 0
Ja tam polecam tmobile, w Lublinie mam lepszy zasięg 5G niż z Orange i prędkości po 500-900mb/s ( ͡º ͜ʖ͡º)

A to z 35 zl miesięcznie, Flex dawał mi za to 80GB neta a tu jest ponad 250GB miesięcznie + dużo gratisów i zniżek m.in. do cinema city
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 4
Orange Flex zapowiedział kolejne podwyżki za najtańszy pakiet, w ciągu roku - dwóch z 25zl na 35zl.

Aktualnie mam bez limitu, 30GB neta (z czego wykorzystuję może 10GB), esima i 5G.

Wstępnie się rozejrzałem i:
- esima używam ale nie jest to must have, może go nie być
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
Szukam słuchawek dousznych / dokanałowych, do jazdy na rowerze / biegania, budżet okolice 250zł (im mniej tym lepiej, ale bez przesady ( ͡° ͜ʖ ͡°) ). Ogólnie chciałbym osiągnąć porównywalną jakość dźwięku co mam w Soundcore Q30.
Myślałem nad:

- Anker Life A3i
- Jabra Elite 3
-
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Loob77
Loob77
  • 0
@exyvL Jabry są spoko. Nie zauważyłem żadnych minusów podczas używania. Zawsze łączą, grają ładnie, nie denerwują niczym.
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 2
Chcę spróbować ashwagandhy, aby obniżyć kortyzol i uczucia zmęczenia, ale nie wiem jaką wybrać

Podobno najlepsza jest KSM-66, ale one mają tylko 5% witanolidów (zazwyczaj 10-15mg)
Natomiast jest na rynku np aliness który ma około 8% witanolidów przy 590 mg ekstraktu co daje nam okolo 47mg w jednej tabletce

Jak to się ma w rzeczywistości? Czy faktycznie KSM-66 mimo mniejszej zawartości witanolidów działa tak samo albo i lepiej niż taki aliness?
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kakaladze
  • 1
@Frettka No jak nie, przesyłka została nadana o godzinie 8:58 1 lutego, a była w punkcie odbioru zapewne jakiś allegro one czy inny Access point o godzinie 20:50 tego samego dnia. 11h 52min jak nic.
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 0
Chciałbym kupić sobie jakieś poręcze i drążek do domu, ale naczytałem się że drążek rozporowy do futryny mdf to katastrofalny pomysł i nie wiem jak to rozwiązać. Do sufitu / ściany nie mam jak zamontować (wynajmowana chata), a na stacjonarny nie mam miejsca ( ͡° ʖ̯ ͡°).
Myślicie że ryzykować i brać ten rozporowy czy szkoda futryny?
Co do poręcz to też nie wiem, myślałem nad używanymi od
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spyyke
  • 1
@exyvL futrynę raczej rozwalisz. Kiedyś zamontowałem w drewnianej i też pękła. Dogadaj się z właścicielem, może pozwoli zamontować na ścianie (i najwyżej zalepisz dziury po demontażu przed wyprowadzką).

Inaczej szukaj drążków na silce na otwartym powietrzu w okolicy i rób treningi tam.
  • Odpowiedz
Pociesz
  • 2
Ja mam rozporowy z gosportu na metalowej futrynie. Z ręką na sercu, przez ostatnie 3 lata pociągnąłem się na nim ponad 1000 razy i wszystko gra. Waga 74-83kg, różnie bywało.
  • Odpowiedz
exyvL
exyvL
  • 0
Powoli przymierzam się do wymiany łańcucha i kasety, a przy okazji chyba też linki i pancerze, z tej okazji potrzebowałbym narzędzia, aby móc dokonać wymiany w warunkach domowych. Aktualnie posiadam tylko imbusy, więc potrzebuje (jak coś to mnie poprawcie):
- bacik, klucz do kasety,
- skuwacz / rozkuwacz do łańcucha,
- przyrząd do pomiaru zużycia łańcucha (na zaś),
- szczypce do pancerzy i linek,
- klucz do korby i suportu (na zaś),
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
exyvL
exyvL
  • 0
@Matpiotr: @Hasz5g @Misiopysioo Dzięki panowie. W takim razie rozglądać się za bike hand i prox, przymiar do łańcucha wezmę tego parktoola, a grzechotkę i nożyce wezmę z yato / neo tools
@lurker O, dobrze wiedzieć, dorzucę do koszyka :D,

jemu chodziło raczej o klucz dynamometryczny ( ͡º ͜ʖ͡º)

Nie, miałem na myśli przyrząd do sprawdzania ciśnienia w oponach, ewentualnie może być pompka
  • Odpowiedz

Osiągnięcia