@bossgirl: @seo000 Opisywany problem nie jest wcale tak nieznany na Świecie; za to w Polsce owszem. Ćwiczenia u osoby dorosłej mogą dać ogromne efekty (oczywiście w parze z interwencją chirurgiczną i zaopatrzeniem ortodontycznym, ew. ortopedycznym), ale wymagane jest patrzenie nie tylo przez pryzmat układu mięśniowo-szkieletowego, ale też przepływu powietrza w ciele. Dla zainteresowanych polecam poczytać o założeniach Postural Restoration Institute, ta metoda w ogromnym stopniu opiera się właśnie naPokaż całość

@konferansjer91: ale Twój przypadek to akurat się leczy w Polsce, i to całkiem skutecznie na NFZ

@foobarek: problem z tego typu dysfunkcjami leży gdzieś pomiędzy. Twoja opinia jest prawdziwa, przedstawione przez OPa metody terapii (poza korekcją operacyjną) nie mają zbadanego background'u medycznego. Z drugiej strony, korelacja żuchwa-postawa ciała jest dobrze opisana, zbadana i uznana naukowo. Problem jest w praktycznym wdrożeniu tej wiedzy, jest niewielu specjalistów medycyny którzy to dobrze robią, więc temat wykorzystują osoby opierające się na swoich założeniach, nie badający ich itd. Oczywiście, oni teżPokaż całość

@Paputka: nie ignorowałbym tego, samo się nie wyleczy, a na tym etapie co mówisz można to jeszcze skorygować nieoperacyjnie (prawdopodobnie)
@Anhed na korekcję generalnie możesz zdecydować się również w dorosłym wieku

@Basic: Zagranica. Zacznij od Niemiec, w wiekszosci wypadkow szpitale sprawnie odpisują. Mozesz zrobić prywatnie, ale jest to procedura refundowana w kraju, wiec jak zrobisz w innym kraju UE mozesz ubiegac sie o zwrot kosztow z NFZ. Mozesz tez wystapic o pokrycie leczenia za granica ze wzgledu na duze kolejki przed badaniem, wtedy po otrzymaniu zgody masz gwarancje ze oplaca, ale to dodatkowe czekanie.

@OscarGoldman: @zeMadafaka oczywiście że fake, nie ma nic takiego na jego tt

@alexmahone: jak Ci się nie spieszy to poczekaj do black friday, niedawno z niemieckiego Media Marktu można było Quest 3 za 1749zł kupić, refurba chyba jeszcze taniej. Poobserwuj na pepperku

@maliczek: brzmi jak rozsadne podejscie do gastro, trzymam kciuki za rozwoj i powodzenie. Gdzie mozna zobaczyc menu?

@BlackBlack: angazuj sie dalej, ale w kolach i rob z tego publikacje. Wpadna Ci punkty, ktore mozesz wykorzystac do stypendiow i rekrutacji na doktorat, zdobedziesz nowe kontakty, nabedziesz umiejętności prezentacji na konferencjach. Nie warto sie angazowac w projekty za ktore maks co można dostac to nic nie znacząca ocena.

@Kearnage: takich sztuczek jest więcej, od pracy na przeponie, po pracę wzrokiem. Kwestia tego, na ile są one trwałe i praktycznie przydatne :)

@gicu616: do 150kg imo half rack porzadny wystarczy. Ogarnij oferte strength shop, klasa sprzet i wychodzi na ogol taniej z przesylka z Niemiec niz polskie sklepy.

@Chicoxxx66: napisz priv, podrzuce opcje jak mozesz to wydac za poldarmo

@Stefan_ciastko: a dlaczego w zasadzie #januszebiznesu?

@toniemojekonto1: Mordko bez hejtu, ale nie ma czegoś takiego jak lewoskrętna witamina C, ona jest zawsze prawoskrętna.

ostatnio liczyłem ilość kwasów tłuszczowych i wyszło mi, ze 100g łososia dostarcza tyle omega co 21 dni suplementacji - np megatran.

@krucheandruty: Jak to policzyłeś? 100g łososia dostarcza 1,12g DHA, a 1,72g omega-3 ogółem. To tyle co w jednej łyżce tranu Mollers. W polecanym megatranie faktycznie jest bardzo mało EPA/DHA, ale to już kwestia ubogości tego suplementu a nie problem suplementacji Omega-3 w ogóle.

@krucheandruty: wciąż udowadniasz, że to megatran jest problemem, a nie suplementacja. Z supli da się efektywnie pozyskać Omega-3, tylko trzeba wybierać dobre suplementy.
I oczywiście, dobrej jakości łosoś zawsze będzie lepszy, tyle że dużo droższy.

@WpiszSwojLogin: a co da odpoczynek? co się zadzieje w tym czasie magicznego, co sprawi, że po powrocie do ćwiczeń nie wróci do punktu wyjścia?
@heniek_8 idź do fizjoterapeuty który Cię przediagnozuje i określi przyczynę bólu

@Obywatel_Kondominium: a poproszę

@Lardor: ten monitor po prawej jest tam na stałe? nie przeszkadza (nie ogranicza widoczności)?