ZabijamKury
  • 0
#wykopaka Jak to jest z tym statutem dostępności formuły zabawy ? W zeszłym roku brałem udział w plusie, w tym roku bodaj z miesiąc temu pokazywało mi że spełniam wymogi na plusa, zarejestrowałem się i mam do wyboru tylko LITE xD.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
chybaDapi
  • 1
@ZabijamKury: Do udziału w plusie i w goldzie wymagane jest min. 10 wpisów od początku roku do startu zabawy, liczone max. 1 na dzień. Wymaganie niezmienne od lat. Ty masz 4 wpisy z tego roku (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
Saly
  • 1
@ZabijamKury: ogarnij sobie jakiekolwiek konto w $

Co do przewalutowania: jak twój bank ma tanio to używaj. Jak nie to https://www.walutomat.pl/ . Po konfiguracji wystarczy wysłać przelew na specialne konto i po jakimś czasie pinionszki w złotówkach przychodzą na wybrany numer konta
  • Odpowiedz
ZabijamKury
  • 1
Mam problem, odchudzam się i dietetyk wyliczył mi że na każdy kilogram masy ciała mam przyjmować 20g białka. Jak dobijacie białko ? Przyznam, że w domu jest jak w komorze gazowej.
#heheszki #silownia
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Top_orrr
Top_orrr
  • 0
@ZabijamKury: twaróg chudy/półtłusty na noc godzinę lub dwie przed snem - urozmaicony dżemem i masłem orzechowym - łatwe 40+ gramów białka.

Poza tym białko do różnych wypieków lub shaków. Jak gotujesz to strączkowe - soczewica itp. Jak jesz jakieś zupy często, to dodawaj sobie jajka gotowane do tego, zawsze parę gramów białka więcej.

Druga sprawa, 2 gramy białka na kg masy, no trochę dużo, trzymaj te 1,5 chociażby i będzie
  • Odpowiedz
ZabijamKury
  • 22
Trochę mi się uleje, bo zaczynam się czuć jak Zajechany Zygmunt.

Pracuję jako programista i zarabiam te magiczne 15k netto na fakturze, czyli po podatkach, zusach, księgowym 10400 zł. Ostatnią podwyżkę miałem dokładnie 2 lata temu i było to magiczne 3 zł na godzinę (zayebista kwota nie ?). Miałem obiecane, że na początku tego roku będę miał 15 zł netto więcej i we wrześniu kolejne 10 zł bo firma się zaczęła
  • 51
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bejro
  • 42
@ZabijamKury: Lepiej rozejrzyj się za waszą konkurencją w potrzebie bo w 2025 doświadczony programista dostaje 25-30k na fakturę - średnio. Zarobki na poziomie 40k dla seniora też nie są niczym niezwykłym.

Plusem pracy w obecnym miejscu (i stanu produktu) jest możliwość pracy w dowolnych godzinach

Standardowy "benefit" od lat, nie słyszałem aby jakikolwiek znajomy musiał jakieś konkretne godziny odhaczać.
  • Odpowiedz
2-aminopirydyna
  • 30
@ZabijamKury: w taki, że przyzwyczajasz janusza, że ma programistę, team leadera, konsultanta w jednym za cenę, która nawet w 2019 by była taniochą. Przykrym faktem jest to, że jemu się oczy otworzą jak cię tam nie będzie i na szybko będzie musiał ogarniać 2 różne osoby na twoje miejsce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ZabijamKury
  • 1
Zostawiam ten wpis informacyjnie by się zaindeksował, bo może ktoś będzie miał lub ma podobny problem z #metformina . Po zapoczątkowaniu kuracji nić specjalnego się nie działo, natomiast co 2-3 miesiące były mi zmieniane dawki leku więc zmieniłem #diabetolog , nowy wydawał się ogarnięty ale też po 3 miesiącach zaczął przepisywać co raz mocniejsze dawki leku (SR, SR Combi) i po takiej akcji wpadłem w totalną nietolerancję nabiału.
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZabijamKury
  • 1
@Catmmando: Tak nie przejdzie, youtube jest dla młodego by oglądał sobie od czasu do czasu #spiewajacebrzdace ale na siłę youtube wciska piedolonego #cocomelon który jest irytujący, dziecko dostaje przy tym szału, ale w jakiś sposób jest uzależniający że mimo w----u dziecko to chce oglądać. Były gdzieś badania nad szkodliwością tego kanału.
  • Odpowiedz
Catmmando
  • 0
@ZabijamKury: jak jest tylko dla młodego to może pobrać video z kanału i mieć do odtwarzania offline?

swoją drogą to "nie polecaj kanału" powinno działać spróbuj po tym wylogować się, wyczyścić cookies/pamięć podręczną (jak jesteś na smart TV to w apkach wyczyść pamięć cache (podręczną) i restart urządzenia

jak to zadziała to kanał nadal niestety może pojawiać się w wynikach
  • Odpowiedz
ZabijamKury
  • 0
Dobre wieści! Zgłoszenie weryfikacyjne Twojej paczki zostało zaakceptowane.
Co teraz?
Poczekaj cierpliwie na weryfikację paczki Twojego odbiorcy. Gdy zostanie ona zweryfikowana przekażemy Ci dane do wysyłki. Jeśli Twój odbiorca będzie zwlekać z weryfikacją, możesz go motywować poprzez "Anonimowe wiadomości" ;) Jeśli nie zweryfikujemy jego paczki, wylosujemy dla Ciebie nową parę.
Pozdrawiamy - Ekipa wykoPAKI

W pompce mam czy odbiorca zweryfikuje paczkę, ja dla niego mam, nadawca wysyłający do mnie też ma zweryfikowaną paczkę i teraz mamy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Reepo
  • 4
@ZabijamKury: spokojnie, jest jeszcze trochę tych dni na weryfikacje, pamiętaj, że siedzisz wśród ludzi odkładających wszystko na ostatnią chwilę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ZabijamKury
  • 1
nagła nietolerancja na nabiał może mieć inną przyczynę jak dysbioza, SIBO, pasożyty. Warto podrążyć, żeby się nie skazywać na brak serka


@marta-lukowiak: Wiem, jestem pod nadzorem dietetyka. Leczę się na insulinooporność, diabetolog włączyła mi leków jak dla dziadka, co 3 miesiące zmienia dawkowanie i dodaje leków no i w zasadzie jak się zacząłem leczyć to takie problemy z nabiałem wyskoczyły po zmianie leków i dawkowania. Zmieniłem diabetologa.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia