Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko242
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Tomixp

Tomixp

Dołączył 5 lat i 4 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 470
  • Znaleziska 1
  • Mikroblog 469
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 0
krytyk1205
krytyk1205
13.10.2024, 19:31:30
  • 0
Jak to zabawnie wygląda. Opy ślicznie wyrzeźbione i wydają się tacy mega potężni (przynajmniej dla mnie) a tu wchodzi takie wielkie zwierzę (nie wiem co to za facet) i przy nim wyglądają jak dzieci z podstawówki. No skisłam. Jakie monstrum (ʘ‿ʘ)
Co to za facet? Bo pewnie wiecie
#strongman #mikrokoksy
krytyk1205 - Jak to zabawnie wygląda. Opy ślicznie wyrzeźbione i wydają się tacy mega...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 13.10.2024, 21:11:50 via Wykop
  • 0
@krytyk1205: X k---a D
  • Odpowiedz
raszko754
raszko754
12.10.2024, 14:23:03
  • 6
Legenda dawnego KFD powinna pojawić się we freakach. Najlepsze jest to że on dalej nagrywa
#famemma #mikrokoksy #silownia #primemma
raszko754 - Legenda dawnego KFD  powinna pojawić się we freakach. Najlepsze jest to ż...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 12.10.2024, 17:23:24 via Wykop
  • 4
Szacun dla chłopa że tyle lat z--------a i mu się chce. Kto miał okazję z nim zamienić parę zdań na forum ten się z niego nie śmieje bo wie co koleś w życiu przeszedł.
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 12.10.2024, 18:18:24 via Wykop
  • 8
Chłopak wychowywał się w skrajnej biedzie. Opowiadał mi że często był tak głodny że płakał bo miał wydzielone dwa-trzy placki ziemniaczane plus ewentualnie co tam opieka społeczna przekazała z darów ale miał p------------h rodziców którzy nie wpuszczali pracowników opieki więc często g---o prócz tych placków miał. Jak się starzy n------i to nie jadł nic bo mieli jakąś z-----ą kuchenkę gazową którą bał się odpalać żeby mu nie w-----ł ogień w twarz. Zaczął
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
09.10.2024, 15:29:01
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy jak wejde na trt i przytyje 10kg to po zejsciu na stale ta masa zostanie czy spadnie wszystko? Trenuje sztuki walki i przybralem juz tyle ile moglem jedzac do porzygu ale ani treningi nie sa efektywne z napchanym kaldunem ani jedzenie nie sprawia przyjemnosci. Chcialbym dobic jescze 10kg i trzymac taka wage na stale. Co koksy sadza? Zeby nie bylo to nie jestem zainteresowany braniem sterydianiw na
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 09.10.2024, 15:36:33 via Wykop
  • 1
@Kasahara: powtórz to jeszcze setki razy a ludzie i tak nie zrozumieją czym jest TRT dla ciała i jak to działa.
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
tomwick55
02.10.2024, 18:19:35
  • 3
Jak się ma sprzęt w domu, to w lato nie wyróbka trenować tak ciepło i leci pot z ciebie, a teraz czy w zimę jak jest zimno w chałupie, to fajnie ćwiczyć, bo zawsze cieplej się robi człowiekowi

#silownia #mikrokoksy #trening #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #niebieskiepaski #rozowepaski #przegryw #oswiadczenie #anonimowemirkowyznania
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 02.10.2024, 19:01:58 via Wykop
  • 0
Masz też z-----y łeb.
  • Odpowiedz
mareczuczeek
mareczuczeek
mareczuczeek
02.10.2024, 07:47:43
  • 0
#mikrokoksy #dieta #mikrokoksy

Masa a refluks żołądkowo-przelykowy.
Borykał się ktoś z tym problemem?
Na redukcji przy 2000kcal wszystko bajka.
Obecnie 2800 i jest dramat. Ciągle leży mi jedzenie na kichach, odbija mi się, muli mnie, mdli.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 02.10.2024, 08:00:52 via Wykop
  • 4
@mareczuczeek: pójść do gastrologa a nie pytać przypadkowych typów z netu.
  • Odpowiedz
wielkifanrapu
wielkifanrapu
02.09.2024, 13:34:27
  • 0
Zauważyłem, że jak tylko rzucę na siebie trochę biżuterii, to podrywanie dziewczyn staje się o wiele prostsze. Kiedy idę w miasto bez moich błyskotek, to tak średnio to wychodzi, ale jak założę mój srebrny łańcuch (ten co waży jakieś 3-4 uncje), zegarek, bransoletę, dwa sygnety i do tego okulary wielkie przeciwsłoneczne – to już jest inna bajka! Wtedy mam jakieś 80% szans na sukces, a bez tego spada to do 50%. Dlatego
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 22.09.2024, 06:12:37 via Wykop
  • 0
@Herman1410: no i chłopak ma już nowego bohatera do naśladowania.
  • Odpowiedz
dsomgi00
dsomgi00
20.09.2024, 11:10:40
  • 115
Wrzucam jako ciekawostkę jak wygląda sylwetka z teściem na poziomie 540 ng/dl. Dzisiaj jako life-time natural przebadałem się po 11 latach stażu i mam bekę jak widzę małolatów z testem po 300-500 co chodzą i p------ą, że mają przez to depreche i forma im nie idzie xDDDD. Swoją drogą dementuje ploty typów co p--------i, że pewnie się kuje, ale sieje propagande. W komentarzu wyniiki z dzisiaj.
#pokazforme #testosteron
dsomgi00 - Wrzucam jako ciekawostkę jak wygląda sylwetka z teściem na poziomie 540 ng...

źródło: IMG_2523

Pobierz
  • 80
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 11:31:45 via Wykop
  • 4
@dsomgi00: czy dodajesz TURECKI PUDER do swojej owsianki? Jprdl...teraz ludziom o-----e i będą szukać tego jednego knyfa który gwarantuje sukces. Forma oczywiście świetna! A jakiś żel z testo nie był wcierany w c--e przypadkiem?( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 11:59:45 via Wykop
  • 87
@TS_X9: z wyniki badań pozostawmy CHUDYM SZCZUROM. A co do SFD z wczesnych lat - fakt, broscience i szuryzm szedł tam mocny. Co nie przeszkadzało wielu chłopakom w dojściu do naprawdę fajnych sylwetek i wyników siłowych. Zawsze tu przytaczam przykład Woodyna. Miał moment że żarł 40-50 jajek dziennie i żadne argumenty przez pięć lat go nie interesowały. Zaczadzony Poliquinem w stopniu absurdalnym. W tym samy czasie udostępniał naprawdę ciekawe treningi
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 21.09.2024, 10:26:22 via Wykop
  • 0
@bardzoprosz3: żarłem i piłem buraki pod różnymi postaciami. Nie odczułem nawet 50% tego co dawała mi cytrulina, aakg czy agmatyna. Miałem nawet faze że sam robiłem przetwory bo może producenci walą w c---a. Nie neguję faktu spożycia jako formy pre...ale mam trochę beke jak widzę tekst typu GAME CHANGER TWOJEGO TRENINGU. A tam sok z buraka cudownym pokarmem. Niby tak ale k---a nie do końca. A Woodyn miał czasem tak
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 21.09.2024, 10:34:54 via Wykop
  • 0
@erytrytol: poprostu wybrał sobie taki styl, pasuje mu to i na niego działa. Dla nas to będzie pewnie komiczne ale ten chłop naprawdę tym żyje. Jak się z nim zetknąłem pierwszy raz piętnaście lat temu to byłem w szoku jaką wykazywał determinację w działaniu. Kilkukrotnie miałem okazję z nim rozmawiać i za każdym razem mówił o swoich planach na X lat w przód. Ciułał kase bo chciał się dostać na
  • Odpowiedz
BogdanBonerEgzorcysta
BogdanBonerEgzorcysta
19.09.2024, 18:41:26
  • 2
#ksiazki #fantasy #brandonsanderson
Sanderson: napiszę scenę w której chłop grozi własnemu ojcu za pomocą swojej dziewczyny
Ktoś: to jakiś romans, prawda?
Sanderson: nie, groźba zakłada kilkadziesiąt tysięcy trupów jeśli stary go nie puści

Ostatnie Imperium to naprawdę dziwna trylogia, tom 2 już szczególnie, ale podoba mi się jak cholera
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 18:26:19 via Wykop
  • 0
Sanderson powinien mieć dożywotni zakaz tworzenia książek.
  • Odpowiedz
Henson_
Henson_
20.09.2024, 06:41:41
  • 0
Czy dieta keto ma na was negatywny wpływ w postaci zwiększonego kortyzolu i zmniejszonego testosteronu? Pytam z ciekawości nie jestem na kero
Albo inne pytanie czy waszym zdaniem keto negatywnie wpływa na kortyzol i testosteron
#keto #mikrokoksy
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 10:36:58 via Wykop
  • 2
@zbrodnia_i_kawa: testo i insulina kataboliczne? Co k---a? A kortyzol anaboliczny? Nie p------o Ci się coś?
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 10:56:37 via Wykop
  • 0
@zbrodnia_i_kawa:
,,Z kolei testosteron jest niski przy wysokiej insulinie m.in. z powodu toksyn przenikających do organizmu przez uszkodzone cukrami jelita, raz że komórki podwzgórza i przysadki są uszkodzone, dwa uszkadzają receptory w samych jądrach i łańcuch zdarzeń potrzebnych do wydzielania testo zostaje przerwany" Nawiedzonym tłuszczakom mówimy stanowcze nie. Apage Satanas!
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 11:08:46 via Wykop
  • 0
@zbrodnia_i_kawa: Może powielam zabobony ale ich chociaż nie tworzę. Ale Wasza sekta już całkiem nieźle radzi sobie z ich produkcją.
  • Odpowiedz
Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 11:20:40 via Wykop
  • 0
C--j, pograne. Cukier tak mi podziurawił jelita że mam przeciek toksyn do jaj. Rozumiem że te toksyny wyżerają testosteron na podobnej zasadzie jak kwas solny? Czy jak to działa? Co to za toksyny? Toksyczna cząstka glukozy? Czy co tam toksycznego z tych jelit mi ciurka? I rozumiem ze potem ta toksyczna cząsteczka ZAGNIEŻDŻ SIĘ podstępnie w mojej przysadce? Mówi ,,Dzień dobry" i dokuje do przysadki. I co to jest ,,Łańcuch zdarzeń potrzebnych
  • Odpowiedz
chlopakbeztabu
chlopakbeztabu
19.09.2024, 18:39:20
  • 0
#mikrokoksy #silownia Panowie czy cardio wskazane na redukcji czy lepiej sobie odpuścić bo masa zbyt bardzo spadnie?
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 20.09.2024, 11:05:42 via Wykop
  • 0
@smieszek321: przecież on ma rację. Jaka masa? Złudna co najwyżej. Smalec i woda siedzi, samara się z gaci wylewa o Wy się zastanawiacie czy cardio robić. Pomijajaąc czy OP rzucił bait czy nie to ludzie ciągle żyją jakimiś złudzeniami że czegoś nie trzeba. No pewnie że nie trzeba. Tylko potem wszyscy zdziwieni że no coś im nie idzie. Dwa razy dziennie post ,,Redukuje już dwa tygodnie, kalorie nisko (3000), jem
  • Odpowiedz
kosakow
kosakow
kosakow
18.09.2024, 07:27:29
  • 0
Mirki, czy ma ktoś z Was opinię popartą wiedzą lub doświadczeniem dotyczącą treningu siłowego na czczo? Z różnych względów nie mogę nic zjeść przed wysiłkiem (min. 3 godziny) plus jedyne okno na trening mam o 8:00

Póki co mam cały dzień dość trudny pod kątem energii i samopoczucia po treningu, ale liczę na to że wynika to z faktu że dopiero zacząłem tę przygodę i z czasem będzie lepiej

#silownia
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 18.09.2024, 10:45:54 via Wykop
  • 1
Trenowałem o 18 po 12 godzinach postu. Czasem było spoko, czasem średnio, czasem dramatycznie. Jak trenowałem o 7 rano, po normalnym posiłku o 21-22 zawsze było bardzo dobrze. Grunt to się nie przeżreć na noc, zwlaszcza jak stosujesz spalacze/pre. Po większym/cięższym posiłku odbijało mi się przez dwie-trzy godziny z rana. A tak to lux.
  • Odpowiedz
Jumpple
Jumpple
13.09.2024, 13:49:55
  • 0
Jak myślicie, mirki i mirabelki? ᕦ(òóˇ)ᕤ

#ankieta #kiciochpyta #podrywajzwykopem #sport #randkujzwykopem #mikrokoksy #mirkokoksy

Uprawianie którego sportu sprawia, że człowiek wygląda najseksowniej?

  • bodybuilding 50.5% (46)
  • taniec 12.1% (11)
  • siatkówka 11.0% (10)
  • joga 9.9% (9)
  • inny sport 16.5% (15)

Oddanych głosów: 91

  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 13.09.2024, 14:48:52 via Wykop
  • 0
Hasło yoga pants na PorHubie najczęściej wyszukiwane.
  • Odpowiedz
Czmiel_
Czmiel_
13.09.2024, 13:54:44
  • 0
planuję wrzucić dzisiaj 6g cytruliny, 3g beta-alaniny i 3g l-argininy

sieknie to coś?

#mikrokoksy #narkotykizawszespoko
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 13.09.2024, 14:47:56 via Wykop
  • 0
Prawdziwy game changer. Do tego gram kofy i jazda.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
12.09.2024, 16:43:25
  • 5
Siema.

Szybkie ogłoszenie.

Przyjmę na prowadzenie online 5 kobiet chcących poprawić swoją sylwetkę.

W
Lewusx - Siema.

Szybkie ogłoszenie.

Przyjmę na prowadzenie online 5 kobiet chcących...

źródło: OP A

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 12.09.2024, 18:43:35 via Wykop
  • 4
Dla takiej oferty rozważyłbym zmianę płci.
  • Odpowiedz
kabarto
kabarto
12.09.2024, 17:28:40
  • 0
W jakich butach robicie przysiady i martwy? Jak macie adidasy powerlift to używacie ich tylko do przysiadów/wyciskania i potem zmieniacie czy macie coś na płaskiej podeszwie i służą do wszystkiego? Stoję przed wyborem co chce na urodziny i zacząłem się nad tym zastanawiać. Obecnie przysiady i martwy robię boso, ale chciałbym mieć jakiegoś klapka, który będzie miał na tyle sztywną podeszwę że nie będę musiał go zdejmować do tych ćwiczeń. Co polecacie?
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tomixp
Tomixp 12.09.2024, 18:42:50 via Wykop
  • 0
Wszystko co wyszło po Power Perfectach II to ścierwo i plucie w twarz.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 9
  • Strona 3 z 9
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 04.02.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl