qubeq
  • 649
@Max3nium: W tym powiedzeniu nie chodzi o to, że się nie wchodzi do np. Wisły dwa razy tylko rzeka płynie, zmienia się i nigdy nie jest możliwym wejście do tej samej rzeki.

Czyli ludzie się zmieniają.

Mam nadzieję, że pomogłem.
  • Odpowiedz
Max3nium
  • 2
#mikrokoksy jak to jest z tą kreatyną? Na opakowaniu widnieje instrukcja że mam dziennie przez pierwszy tydzień brać ilość w gramach odpowiadającej mojej masie ciala/3 a następnie mniejszą ilość po uzyskaniu nasycenia kreatyna. Ważę 90kg.. wyjdzie że całą paczkę prawie w tydzień zrobię
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Max3nium
  • 2
Przyjechałem do Krakowa na delegację. 2 tygodnie spędzam w okolicach Szpitala Prokocim. Jest tutaj jakaś dobra siłka? Może być osiedlowa. Jest w okolicach coś godnego polecenia? Najlepiej taka w której nie dostałbym kosy na dziendobry.
#krakow #mikrokoksy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bdm_bq
  • 0
@Max3nium:

Dlatego zdecydowanie wolę zbijanie wagi niż budowanie. Fajnie wyjść na miasto/obiad do babci i wciągnąć to 5000 kcal. Nawet 3 dni świąt i wpieprzanie wszystkiego co pod ręką jest w miarę znośne dla większości. Za to jedząc codziennie od pół roku 4000-5000 kcal z w miarę nieprzetworzonego żarcia to już męka. Nie tylko dla układu pokarmowego ale i portfela ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Max3nium
  • 1
#mikrokoksy #dieta
Wziąłem się za dietę już na poważnie bo nie mam takich efektów na siłce na jakie zasługuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Stąd pytanie: jaki macie rozkład kaloryczny posiłków? Przy planie 4 posiłków/dobę odpowiednie wydaje się być:
Śniadanie: 25%
II
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pelna_Pompa
  • 1
@Max3nium: rano mozesz ciut odpuscic wegle i dac wieksza ilosc na obiad i na kolacje. bialka sobie podziel jak chcesz, chociaz niby najlepiej sobie to rowno podzielic, w kazdym razie nie jest to az tak istotne.
generalnie musisz na sobie poeksperymentowac co ci sluzy a co nie
  • Odpowiedz
Max3nium
  • 1
#mikrokoksy
Mirki jak nie zjadłem dzisiaj dobrze - bo właściwie to trzy pączki weszły lekko :/ a jakieś 10 minut dopiero solidny posiłek i to wszystko dzisiaj, to nie ma sensu iść na siłkę na 20 co nie? Jutro się poprawię i będzie lepiej.
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Max3nium
  • 214
#jedzenie #burger #fastfood #wroclaw
Chciałem zjeść jakiegoś dobrego burgera we Wrocławiu. Spytałem znajomego o jakiś dobry lokal to mówił mi o takim jednym, bardzo popularnym we Wrocku z busem w nazwie. Namęczyłem się ale w końcu znalazłem.
Pierwsze wrażenie nieciekawe, ludzie stoją jakby się zastanawiali nad wyborem, stolików nie ma. Ba! Nawet menu nie ma. Podchodzę do kasy i mówię że chce najlepszego burgera
Max3nium - #jedzenie #burger #fastfood #wroclaw Chciałem zjeść jakiegoś dobrego burge...

źródło: comment_o6XtiYqgcvgDwYgbWHgVZKEEeycz6NBs.jpg

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Max3nium
  • 3
#motoryzacja i trochę #technologia
Czasem nachodzą mnie przemyślenia z zakresu motoryzacji i mam pytanie na które chciałbym poznać odpowiedź. Mianowicie:
Jedzie autostradą auto z AUTOMATYCZNĄ SKRZYNIĄ BIEGÓW. Prędkość 140km/h. Nagle wpada w poślizg.

Auto obraca się o 180 stopni i teraz porusza się "tyłem do przodu" z prędkością powiedzmy 100km/h.

Co się dzieje z kołami i skrzynią? Skrzynia w drobny mak? Koła się blokują czy poruszają się jak
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zygus2
  • 1
@Max3nium jeżeli koła mają zacząć kręcić się do tyłu muszą w pewnym momencie osiągnąć 0km/h. Jak wiemy automat na wzniesieniu nie stacza się wiec stawia opór. Zależy jaką siłą będzie działać na skrzynię ale myślę że się rozsypie sprzęgło hydrokinetyczne.
Nie znam się ale się wypowiem
Nie jestem pewien
Taktyk ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
LRKUBA
LRKUBA
  • 1
@Max3nium: biorąc pod uwagę, że nowoczesne samochody napakowane są wieloma systemami elektronicznymi, za które w większości odpowiadają czujniki ABS to wiedząc że w większości skrzyń automatycznych sprzęglo jest "obsługiwane" przez hydraulikę to może być tak że komputer biorąc dane z czujników ABS, ETAP itd. Może zmienić ciśnienie w sprzęgle tak aby skrzynia nie była sprzęgnięta z silnikiem co pozwoli na kręcenie się skrzyni "do tyłu"
  • Odpowiedz
Max3nium
  • 1
#wesele #vimeo #slub
Gdzieś zgubiłem link do znaleziska o tytule "gdy pracujesz w Hollywood a po godzinach nagrywasz wesela". Było na głównej. Filmiki nagrywane przez Rosjanina, na vimeo była to kompilacja z welshy arms - legendary w tle
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrFruu
  • 0
@Max3nium: Dobra, tutaj to jest miazga. Robią ewidentnie filmy z scenariuszami i jest to połączone kilka klipów, ale tak czy siak... Mistrzostwo świata. ;) Dzięki!
  • Odpowiedz
  • ok whatever

Osiągnięcia