jakis podziebiony jestem #mikrokoksy czy jest sens isc na trening, czy gowno nie trening na przeziebieniu i tylko pogrosze? czuje ze dzis na talaerzach bezdie 80% normalnego.
@fiir: ja bym odpuścił. Ale ja to ja, mam tak słabą odporność, że średnio co dwa tygodnie ląduje w łóżku. Wiem, że niektórzy idą na trening przeziębieni a wychodzą zdrowi, bo im ten trening tak dobrze robi. Ale nie wiem czy to zdrowe podejście. Jak nie masz ochoty, to nie idź. To nic złego czasem odpuścić. Nie umieć odpuszczać to pierwszy krok do zaburzeń odżywiania. Np. ortoreksji. Nie wiem czy
Z dwojga złego co gorsze?
otyłość czy niedowaga?
Bo nie wiem czy się już tym tłuszczem zalać czy olać temat. Masy mięśniowej nie zbuduję, za słabe zdrowie.
#mikrokoksy #zdrowie #dieta
otyłość czy niedowaga?
Bo nie wiem czy się już tym tłuszczem zalać czy olać temat. Masy mięśniowej nie zbuduję, za słabe zdrowie.
#mikrokoksy #zdrowie #dieta
Mój pradziadek walczył z okupantem.
Ja właśnie stoczyłem walkę o życie, bo się zachłysnąłem.
Lekiem wziewnym... Na astmę. XD
Kurtyna.
Ja właśnie stoczyłem walkę o życie, bo się zachłysnąłem.
Lekiem wziewnym... Na astmę. XD
Kurtyna.
Zaczyna się zima, więc jak co roku będziecie ogłupiani, że w Polsce 45 tys. ludzi umiera na smog, co ma Was przekonać do odejścia od zabójczego węgla na uzdrawiający gaz. To oczwiście bzdura. Ta liczba jest wyjęta z rankingu, w którym przeprowadzono sobie takie teoretyczne szacunki przy pewnych założeniach, nie ma to nic wspólnego z rzeczywistością. W linku macie źródło (str. 63-64) a na obrazku przetłumaczone jak to jest liczone. W
źródło: comment_1669665303rjnnHiRJ3aHeewlHPmLdrq.jpg
Pobierz@ameneos: jako osoba z astmą i wrodzoną wadą serca zgadzam się z Tobą, mireczku.
@ameneos: no jakoś latem mnie tak nie dusi jak zimą. A teoretycznie powinno bardziej, bo pyłki. Zimą bez inhalacji przed snem o spaniu, to mogę zapomnieć. Nie wspominając jeszcze właśnie o zapaleniu oskrzeli średnio co dwa tygodnie. No, ale wiadomo, że NIEZALEŻNY EKSPERT wie lepiej. Rozumiem, że ta niezależność to głównie od środowiska naukowego.
@Polnischefuhrer: ale kto Ci broni? Lubisz, to pij. Ja nie piję, bo mi szkodzi, ale zanim jeszcze skojarzyłem, że mam srake od mleka i ogólnie nabiału, to też lubiłem sobie gulnąć.
Okazało się, że mogę jeść mąkę kokosową i nic mi po niej nie jest. Babcia już mi upiekła bułki z tej mąki. O rany, jak ja tęskniłem za taką zwykłą białą bułką z masłem. Nie myślałem, że kawałek bułki może sprawić człowiekowi tyle radości. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dietaketogeniczna #mikrokoksy #padaczkalekooporna #nietolerancja
#dietaketogeniczna #mikrokoksy #padaczkalekooporna #nietolerancja
Co myślicie o diecie carnivore + jedzenie surowej cebuli do podbicia testosteronu?
Widziałem że dużo ludzi sukcesu stosuje coś takiego, na przykład andrew tate.
#carnivore #dieta #mikrokoksy #biznes
Widziałem że dużo ludzi sukcesu stosuje coś takiego, na przykład andrew tate.
#carnivore #dieta #mikrokoksy #biznes
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Zimny-jak-lod: to zależy jaka roślinaXD po takiej marchewce mam tylko wysypkę, ale już od większości orzechów zaczynam się dusić.
Po zbożach mam rzyganie cały dzień przez gluten, po owocach jagodowych pokrzywkę na całym ciele a na przykład natka pietruszki powoduje u mnie taki kaszel, że mogę się udusić. Także to zależy.
Co do spożywanych przeze mnie kalorii, to nie wiem ile to jest dokładnie, ale wiem, że o wiele za
Po zbożach mam rzyganie cały dzień przez gluten, po owocach jagodowych pokrzywkę na całym ciele a na przykład natka pietruszki powoduje u mnie taki kaszel, że mogę się udusić. Także to zależy.
Co do spożywanych przeze mnie kalorii, to nie wiem ile to jest dokładnie, ale wiem, że o wiele za
Są gdzieś udokumentowane badania na temat szkodliwości picia energetyków? #zdrowie
@stuparevic: z tego co wiem, to one same w sobie nie są trujące o ile się nie pije ich za dużo. Oczywiście pod warunkiem, że jest się zdrowym. Ja na przykład w ogóle nie mogę ich pić, bo mam wadę serca, ale zdrowy ludź to chyba może od czasu do czasu.
Ile trzeba mieć cm. w łapie by wzbudzać tak zwany szacun na mieście, u innych samców, bo wiadomo że samice to mają w------e w to ile kto ma w łapie i tylko wzrost i morda się liczy. (dla wzrostu załóżmy 187cm.)
#mirkokoksy #mirkokoksy #silownia
#mirkokoksy #mirkokoksy #silownia
Ile trzeba mieć cm. w łapie.
- 35cm. 8.7% (13)
- 38cm. 1.3% (2)
- 40cm. 10.1% (15)
- 41cm. 3.4% (5)
- 42cm. 10.1% (15)
- 43cm. 5.4% (8)
- 44cm. 4.0% (6)
- 45cm. (Ostrożnie!) 57.0% (85)
45... Chciałbym mieć tyle w udzieXD o łapie takiej nawet nie marzę.
@dosefurious: mało, ale mam problemy zdrowotne, to skomplikowane. No i ogólnie jestem tzw. drobnej kości.
Jakie badania powinienem zrobić, jeśli
- nieważne ile bym nie spał, jestem niewyspany
- ciągle się przeziębiam, nieważne czy ubieram się ciepło czy nie
- cały czas mi zimno
Z
- nieważne ile bym nie spał, jestem niewyspany
- ciągle się przeziębiam, nieważne czy ubieram się ciepło czy nie
- cały czas mi zimno
Z
@MilionoweMultikonto: teraz to zeroXD pisałem, że po szkole idę spać.
@HefiDL: jak mi kolejne chorobsko dojdzie, to chyba się powiesze. Chrysteee ludzie po trzydziestce a nawet czterdziestce robią formę życia a mi w wieku 16 lat wszystko po kolei siada jak u osiemdziesięciolatka. Ja się tak nie bawię. XD
@wojna_informacyjna: tego się bałem najbardziej. Zwłaszcza, że jeszcze od dwóch lat przestałem rosnąć. Może się nie znam, ale wydaje mi się, że w tym wieku to jeszcze powinienem urosnąć trochę. Zwłaszcza, że w rodzinie raczej wszyscy wysocy.
@pp93: od lekarzy słyszę zwykle teksty w stylu "widocznie taka twoja uroda" "a jak ty chcesz być zdrowy, jak masz wadę genetyczną? No przykro mi, ale zdrowy nie będziesz", "trzeba było więcej palić" (nie palę w ogóle)albo "to podziękuj mamie, że nie zrobiła badań prenatalnych". To ostatnie to moje ulubione zważywszy na to, że moja mama umarła, kiedy mnie rodziła.
Dlatego chcę zrobić konkretne badania, żeby chociaż wiedzieć, jakie niedobory
Dlatego chcę zrobić konkretne badania, żeby chociaż wiedzieć, jakie niedobory
@Wiskoler_double: równie dobrze mogłeś się pochorować ze stresu. Ja zawsze przed klasówką z matmy mam gorączkę.
Poważnie się zastanawiam czy nie zacząć takiej diety:
- smalec wieprzowy, żeby uzupełnić tłuszcze
- białko w proszku.
Ewentualnie przejdę na jedzenie dojelitowe.
- smalec wieprzowy, żeby uzupełnić tłuszcze
- białko w proszku.
Ewentualnie przejdę na jedzenie dojelitowe.
@DrGreen_2: bo tylko to jadłem
@DrGreen_2: no tak. Moja dieta jest bardzo monotonna ze względu na liczne alergie i nietolerancje pokarmowe.
@Coroline: indyka mogę spróbować, ale królika nie zjem
@DrGreen_2: ogólnie to łatwiej by mi było wymienić na co nie jestem uczulony niż na co jestemxd
@DrGreen_2: był pieprz, ale dziś zjadłem też mięso z kaczki z solą i pieprzem i nic mi nie jest, więc to wołowina.
Haftuje od 2:00, chyba nici z treningu dziś i z masy też. Jakieś domowe sposoby ewentualnie, jak to zatrzymać?
#zdrowie #mikrokoksy #zatrucie
#zdrowie #mikrokoksy #zatrucie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ej mam takie pytanko, czy jest jakiś suplement diety, który zastąpi mi błonnik w diecie? Bo niestety, ale jedyne warzywa jakie mogę jeść to to ziemniaki. A i tak ich nie jem, bo mają za dużo węgli (dieta keto, bo padaczka lekooporna) Większość roślin próbuje mnie zabić, wywołując alergie. A te, których nigdy nie jadłem, to naprawdę już nie chce mi się sprawdzać i ryzykować. Więc jem właściwie tylko mięso a witaminy
@jutronaobiadznowuryz: a wiesz może z czego on jest robiony? Bo jak jest pozyskiwany z jakiejś rośliny to boję się, że mnie zabijeXD
@Piks0n: pierniczę, jabłka mnie uczulają jak sam sk*rwesyn. To drugie to nie wiem. Nie wiem czy mam się śmiać czy płakaćXD, nienawidzę swojego organizmu. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@Programista100k: no potrzebny jest w diecie co nie?
#astma #zdrowie #zima