Byłem pierwszy raz na siłowni spodobało mi się ludzie mieli na mnie wywalone ćwiczyłem sobie mam plan na razie bez diety żeby przyzwyczaić organizm #silownia
@Wezwoguleicstont: a co w tym dziwnego człowiek co nie ćwiczył całe życie nagle ma się brać za dietę ? Ile wytrzyma tydzień i rzuci wszystko w choj? Tam samo z ćwiczeniami trzeba trochę pomachać ciężarami i się przyzwyczaić a jak się stwierdzi że to jest dla mnie wtedy mogą się zabrać za to na poważnie
12.06.2021 zaadoptowałem ze schronika czarnego trzynastoletniego kota, Simona. Dzisiaj, prawie dokładnie dwa lata później, niestety odszedł i pękło mi serce. ( ͡°ʖ̯͡°) boli bardzo utrata kociego przyjaciela.
Dzisiaj Iga i finał #ligamistrzow na oddziale chirurgii w akompaniamencie wiatrów pana z sali ( ͡°͜ʖ͡°)
Zapalenie trzustki, był podniesiony alarm bo torbiel i ogromny ból, ale wygląda na to ze już jest ok. Już dają mi jeść po 4 dniach kroplówek. Może jutro wyjdę, trzymajcie kciuki i dawaj Iga. #mecz #tenis #szpital #gorzkiezale
W tym wpisie zapodajemy produkty spożywcze, które nie są już dostępne w sprzedaży, a które bardzo miło wspominamy. Z mojej strony klasyka, Chipsy Biesiadne.
Reakcja dosłownie każdego trujbojarza, gdy zasugerujesz, że już od jakiegoś czas jest na solidnej masie i warto nawet dla zdrowia zrobić lekkiego cuta i zrzucić te 30kg nadwagi, a on dalej chce masować ( ͡°( ͡°͜ʖ( ͡°͜ʖ͡°)ʖ͡°) ͡°)
Dziś miałem test dyscypliny. Na szczęście zaliczony ( ͡°͜ʖ͡°)
O 18 leżałem już w łóżku z myślami depresyjnymi, z pomysłem by iść spać, bo w sumie dlaczego nie. Jestem po pracy więc mogę. Wymówkę od siłowni już miałem, także elegancko, źle się czuję, idę spać. Na szczęście przeglądając jeszcze głupoty na telefonie "przed spaniem" pomyślałem, ja p------e, co ja będę szedł spać, mam cel do zrobienia, w taki sposób na pewno go nie zrobię.
Więc zebrałem się i tak na 4/10 motywacji wsiadłem w samochód i pojechałem. Zrobiłem 40 minut bieżni, ogarnąłem się lekko, odpocząłem i wskoczyłem na 15 minut sauny. Podbiło mi to trochę punkty samopoczucia. Teraz został jeszcze kurs do pyknięcia, ale temat prosty także pewnie na 1.5x puszczę i koło 23:30-00:00 powinienem być już zameldowany w wyrku
No i się wyjaśniła moja sobotnia niechcica, termometr pokazał 38,5°C xD W niedzielę obudziłem się w ciut lepszym stanie, ale bardzo późno i nie było jak pobiec - a potem znowu zaczęła się jazda z temperaturą i takim osłabieniem, że jak tylko gdzieś wygodnie siadłem... to zasypiałem (ಠ‸ಠ) Dopiero pod wieczór mi jakoś wszystko odpuściło, poczułem się normalnie, młodego wziąłem na plac zabaw i było gites. Na noc jeszcze jakiegoś procha i rano wstałem już całkiem spoko. Snu
tylko mnie te p--------e koszyko-wózki z biedry tak niemożebnie w-------ą, zwłaszcza przy wykładaniu zakupów na taśmę? podnieść to jedną ręką tak średnio, postawić na tej taśmie to już w ogóle (tym bardziej, że trzeba mieć 1,5m ręki żeby coś z nich wtedy wyciągnąć) XD co było złego w w normalnym koszyku ludzkim?
@genocidegeneral: Te z-----e koszykowózki to jest rak wszystkich sklepów, biedronka, lidl, castorama. Chodzi się z tym jak ostatnia p---a, nie wygodne przy pakowaniu i wykładaniu towaru na taśmę. Komu przeszkadzały zwykle koszyki z rączka, jakiś ogólnopolski protest by się przydał ( ͡°͜ʖ͡°)