Lanza
Lanza via Android
  • 13
@Wizun Od tych węgli chyba wzrok siada bo są orzechy na talerzu ( ͡º ͜ʖ͡º) Boczku astronomiczna ilość 80g. Jem mało mięsa na keto, nie jestem z tych co zra karkówki codziennie.
  • Odpowiedz
Lanza
Lanza via Android
  • 4
@Sarza01 Posypane jest oregano dużą ilością. Boczku nie obwijam bo mi nie smakuje potem. z jednej strony spieczony a z drugiej taki flak. Lubię bekon w formie bardziej jak chipsy niż galareta :) A czemu proste? Bo moje jedzenie ma być proste, szybkie i smaczne. Nie jestem fanem brandzlowania się w kuchni niewiadomo ile żeby potem to zjeść w 5min :)
  • Odpowiedz
Lanza
  • 2
@Vanderwill Ja schodziłem z węgli powoli i nic mi nie było. Dieta jest spoko ale ja jem mało tłustego mięsa.

Dawniej stosowałem high carb i jedzenie na keto jest dużo smaczniejsze wg mniej i łatwiej trzymać się diety czy to będzie keto czy low carb. Ja dawniej też uważałem, że Ci ludzie co stosują ta dietę są p------i ale postanowiłem spróbować i nie żałuję. U mnie po węglach są rewolucje jelitowe
  • Odpowiedz
Breezer9222
Breezer9222
  • 484
1.5 miesiące temu pisałem tutaj ze zmieniłem prace z maszynisty na biuro. Nie ma nic gorszego niż codzienna praca po 8h. Odbębnię okres próbny i wracam na właściwie tory #zalesie
  • 65
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lanza
  • 1
@Breezer9222 w sumie dla każdego co innego. Ja bym wolał pon-pt 8h święta wolne. Przerabiałam już różne tryby i nocki/święta na dłuższą metę jest męczące. Niby 2dni wolne ale pierwszy dzień rozwalony bo człowiek zmęczony po nocy a drugiego dochodziłem do siebie dopiero i już do roboty na następny :)
  • Odpowiedz
Lanza
  • 2
@Eliade U mnie to samo. Obrać się z tej sierści rolka do ubran jest nierealne. Albo się naobierasz wygląda elegancko, wychodzisz na światło dzienne i wygląda jakby nic ta rolka nie zebrała ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
rbk17
  • 1
#koronacja #uk

Czemu Anglicy nie lubią Karola? Od 30 lat czytam i słucham tylko sam fakt że go nie lubią ale co złego zrobił a co dobrego zrobiła Elżbieta czy jego synowie?
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dariusz44
  • 4
Mam pytanie dla ludzi którzy neetują. Gdzie w Europie robić to najlepiej?
Wczoraj z zaskoczenia dostałem wypowiedzenie z w pracy. Bez świadczenia pracy czyli jeszcze 12 tygodni dostaję pensję. Plus dostałem dobrą odprawę, prawie roczne zarobki. Mam sporo oszczędności.
Pracuję całe życie, bez przerwy od prawie 20 lat.
I teraz pojawiła się szansa nie robić nic przez jakiś czas. Szczególnie, że właśnie zaczął się Maj, czyli idealnie się składa, lato zaraz będzie w pełni. Myślę
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lanza
  • 1
Dzisiaj z rana trening na siłowni a po wjechały naleśniki na słodko. Po jedzeniu wyskoczyłem jeszcze na rower 36km zrobione średnie tętno 132.

Waga z rana 89.4, do celu brakuje 6.4kg.

#keto #dieta #redukcja
Lanza - Dzisiaj z rana trening na siłowni a po wjechały naleśniki na słodko. Po jedze...

źródło: nalesnik

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lanza
  • 3
Pizza wjechała

Ciasto

- Mąka migdałowa
- Jajka
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia