Uwaga, uwaga! Ogłaszam powszechny spis ludności mirko.
Pulsować bez opamiętania. Jak myślicie ile jest aktywnych użytkowników tutaj? Obstawiammaksymalnie 7000 plusów
#wykopgate20 #afera

#rozdajo
Cześć misiaczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jako, że zbliżają się święta, to czas na małe rozdajo.
A do oddania mam Sapphire RADEON RX 580 NITRO+ Special Edition, 8GB.
Nie jest to obecnie szczyt techniki, sama wartość karty też nie powala, ale może komuś przyda się taki dodatek. Fajnie jakby wpis plusowali ludzie, którym faktycznie ta karta się do czegoś przyda.
Pluski zbieram do 24.12, a same rozjado odpalęPokaż całość

#expedition33

Hapen gud dla cb

#zlodziejskiewybryki

#krakow

"W Krakowie trwają prace nad uchwałą wprowadzającą zakaz używania fajerwerków w przestrzeni publicznej. Projekt przygotowany przez prezydenta Aleksandra Miszalskiego zakłada, że przepisy mogłyby wejść w życie w 2026 roku. Celem uchwały jest ochrona zwierząt, osób starszych oraz chorych, dla których głośne wybuchy stanowią poważny problem"

Biedne pieski boją się fajerwerków to trzeba zakazać. Ale jak pies ujada całymi dniami w bloku, mogąc przez to utrudniać codziennie życie osobom starszymPokaż całość

7 798,82 - 42,56 - 1,11 = 7 755,15

Przebiegłem se maraton w Lizbonie. Nie wiedziałem kompletnie czego się spodziewać, bo w zasadzie to się w ogóle nie przygotowywałem do tego biegu. Wiedziałem że na życiówkę nie mam szans, chciałem się po prostu zakręcić w okolicy 2:55-2:59. No i życie zweryfikowało, o ile pierwsza połowa weszła fajnie w 1:27 to od 24 kilometra zaczęło mnie już lekko ścinać z nóg. Stopniowo zwalniałem iPokaż całość

8 267,17- 42,21=8224,96

Mój pierwszy maraton. Do 37 kilometra biegło się spoko, od 39 dotarłem do słynnej ,,ściany” która zupełnie inaczej sobie wyobrażałem. Moje demony ciągnęły mnie w dół, chciały żebym się zatrzymał i zrezygnował. Czułem jakby trzymały mnie i nie pozwalały zrobić kroku. Przypomniałem sobie swoją drogę, swoje życie zanim poszedłem w sport. Przypomniałem sobie dlaczego to robię. Na metę wbiegłem wzruszony.

#bieganie #sztafeta

8 934,04 - 21,16 - 5,00 - 9,01 - 14,51 - 11,54 - 12,65 - 12,02 - 10,02 - 15,02 - 13,57 = 8 809,54

Cracovia Półmaraton Królewski - 01:31:1X
PB ALERT (ponad 1,5min)!!!

Robiłem atak na 1:30, odpadłem po 12km, ale po ostatnich treningach chciałem spróbować i żałowałbym gdybym tego nie zrobił.Pokaż całość

45 054 490 726 + 939 887 974= 46 994 398 700

Cóż mogę rzec - kolejna wycieczka wokół Słońca za mną! To już moje ostatnie #urodziny z czwórką na czele, za rok zmieniam kategorię wiekową (ʘ‿ʘ)

Pech, że tego samego dnia jedna małpa ze wschodu świętuje rocznicę swojej wycieczki - ale nie zamierzam się tym przejmowaćPokaż całość

Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało mi się zejść poniżej 40 minut przy 5km
Wciąż marszobiegi, dla innych to pewnie 2 strefa - ale jednak super tak się patrzy na własny progres i nawet bez jakiegoś konkretnego celu jest motywacja
#bieganie

Jaka książka w waszym życiu posiadajaca praktyczne, aplikowalne wskazówki / rady (niekoniecznie 'na gotowo") dala największe, wymierne korzyści?

U mnie TOP1 to "The Mind Illuminated" która bym nazwal poradnikiem obslugi umysłu. Uczy medytacji od lvla całkowitego poczatkujacego do poziomu mnicha tybetańskiego. Bardzo praktyczna, pokazuje kiedy przechodzic do kolejnych etapów wiec na start wystarczy przeczytac 1/10 i praktykować az przejdzie sie dalej.

Oprócz tego z finansowych"Fastlane Milionera", mimo wielu glupot to fragmenty wartościowePokaż całość

Wskaż przedmiot, usługę lub czynność, która w ostatnim czasie poprawiła komfort, zdrowie, bezpieczeństwo lub prywatność w Twoim życiu.

Od 4 lat rozmawiamy na tagu #mirekmasterclass o wszelkich usprawnieniach życia. W skrócie: polecasz rzeczy dzięki którym żyje Ci się lepiej, a w komentarzach nawiązujemy dyskusje, z których rodzą się kolejne pomysły. Każdy może polubić rozwiązania z których też korzysta, aby pomóc społeczności dokonywać trafnych zakupów z polecenia. Tag obserwuje już ponad 6590Pokaż całość

21 981,01 - 13,82 - 15,02 - 17,32 - 21,37 = 21 913,48

Od wtorku jakiś leń straszny mnie dopadł - dzień w dzień za długo spałem, biegało się słabo i w ogóle...
Wczoraj już prawie się wziąłem za wiadomy dystans ale skończyło się tylko na rzadkim izotopie papatonu (najcięższy pierwiastek we Wszechświecie, o liczbie masowej 2137) i stwierdziłem, że już mi się nie chce ¯\(ツ)/¯

Dzisiaj wstałem znowu zbyt późno (jakoś 5:30), ale tymPokaż całość

22 283,94 - 27,31 = 22 256,63

Czasem człowiek ma lenia, czasem ma chcicę ( ͡° ͜ʖ ͡°) Co robić? To co się chce! Nawet jeśli nie ma #2137 to coś tam w temacie wpadło xD

Miłego poniedziałku! ♥️

#sztafeta #bieganie #enronczlapie #biegajzwykopem #ruszkrakow

MATKO BOSKO ZŁOTO OŻYŁO ᕦ(òóˇ)ᕤ

#mecz #strims #strumyk #tenis #kolarstwo i wiele innych mam nadzieje

24 298,49 - 21,37 = 24 277,12

Jestem prosty człowiek. Jest poranek, jest czas, to wpada papaton.
A wczoraj zerknąłem na podsumowanie biegu i zobaczyłem, że na pasie startowym top10 jest spokojnie w zasięgu nogi ( ͡º ͜ʖ͡º) więc nie myśląc za wiele stawiłem się tam ponownie, tym razem nastawiony na solidniejsze tuptanko (ʘ‿ʘ)

Plan wykonany, ale chyba muszę tam znowuPokaż całość

Co do narzekania na ceny kawy w Polsce vs we Włoszech, przypominam że w #krakow jest takie miejsce jak Pizzeria Vincenti gdzie się można napić włoskiego espresso za 3,50 zł.
3 lokalizacje w tym jedna przy plantach, więc niech nikt nie mówi że u nas się nie da. Jak ktoś będzie odwiedzał Kraków to polecam.
#kawa #pizza #jedzenie #podroze