W końcu się odwazyłem położyć na tej pranamacie

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout

Ostatni cieżki trening, odstawiamy boje na 2 tygodnie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

2,5 tygodnia do końca, powoli zaczyna nabijać :), mysle, ze będzie sztosik

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #redukcja #odchudzanie #zagrubo #dieta

Schodzimy jak Ronnie do minusowego poziomu tkanki tłuszczowej

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Zapomiałem zacisku i prawie spadło

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Coraz fajniej wyglądają te nagrywki, dodatkowo zobaczycie trójbojarza jak się podciąga - szok i niedowierzanie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

No to zapraszam na nowego vlogaska

Kim lub czym się motywować, patent na odciski, pink pad, spadek siły - Borsucza Redukcja #3

#dieta #zdrowie #redukcja #odchudzanie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

NIGDY NIE MIAŁEM LEPSZEGO BRZUCHA, TERAZ MAM NAJLEPSZY BRZUCH

#mikrokoksy #mirkokoksy #testoviron #fullborsukworkout #silownia #pokazforme

Dzień Dobry, kto ze mną wchodzi do kabiny?
Rzadkie zdjęcie trójbojarza bez brzucha
3,5 tygodnia do końca redukcji

#pokazforme #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Dziś niezłą clownfieste o-------m

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Szpagaty z obciażeniem na plecach

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout

Walczymy, coraz bliżej końca

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kolejny vlogasik dla Was - Zakupy, krwiożerczy królik, tatar oraz stres oksydacyjny anihilujący mięśnie - Borsucza Redukcja #2

Plusiki, komencie mile widziane

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #zdrowie #odchudzanie #zagrubo2021 #fullborsukworkout

Morda na redu vs morda na masie.
Jak chłop jadł to był szczęśliwy

#pokazmorde #mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #fullborsukworkout

pamiętajcie na redukcji treningi musze być BARDZO LEKKIE

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Zaczęło suszyć coś giry. Jeszcze 4,5 tygodnia redu. 89.9 kg, z 2 kg jeszcze zbijemy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #pokazforme

Czy można siadać 200 kg/200 kg+ na koncówce redukcji? Otóż trzeba

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Wracam znienacka z vlogami. W środku moja c-----a forma, rozgrzewka góry i dołu ciała, przepis na skyrnik i soczyste "k---a" na sam koniec

Mam nadzieje, ze taka prosta spontanicza forma będzie do utrzymania i wrzucania dalej

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #zdrowie #odchudzanie #zagrubo2021

Dziś ogień

To nie jest ptak
To nie jest samolot
Rakieta kosmiczna to nie jest obłok
Oh fuck to nie bohaterPokaż całość

Jakiś dziwny ten trójboista... taki chudy bez brzucha?
Jeszcze 5,5 tygodnia

#pokazforme #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #ladnypan #mirkokoksy