Jak myślicie, który polski młodzik w nowym #footballmanager będzie miał największy potencjał? Według mnie Pietuszewski, potem Krzyżanowski i może Faberski albo ktoś nowy wypłynie nieoczekiwany z Lecha albo Legii, Lisman też powinien mieć ze 135 potencjału.
Jakie najlepsze alternatywy na redukcji do ryżu i makaronu? Uwielbiam chilli con carne i spagetti bolognese ale no szybko się robię głośny po 100 g węgli z makaronu czy ryżu. Ziemniaki to wiadomo ale nie pasują ano do chilli ani do sosu xD #silownia #dieta #mirkokoksy
Naturalne zastrzyki energii, w tym dojrzałe banany 🍌 i daktyle 🌴 dają lepsze efekty niż syf sprzedawany w sklepach z odżywkami i na straganach w miasteczkach zawodów, a na pewno wyrządzają mniej szkód niż batony, galarety i żele.
Naturalne produkty węglowodanowe, w tym ryż 🍚 kasza gryczana 🌾 ziemniaki 🥔 makaron 🚜 odpowiednie pieczywo 🍞 też działają lepiej niż promowane w mediach społecznościowych "zdrowe" produkty dla sportowców, wszelkie batony z orzechami itd. Z
#silownia #zdrowie #mikrokoksy Mam problem z treningiem nóg. Bardzo często kończy się on stanem bliskim omdlenia chociaż nie jest on jakiś wymagający. Podczas treningu nóg nagle czuje się źle. Słabo mi. Serce mi wali, czuję jak robi mi się zimno a mimo to się pocę , robię się blady, często nagle muszę zrobić kupę chociaż nic dotąd na to nie wskazywało. Drętwieją mi dłonie. Kończę wtedy
Człowiek skończył właśnie czytać Kroniki i poszukuje dwutomowego zakończenia pióra syna Herberta - oczywiście nigdzie niedostępne, zwłaszcza na stronach wydawnictwa. Jakieś pomysły gdzie można dorwać "Łowców" i "Czerwie"? #diuna #literatura #frankherbert
1. Amouage Beach Hut 7,8 zł/ml (20 do odlania) 2. Ted lapidus lapidus pour homme 0,9 (50 do odlania) 3. Montale Chocolate Greedy 2,5 zł/ml (50 do odlania) 4. Armaf Club de Nuit Urban Man Elixir 1,4 (50 do odlania)
#perfumy Lecą na sprzedaż/najlepiej odb osobisty Białystok Poniżej wszystko produkty z pudełkami Korloff Silver Wood ,88 ml bez 2 psik- 120zl Armaf CDNI Limiter Edit 2024, 105 ml bez kilku psik -170zł Bois 1920 Parana 99/100ml- 360 zł Versace Eros EDT 98/100ml- 170 zł
Masa czy redukcja? 175 cm 79 kg Ostatni rok to redukcja z 85 -> 76, próba wejścia na masę, obżarstwo, podlanie, znowu redukcja i tkwienie w martwym punkcie. Nigdy nie dociąłem, nigdy też dobrze nie masowałem. Co robić, jak żyć?
Zaczynam nitkę z flakonami #perfumy które mają komicznie duże i nieproporcjonalne korki. Zapraszam do wrzucania swoich ulubionych/znienawidzonych. Zaczynam od nabytego ostatnio Lumiere Garcon:
źródło: temp_file3467670647915994541
Pobierz