Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko266
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Akos

Akos

Dołączył 10 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 14751
  • Znaleziska 996
  • Mikroblog 13755
  • Obserwujący 16
  • Obserwowane 48
Kriten33
Kriten33
16.10.2025, 04:52:57
  • 96
25 lvl 4 lata stażu, natty
#mikrokoksy #pokazforme i troche #leagueoflegends ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kriten33 - 25 lvl 4 lata stażu, natty
 #mikrokoksy #pokazforme i troche #leagueoflege...

źródło: GuQI4O-WkAA6N-S

Pobierz
  • 99
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 16.10.2025, 11:16:29 via Wykop
  • 6
@Kriten33: @maszszluga @Cadfael @Hamburk @YourMind @Cztero0404 @m1l3w @Horrorystyczny_Demon_Pagona

Nie przetlumaczycie, tak toksyczny ściek się zrobił w internatach na sylwetki... Pewnie żal dupę ściska, bo sami by chcieli tak wyglądać. Przy okazji pozwolę sobie przytoczyć swój komentarz z innego wątku z podobną dyskusją:

jakie to jest zabawne, że nie ważne jaką sylwetkę się nie wrzuci na
  • Odpowiedz
Akos
Akos 16.10.2025, 11:21:47 via Wykop
  • 2
@Kriten33: a co do formy, to mega zazdro, sam chciałbym tak wyglądać, ale wydaje mi się, że to jest poza moim zasięgiem, chociaż może kiedyś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
AdamF_OG
AdamF_OG
15.10.2025, 07:37:16
  • 1
Przy okazji, bo i tak napisałem w jednym komentarzu - dieta chłopa na dziś:

Śniadanie: shake 40 g (37,2 g białka) + 5 ml tranu + 3 g kreatyny + porcja witamin i minerałów

Obiad: Gotowana pierś z kurczaka 170 g (52 g białka) + marchew 40 g + 100 g kaszy gryczanej

Przekąska:
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 15.10.2025, 07:51:43 via Wykop
  • 0
@AdamF_OG: no dobra, ale gdzie jest jedzenie?
  • Odpowiedz
Sarza01
Sarza01
11.10.2025, 12:36:40
  • 222
Gość dzis wychodzi na mrO. Jedna z najładniejszych sylwetek w Polsce.


#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
Sarza01 - Gość dzis wychodzi na mrO. Jedna z najładniejszych sylwetek w Polsce. 

SPO...

źródło: temp_file8921303063827875040

Pobierz
  • 190
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 11.10.2025, 14:26:03 via Wykop
  • 50
karykatura jak z komiksu


@DorodnyTucznik: jakie to jest zabawne, że nie ważne jaką sylwetkę się nie wrzuci na wykop, to najbardziej plusowany komentarz to będzie krytyka:

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i bf w normie bez ekstremalnego docięcia = "nie widać, że ćwiczy"
- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i mocne odcięcie = "chudy szczur, weź coś zjedz, wygląda jak
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 14:33:03 via Wykop
  • 9
@Sarza01 najlepsze, że takie sylwetki podobają się innym facetom ale nie kobietom. Jakby ktoś miał taki pomysł.(ʘ‿ʘ)


@pelissa: no oczywiście, bo to wystarczy mieć taki pomysł i się tak wygląda XD dobrze że napisałaś, bo właśnie miałem taki pomysł, żeby za rok tak d-----ć i jechać na Olympie
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 14:38:38 via Wykop
  • 14
@Sarza01: ten sport razem z sterydami powinien być już dawno zablokowany i zakazany. Potem takiego delikwenta będzie trzeba leczyc w publicznej służbie zdrowia bo mu się zachciało mieć górę mięsa na sobie. Absurd i głupota. Obrzydliwe.


@zeszyt-w-kratke: właśnie! Powinien wziąć cziperki, czteropak i siedzieć na dupie przed komputerem, a nie się zachciało sport uprawiać i obciążać służbę zdrowia XD
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 14:41:30 via Wykop
  • 12
@pelissa

Jak sądzisz, że jakiś facet poświęci pół życia i kawał zdrowa, godziny liczone na dni pracya nad sobą, żeby podobać sie kobietom to sie myślisz.


No przynajmniej ja nie widziałem czegos takiego


@Sarza01: z drugiej strony wiele kobiet mówiło, że im się mięśniaki nie podobają, że wolą "dad bod" a później okazywało się, że ten "dad bod" to C'bum w offie xD
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 14:42:38 via Wykop
  • 0
ja na ulicach widzę masę ludzi z normalnymi sylwetkami którzy nie są otyli i mają bmi w normie.


@zeszyt-w-kratke: to w końcu normalne czy dobre?
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 15:54:36 via Wykop
  • 0
@Akos szok ludzie lubią zwykłych ludzi o naturalnych sylwetkach, przesadą w żadną stronę nie jest atrakcyjna niezależnie od płci.


@pelissa: lol, przecież napisałem, że jaką sylwetkę się nie wrzuci to jest krytyka, pokryłem całe spektrum

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i bf w normie bez ekstremalnego docięcia = "nie widać, że ćwiczy"

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i mocne odcięcie = "chudy szczur, weź coś zjedz,
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 16:08:59 via Wykop
  • 0
@Akos: rozumiem ze nie ma nic pomiędzy faszerowaniem się sterydami i jedzeniem cziperków przed kompem? Z resztą słusznie na a-----l jest wysoka akcyza tak samo wprowadzono podatek cukrowy od słodkich napojów który popieram a z pieniędzy którego właśnie leczy się otyłych i skutki picia alko i słodkiego.


@zeszyt-w-kratke: wpływy z akcyzy nie idą na NFZ, to jest po prostu podatek a na cziperki nie ma akcyzy. Zresztą to
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 17:09:28 via Wykop
  • 0
Dla mnie to jest widok nałogowca, który dalej uważa że po nim nie widać, że to nic. I w zasadzie każdy frajer mu zazdrości xD


@obserwator_nsa: lol, on jest totalnie świadomy tego jak wygląda, właśnie sobie startuje na Olympii, a Ty myślisz, że jemu się wydaje, że po nim nie widać?
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 17:25:44 via Wykop
  • 4
@Akos: zadna z tych wymienionych sylwetek to nie jest peak wygladu. peak pod wzgledem estetycznym to jest zyzz i nikt z tym nie dyskutuje tylko wysmiewani sa ludzie co sadza inaczej.


@okfmale: Zyzz w dzisiejszych wykopowych standardach to jest idealnie pomiędzy "chudy szczur, weź coś zjedz, wygląda jak z obozu" a "wygląda jak karykatura z komiksu, jak można zrobić z siebie takie kalectwo, będzie zawał przed 40stką". I
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 17:52:36 via Wykop
  • 1
@r5678: no, c-----y jest, słaby, na IG jest filmik jak robi 155 kilo na klatę na 7 powtórzeń na skosie 45 stopni lamus, ty pewnie tyle bierzesz na biceps, nie to co ten pajac. Chociaż to było w 2023 to może teraz jest choć trochę silniejszy...
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 18:02:20 via Wykop
  • 0
skoro zdjęcie robił mu ktoś inny to czemu w lustrze? Myślałem, że tylko samojebki się robi w lustrze O_o co te sterydy robią z mózgiem...


@print_r: bo światło w tym miejscu jest dobre z tej strony, a nie moze fotograf zrobić takiego, bo musiałby być w 2 razy większej odległości od niego niż jest to lustro, a nie moze bo jest lustro. Widzisz, ty nie bierzesz sterydów a jesteś głupszy
  • Odpowiedz
Akos
Akos 11.10.2025, 19:43:08 via Wykop
  • 0
@Sarza01: może i wygląda jak karykatura człowieka, ale przynajmniej r---------a sobie stawy


@Rubbik: niekoniecznie, spora szansa że ma mniej zniszczone stawy dźwiganiem niż przeciętny Polak nadwagą i siedzeniem na dupie
  • Odpowiedz
Akos
Akos 14.10.2025, 08:20:15 via Wykop
  • 0
@Biesiadnik: Zyzz umarł, bo miał wadę serca, do tego źle się prowadził (ćpanie, imprezowanie) i daleko było mu do sportowego trybu życia (za to żył pełnią życia w dosłownym tego słowa znaczeniu).

Wójtowicz to akurat z tego co kojarzę bardzo dobrze się prowadzi, więc nie sądzę, żeby miał się zawinąć przedwcześnie.
  • Odpowiedz
Felixu
Felixu
14.10.2025, 03:13:24
  • 96
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 14.10.2025, 08:06:04 via Wykop
  • 2
jedynym sukcesem na przestrzeni miesięcy jest chyba prawdopodobne wyleczenie łupieżu/suchej skóry głowy i brak sypiącego się śniegu z włosów


@Felixu: no, to już coś.

Co do pracy, to rozumiem, że jednak podkoloryzowanie w CV nic nie dało? To może w końcu się ogarniesz, zejdziesz z tymi wymaganiami i znajdziesz coś rozwojowego w swojej branży i zdobędziesz jakieś doświadczenie?

Bo póki co to zapowiada się, że na stracisz czas neetujac szukając
  • Odpowiedz
Akos
Akos 14.10.2025, 08:10:49 via Wykop
  • 2
@Felixu: serio wariacie tracisz czas, to działa tak że musisz coś włożyć, żeby coś wyjąć - jak każda inwestycja, tylko tu inwestujesz czas i zaangażowanie. Wybierz dobra opcje na zainwestowanie i zainwestuj ten czas, bo z nim jest tak, że nie da się go trzymać na koncie i jak go nie zainwestujesz, to go stracisz, a to zwykle marnotrawstwo.
  • Odpowiedz
Xardi
Xardi
Xardi
13.10.2025, 09:44:26
  • 2
Cześć, w końcu po bardzo długim czasie czytania i przeglądania serwisu postanowiłem się zalogować.

Trochę zaniedbałem się i chciałbym troszkę naprawić się i swoje ciało do ciepłych miesięcy. Przez większość życia pracowałem ciężko fizycznie. Wtedy człowiek nie przejmował się niczym.

Ustaliłem dietę, makrosy, deficyt itd. Poszukuję inspiracji i porad co do mojego problemu, a mianowicie przez fizyczną przeszłość miewam bóle pleców, zwłaszcza w dolnym odcinku przy każdej próbie wykonywania ćwiczeń na brzuch.
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 13.10.2025, 11:23:50 via Wykop
  • 0
@Xardi: co to znaczy przez fizyczną przeszłość? Jaki wzrost/waga? Ćwiczyłeś coś kiedyś? Co, jak, jak długo?

Imho idź na siłownię i po prostu trochę pomachaj żelastwem, weź sobie jakiegoś gotowca FBW. Mi chyba najbardziej na ból pleców pomogły ciągi i przysiady.
  • Odpowiedz
DoWeselaSieOgarne
DoWeselaSieOgarne
DoWeselaSieOgarne
11.10.2025, 17:24:51
  • 2
No elo,

Niskie kalorie w tym tygodniu zrobiły robotę – dziś z rana na wadze zobaczyłem 95 kg, co mnie mega ucieszyło.

Wczoraj wylało się trochę hejtu pod ostatnim postem, ale prowadząc taki publiczny dziennik byłem na to przygotowany. No cóż – z treningiem w ostatnich tygodniach nie było dobrze. Co prawda nie było też źle. Można powiedzieć, że było średnio. ( ͡° ͜ʖ
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 11.10.2025, 17:33:13 via Wykop
  • 4
@DoWeselaSieOgarne: jeśli dla Ciebie to był hejt i tyle z tego wyciągnąłeś to
Akos - @DoWeselaSieOgarne: jeśli dla Ciebie to był hejt i tyle z tego wyciągnąłeś to

źródło: 1000008485

Pobierz
  • Odpowiedz
DrogoweSafari
DrogoweSafari
09.10.2025, 06:08:19
  • 11
CZEŚĆ JESTEM NATALIA I JESTEM TRENERKĄ PERSONALNĄ ᕦ(òóˇ
DrogoweSafari - CZEŚĆ JESTEM NATALIA I JESTEM TRENERKĄ PERSONALNĄ ᕦ(òóˇ)ᕤ

( ಠ_ಠ)

ht...

źródło: temp_file5200233107059617848

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 09.10.2025, 07:26:02 via Wykop
  • 0
@DrogoweSafari: jest też taka Czak czy Czuk na tiktoku, która robi fit content, jest ulana i głównie się wybija wyśmiewając normalne fit influencerki co mają dobre formy oraz wmawiając że ona wcale nie ma nadwagi i że widać po niej że ćwiczy (chociaż c---a widać). I o dziwo dostaje w c--j poklasku i klepania po plecach xD
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 10:39:53 via Wykop
  • 0
@hellyea ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Akos - @hellyea ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 11:24:58 via Wykop
  • 0
@hellyea: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Akos - @hellyea: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 14:53:18 via Wykop
  • 2
I chyba ona też tam zrzuciła z 50 kg. Przyjdzie czas ją ocenic za 2-3 lata czy ustała w miejscu czy nie


@Kasahara: trochę przejrzałem jej insta (bo ostatnio zjawisko takich trenerek o bezobjawowych formach, a przede wszystkich bańki, które tworzą mnie zafascynowało) i ona uważa, że ma 8 lat stażu, więc już można trochę ocenić. Dodatkowo wstawiała zdjęcia przed i po tej redukcji 55 kg i tam moim skromnym zdaniem
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 17:33:29 via Wykop
  • 0
@hellyea: nie wiem, wyniki siłowe adekwatne do wagi?
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 20:47:12 via Wykop
  • 0
@hellyea: nie wiem ile waży, bo nie wiem ile ma wzrostu, ale tak ze 200 w totalu

Edit: minimum, a nie że jakoś super
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 21:35:22 via Wykop
  • 0
@hellyea: łącznie w przysiadzie, ciągu i wyciskaniu... W ogóle nie zrozumiałaś chyba zarzutu - tu nie chodzi o to, ile ona bierze... Chodzi o to, że jeśli ktoś ćwiczy dla sprawności, to trzymanie poziomu tkanki tłuszczowej nisko (nie mówię ekstremalnie nisko, tylko powiedzmy poniżej 20% dla kobiet, 15% dla mężczyzn) będzie miało ogromne przełożenie na sprawność i zdrowie, więc jeśli ktoś nie potrzebuje tego bf'u mieć wyżej (np. z powodu
  • Odpowiedz
Akos
Akos 10.10.2025, 23:19:18 via Wykop
  • 1
@onootza: Ziobro zaskoczenia, ale dzięki za ciekawostkę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
DoWeselaSieOgarne
DoWeselaSieOgarne
DoWeselaSieOgarne
10.10.2025, 20:32:34
  • 3
No elo,

Dzień 32 za mną. Kalorie nisko, ale co z tego – nie poćwiczyłem, mimo że miałem to w planach. Czuję się trochę podziębiony, a siłka, którą z bratem zrobiliśmy w domu rodzinnym, jest w zimnej komórce… Do tego plecy mnie ostro napierdzielają, także liczba wymówek była wystarczająca.

Jutro, jeśli dalej jutro będę się słabo czuł, to podjadę na okoliczną siłownię i tam zrobię trening.

---
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 10.10.2025, 22:50:27 via Wykop
  • 10
@DoWeselaSieOgarne: poszukaj więcej wymówek, to na pewno uda się dociąć te pozostałe 22.4kg w pozostałe 68 dni, skoro przez pierwsze 32 dni udało się zrzucić całe 3.6kg ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
10.10.2025, 13:29:54
  • 0
✨️ Czy naturalni sportowcy mogą trenować ciężko? Ⓘ
Czy jako naturale dajecie radę trenować ciężko? Wszędzie się słyszy, że prawie każdy za lekko trenuje i przez to ma słabe efekty, nawet tutaj na wykopie doświadczeni trenerzy, którzy mają wyrobioną markę o tym piszą.
Po zwykłym treningu na umiarkowanej intensywności poniżej godziny jestem tak zmęczony, że po powrocie mam 0 energii na cokolwiek konstruktywnego, 0 motywacji, w kolejny dzień tak samo.
Po ciężkim treningu dostaję lekkiej
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 10.10.2025, 20:34:24 via Wykop
  • 0
Po ciężkim treningu dostaję lekkiej gorączki ok. 38*C, objawów jak przy grypie na 1-3 dni, muszę się zmotywować do pójścia się odlać z łóżka.


@mirko_anonim: p--------e - raz tak miałem jak d-----------m taki trening nóg, że przez 5 dni miałem problem z chodzeniem i to chyba głównie mnie leg press tak zniszczył. Czasami też po ciągach tak mam. Imho to głównie ćwiczenia na dół takie w-------e powodują
  • Odpowiedz
peterr767
peterr767
peterr767
10.10.2025, 09:26:34
  • 1
Szukam kreatyny Creapure. Najtaniej znalazłem w KFD (70 zł za 500g). Jest jakikolwiek sens dopłacania do np. Olimp czy 4F, gdzie wychodzi ponad 120 zł za 500g? Myślałem, że wszystkie są produkowane na licencji Creapure, skąd w takim razie tak duże różnice w cenie?

Dlaczego Creapure? W przypadku KFD wychodzi raptem 10 zł więcej na miesiąc przy dawkowaniu 5g - imo warto dla spokoju ducha.
#mikrokoksy #mirkokoksy #
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 10.10.2025, 09:30:42 via Wykop
  • 2
@peterr767: smak, marketing etc.
  • Odpowiedz
ZupaPomidorowa69
ZupaPomidorowa69
09.10.2025, 08:33:18
  • 199
Przypadek wieniawy i tej biedzie umysłowej dal mi trochę do myślenia.

Wyobraźcie sobie jak mocno dzieciństwo kształtuje naszą przyszłość. Np wystarczy jedno traumatyczne przeżycie jak pijany stary który grozi wam siekierą, śmierć kogoś bliskiego, upokorzenie przez kolegów z klasy i biochemia mózgu się zmienia, człowiek wpada w koleiny które rozjeżdżają się coraz mocniej z jego alternatywnym przeznaczeniem

Ba, powiem więcej. Wystarczy ze rodzice nie pomogą wam w paru lekcjach i zaczynacie nie nadążać
ZupaPomidorowa69 - Przypadek wieniawy i tej biedzie umysłowej dal mi trochę do myślen...

źródło: 1000088790

Pobierz
  • 87
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 09.10.2025, 14:12:49 via Wykop
  • 1
Nie mówię że to jakieś wielkie usprawiedliwienie ale jednak geny i wydarzenia - zwłaszcza w dzieciństwie sprawiają że w grze monopoly nagle twoi rówieśnicy mają więcej rzutów kostką a tobie kurczą się pola do wykupienia i musisz grać o przetrwanie


@ZupaPomidorowa69: ale zawsze możesz grać jak najlepiej kartami, które masz, zawsze można coś poprawić w swoim życiu i mieć lepiej, może nie od innych, ale od samego siebie z przeszłości i
  • Odpowiedz
ECG_404
ECG_404
08.10.2025, 14:23:16
  • 5
Mirki trzeba się za siebie wziąć. Mam zaburzenia odżywiania od dziecka i reguluje dopamine w-----------m jak Kononowicz. Przy ostatniej próbie schudłem z 165kg na 113kg. Później koleżanka depresja mnie d------a i znowu się spasłem jak śmieć. Na liczniku 147,5kg. Robię atak na 90kg. Jako, że w życiu schudłem już z 300kg i przytyłem drugie tyle to jestem przekonany, że teraz się uda. Będę robił aktualizacje co 5kg bo nie mam znajomych którzy
ECG_404 - Mirki trzeba się za siebie wziąć. Mam zaburzenia odżywiania od dziecka i re...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 09.10.2025, 05:27:40 via Wykop
  • 0
Jako, że w życiu schudłem już z 300kg i przytyłem drugie tyle to jestem przekonany, że teraz się uda


@ECG_404: rzucenie palenia jest proste, robiłem to już setki razy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A tak serio to może zacznij od zastanowienia się, czemu ostatnie X razy wracałeś do punktu startowego, zamiast zacząć od początku krąg s----------a (a patrząc na tego screena z fitatu to nie wiem,
  • Odpowiedz
Akos
Akos 09.10.2025, 12:26:37 via Wykop
  • 0
To jest w 100% skorelowane z moim stanem psychicznym. Przy pierwszej górce zmarł mi ojciec, przy drugiej która się się nie skończyła zdradziła mnie różowa. Jak mi o--------a to odpinam wrotki i reguluje emocje jedzeniem.


@ECG_404: więc musisz w pierwszej kolejności z tym sobie jakoś poradzić, bo znowu wrócisz do punktu wyjścia jak coś się posypie w życiu (a prędzej czy później się coś w-----e), też tak miałem. Po prostu
  • Odpowiedz
asdeusz-konopielka
asdeusz-konopielka
07.10.2025, 15:09:22
  • 0
#mikrokoksy

Czy hiperlordoze da się choć trochę wyprostować ćwiczeniami?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 07.10.2025, 15:27:30 via Wykop
  • 3
@asdeusz-konopielka: da się
  • Odpowiedz
poranna-sztyca
poranna-sztyca
06.10.2025, 12:23:10
  • 4
Wy myślicie, że jaruś to puchaty kurczaczek, a to genetyczna bestia, która podciągała się 55 razy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wolski #mirkokoksy #kalistenika
poranna-sztyca - Wy myślicie, że jaruś to puchaty kurczaczek, a to genetyczna bestia,...

źródło: 1000002496

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 07.10.2025, 05:24:46 via Wykop
  • 5
@poranna-sztyca: źle zrozumiałeś, on się w życiu podciągnął łącznie 50-63 razy, z czego 45-55 jak ważył 60kg a 5-8 jak przytył.
  • Odpowiedz
MokebeElDursi
MokebeElDursi
06.10.2025, 08:02:49
  • 175
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 51
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Akos
Akos 06.10.2025, 12:33:13 via Wykop
  • 10
@MokebeElDursi: no dobra, ale ten jełop to chyba sobie wydłużył te nogi za bardzo, skoro mu przybyło 20cm, mnie to dziwi, że ktoś się tego podjął.

BWT, bekowo to wygląda jak typ ma takie długie nogi, a reszta (ręce, korpus) krótki - człowiek t-rex.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 25
  • Strona 2 z 25
  • >

( ゚ل ゚)

  • Smoke "til my mind frying, eyes red, high and crying
  • ( ゚ل ゚)

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 08.09.2016

    Komentator
  • Ekshibicjonista
    od 02.08.2017

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 04.02.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 20.02.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 20.05.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking