Kontuzje sprawiają, że odechciewa się siłowni. Raz na rok następuje znaczący regress (miesiące jakichś fizjorehabilitacji zamiast targania poważnych ciężarów) i zanim ta masa i siła porządnie wróci to zdąży się coś znowu rozwalić xD Najśmieszniejsze jest to, że większość kontuzji to w ogóle występuje u mnie podczas innych czynności niż wykonywanie ćwiczeń xD
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy













https://www.facebook.com/share/v/1FTo8kDJV1/?mibextid=wwXIfr
#gory #tatry
na tatry nic wiecej ci nie potrzeba
ideolo jak buff/koszulka/bokserki jest merino ale to troche drogie ale jest to też gamechanger jesli chodzi o komfort