@wysuszony: A ja nie czaje w ogole osob ktore to kupują. W wiekszosci przypadkow dzialanie lecznicze zawarte jest w olejkach eterycznych danych ziol. Jak ktos lubi kupowac suchy wior dla smaku to jego sprawa - ja wole sobie posadzic w ogrodzie.
  • Odpowiedz
Kończy mi się zapas ziółek do picia. Różne ziółka popijam już kilka lat. Oczywiście żadnych pozytywnych efektów nie zauważyłam, ale co tam, może na starość się ujawnią ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Do tej pory popijałam sobie: zieloną herbatę, miętę, pokrzywę, ziele Damiana, rooibos, yerba mete, morwę białą i pewnie kilka innych których nie pamiętam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co Wy popijacie? Polecacie coś konkretnego?
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RozowaWkolorachTeczy moja mame kupuje w zielarskim suszone owoce, różne od głogu po cytryniec chiński i miesza je razem. Dobrze smakuje i jest zdrowe, tylko trzeba uważać co z czym mieszać.
Ja piłam jeszcze skrzyp parzony razem z pokrzywą i widziałam efekty na włosach, koper włoski na zlagodzenie bóli miesiączkowych, dziurawiec, takie standardowe jak mięta, melisa itd.

Najbardziej moje serce poruszyły te owocki, w szczególności głóg, który obniża ciśnienie, ale też skrzypokrzywa,
  • Odpowiedz
  • 9
Witam was Mirki i Mirabelki.
Syrop z kwiatu czarnego bzu.
#ziololecznictwo #ziola#ziola #przepisy #gotujzwykopem #ciekawostki
Tak sobie pomyślałam że skoro juz kwitnie kwiat czarnego bzu to kogoś zachęcę do zrobienia syropu z tego ziółka. Przepis znajdziecie w linku pod spodem. Zastosowanie syropu głównie przy przeziębieniach, grypie, anginie, bólu gardła.
https://youtu.be/mwJETADt5V0
iwaify - Witam was Mirki i Mirabelki.
Syrop z kwiatu czarnego bzu. 
#ziololecznictwo ...

źródło: comment_15908737863aAiHsTVj3qxg0b3UKeWBc.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pomagacie sobie przy swoich zaburzeniach ziołami? Ja na swoje biorę SSRI a poza tym kompleks witamin i minerałów, d3, omega 3, dodatkowo magnez i cynk. #ashwagandha mi zupełnie nie siadła. Mam wrażenie, że czuje się po niej gorzej. Ostatnio wróciłem też do ziołowych uspokajaczy (ziele męczennicy, szyszki chmielu, kozłek lekarski) Na noc dodatkowo melatonina 1-5mg.
#ssri #psychiatria #ziola #suplementy #psychiatra
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Driver494: Ja bardziej od ziół bym polecał jogę i pływanie + sauna do tego. Z naciskiem na jogę i saunę. Jak masz jakieś zaburzenie to pewnie od rana jesteś spięty, a to mega Cię rozluźni. Na ziołach bym nie polegał - dawkę lecznicza zwykle otrzymuje się w POTĘŻNYCH ekstraktach, a nie w zaparzaniu suszu czy przyjmowaniu tabsow.
  • Odpowiedz