Mam dziwny problem. Miałem go dawno temu podczas chodzenia normalnie, a teraz powrócił przy chodzeniu na bieżni. Jestem w trakcie #odchudzanie i od jakiegoś czasu, od miesiąca mniej więcej, pojawił mi się problem z bólem. Ciężko mi go określić w sumie, czasem jest nad kostkami, czasem jeszcze trochę wyżej, z boku generalnie. Tak jakby piszczel czy coś? Zwykle ból pojawia się już po kilku minutach chodzenia i nie znika. Może miał ktoś
@viciu03: odpocznij sobie tydzień od treningów i przy następnym treningu bardziej zegnij nogi w kolanach, trochę jakbyś chciał przysiad zrobić. Po prostu obniż się podczas chodzenia/biegania. Tak naprawdę rozchodzi się o technikę biegu/chodu i ew. zmęczenia mięśniowego, co powoduje zła technikę. Sam miałem taki okres, a amatorem nie byłem. Co dokładnie źle robisz trudno powiedzieć, musisz sam to wyczuć.
#anonimowemirkowyznania
Złapał mnie ból w klatce piersiowej po lewej stronie, jakby serce. Boli przy ruchu, boli przy głębokich wdechach. Nie mogę spać bo jedyna pozycja w jakiej boli najmniej to siedzenie lekko przygarbionym. Tak jakby skurcz czy zakwasy. Bolą mnie jakby wszystkie mięśnie w okolicy, lewy bark, kawałek szyi, lewa ręka, mięśnie między żebrami, no nawet jak dotykam to jakbym się potłukł tam. Ale to raczej od siedzenia przygarbionym. Zaczęło się w
Biorę izotek już 9 miesięcy, niska dawka bo 30mg przy wadze 83kg, nie mam skutków ubocznych oprócz czasami suchych ust, próby wątrobowe w normie przez cały czas. Przez te 9 miesięcy wypiłem jedynie 3-4 piwka, a w sobotę mam 30 urodziny. Myślicie, że mogę sobie pozwolić na kilka mocniejszych drinków? Wpłynie to na skuteczność terapii? #izotek #dermatologia #tradzik #zdrowie
@Pomocy_blagam: marchew, słońce, supla wit. D, przy czym osoba starsza może mieć zmiany miażdzycowe i to najpierw trza wyleczyć dietą, bo inaczej wit. D poodrywa blaszki i dojdzie do zatorów, udarów, a nawet śmierci
@bizonsky: Moim zdaniem wynikało to bardziej z kompleksów i niedowartościowania, a co za tym idzie, frustracji. Kobiety mają rywalizację w naturze i cokolwiek by otoczeniu nie wciskały chcą być bardziej atrakcyjne niż ich rywalki ( wystarczy posłuchać kobiecych rozmów w pracy- jak się jest szczupłą między otyłymi to codziennie się słyszy docinki na temat figury). A że ciężko na pewnym etapie zaniedbania stwierdzić obiektywnie tę atrakcyjność, a jeszcze ciężej zadbać o
Robię małe #rozdajo z okazji jesieni. Jesień to najlepszy czas zbioru jabłek, gruszek, marchewek i innych owoców i warzyw. Dlatego mogę przekazać 5L dla wybranej osoby spośród plusujacych.

Sok będzie wysłany paczkomatem lub kurierem. Losowanie trwa do jutro (środa) do godz 00.00.
Do wyboru:

- sok jabłkowy
- sok pomidorowy
- sok gruszkowy
- sok jabłko + aronia
- sok jabłko + porzeczka
- sok jabłko + marchew

Zapraszam do odwiedzenia Facebooka
Pobierz
źródło: comment_1666696024I2QnwY5FiYD98vPSL6kGna.jpg
#anonimowemirkowyznania
Mireczki nie spodziewałem się, że tak szybko przyjdzie mi pisać z anonimowych. Trochę życie mi się posypało zdrowotnie. 5 lat temu będąc w pracy straciłem przytomność i dostałem drgawek. Badania wiele nie wykazały, neurolożka powiedziała że nic niepokojącego nie widzi, że czasem coś takiego się zdarza ale to mogła być jedno razowa akcja - taki prowokowany atak, szczególnie, że miałem dość męczące i stresujace kilka tygodni a dzień wcześniej trochę popiłem.
@AnonimoweMirkoWyznania: Musisz się pogodzić z tym prawkiem. Co prawda plastiku nie oddajesz nikomu, ale raczej chyba nie będziesz ryzykował. Bierz leki, padaczka się wyciszy i tam po 2 czy 3 latach czystego dzienniczka padaczkowego możesz znów kierować.
#anonimowemirkowyznania
Czy od szczypania się na przykład po rękach, można dostać raka skóry?

Czy to mit?

#nowotwory #zdrowie #pytanie

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #6356ad2086c6e33847833b9b
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Wesprzyj projekt