Wszystko

Najnowsze

Archiwum

M.....0
  • 9
@nabavzbjl Jeśli ktoś je mięso bo jego rodzice jedli mięso i nie wie jakie są konsekwencje takiego postępowania to nie, nie robi tego świadomie. I to nie jest moje zdanie. To że jeśli ktoś nie jest świadomy tego co robi, to nie jest świadomy to oczywista oczywistość.
  • Odpowiedz
matra
  • 2
@JanuszKek: z warzyw lekkostrawna jest dynia, cukinia (może być bez skórki i pestek), marchew, buraki, pomidory bez skorki, szpinak, fasolka szparagowa, ziemniaki, bataty nieco nieco mniej, ale wciąż. Ze zbóż komosa, ryż biały/basmati/jaśminowy, gryka. To co jest dojrzałe, ugotowane/uduszone, surowe różnie bywa, wiadomo bez czosnku, cebuli czy ostrych przypraw. Lżej strawna jest też skrobia oporna.
Czyli np gulasz z warzyw z ryżem powinien być ok.
Zupy różnorakie też jak najbardziej,
  • Odpowiedz
matra
  • 1
@JanuszKek: nooo stary, to nie co końca lekko strawne, tylko nie wydymające. Poczytaj o FODMAPach, przejrzyj listę i sam zobaczysz, który rodzaj pożywienia ma na Ciebie najgorszy wpływ. Akurat fruktany są problematyczna dla wielu, a oligosacharydy z ciecierzycy są gazotwórcze, ALE łatwo można sobie pomóc kuminem (ewentualnie kiełkowaniem, ale komu by się chciało, poza tym ciecierzyca jest na nie dość oporna :P ).
  • Odpowiedz
diarrhoea
  • 5
@MEKO: Dowolne ciasto zawierające żelatynę nie jest wegetariańskie. Czyli np. ciasto z galaretką.

@ZarlokTV: Glonojad jest bardzo spoko jakościowo i cenowo, deseru jeszcze tam nie jadłem, muszę to zmienić :)
  • Odpowiedz
ZarlokTV
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 3
Pytanie głównie do #wegetarianizm i #weganizm ale i ogólnie #gotujzwykopem
Która z obecnych na rynku (raczej nowości, lecz niekoniecznie) książek z przepisami bezmięsnymi jest najbardziej godna uwagi? Dobrze, żeby było w tym sporo rzecz #bezglutenu lub żeby chociaż nie dominowały, inne zboża spoko.
Wstępnie rozważam Jadłonomię I lub II, Smakoterapię i ErVegan Kuchnia roślinna dla każdego.
Niestety żadnej nie miałam okazji dokładnie przejrzeć.
Musi
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 2
druga ma moim zdaniem fajniejsze przepisy. I ona właśnie nie używa egzotycznych składników,


@Shagga:

adłonomia II jest bardzo mocno egzotyczna, jak dla mnie za
  • Odpowiedz
matra
  • 2
@Shagga: nie, nie ma i to nie jest pod dietę wegańską, a dla osoby, która po prostu je mało mięsa i chce zmienić co nieco. Ja tam nie wiem, dla mnie książki to też ładna rzecz na chwilę, dlatego dopiero pytam, jeszcze nie kupuję, ale nie moja decyzja ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
arsaya
  • 1
ma ktoś może książkę Smakowita Ella? Polecacie? bardzo lubię jej kanał na youtube i w sumie zastanawiam się czy ksiazka też trzyma poziom ;)
#wegetarianizm #weganizm
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rozowyszlafrok
  • 5
@MinnieMouse0 @laVey jakoś zawsze dawałam mu się nabrać na to, że to moja wina, że on nie może sobie zamówić mięsa (zawsze jedliśmy podwójny zestaw, wychodziło taniej). Miałam wyrzuty sumienia i na siłę szukałam rozwiązań, bo przecież to ja zmieniłam dietę. Przyznaję, że nie jest łatwo wegetarianom żyć w świecie, w którym otoczenie to sami mięsożercy. Jeszcze pamiętam, jak jeden z naszych znajomych podczas rozmowy ze mną, powiedział coś w
  • Odpowiedz
turok2016
turok2016
  • 32
@smyl śmieszne to dla mnie, znaczy jak ktoś chce być wegetarianinem bo nie lubi mięsa to spoko ale szukanie takich zamienników i nazwa bezmięsny mięsny bo ktoś naogladal się filmów na yt i nie je mięsa bo zwierzątka cierpią jest śmieszne
  • Odpowiedz
smyl
  • 47
Ja się nikomu w talerz nie gapię


@matra: przecież to Ty tutaj przyszłaś, zajrzałaś w mój talerz i powiedziałaś ABSOLUTELY DISGUSTING xD
  • Odpowiedz

Powiązane tagi