Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Tehnikolor
Tehnikolor
  • 0
Siema, roślinożerne świry. Chciałbym powoli zacząć odstawiać mięso z diety i na dobry początek zrezygnować z niego na 2-3 dni w tygodniu. Problem w tym, że wszystkie przepisy jakie znajduję, zawierają jakąś śmiesznie małą liczbę kalorii (jestem osobą dość aktywną). Tymczasem ja po rezygnacji z mięsa w jednym posiłku, musiałbym dostarczyć jakieś 635 kcal przy praktycznie zerowej porcji węglowodanów, 50 gramach tłuszczu i 45 gramach białka. Macie jakieś protipy, strony, przepisy, dzięki
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arc2
  • 2
@Tehnikolor: Ciężko doradzić nie znając kogoś.
Olej jest wegański, to jak masz parcie na tłuszcze to nie ma problemu, ale może chcesz trochę zdrowiej ale trudniej to masz nasiona i orzechy.
Fasola, ciecierzyca, soczewica - ogólnie strączki mają dość dużo białka, a jak ich nie jadłeś wcześniej za dużo to polecam bo możesz się miło zaskoczyć, jak chcesz i możesz to próbuj też rzeczy typu tofu, tempeh
  • Odpowiedz
BlueCakeIndustry
  • 3
@Zbigszew: kotleciki sojowe mają 40-50g białka w 100g a kosztują niecałe 3 Ziko za paczkę. Zawsze możesz pierdyknąć szejka z gotowego białka lub zrobić jajecznicę. Jeśli chodzi o kalorie to polecam makarony, ryż i masło orzechowe. Ja przytyłem 4 kg w 1.5 miesiąca na diecie wegetariańskiej, a przyrost siłowy też jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
g.....u
g.....u
  • 1
Czy istnieje wegetariański odpowiednik kaszanki?
Przyznam, że bardzo lubię, ale od ponad roku nie jem wieprzowiny, a czasem bym zjadł coś podobnego w smaku... Sama kasza gryczana to nie do końca to samo...

#wegetarianizm
g.....u - Czy istnieje wegetariański odpowiednik kaszanki? Przyznam, że bardzo lubię...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Soojin21
Soojin21
via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
@MBGMD:

zabijane są w sposób humanitarny.


Są zabijane wyłącznie w celu przyjemności smakowej ludzi. To tak jakbyś powiedziała, że gwałcenie jest ok, jeśli jest ono robione w sposób humanitarny cokolwiek to znaczy
  • Odpowiedz
smyl
  • 1
Każdy obywatel EU dostaje 2000+ czyli 2000 EUR żywej gotówki co roku, w miesięcznych transzach. Finansowane to jest w całości z nowego podatku.


@151346136: w Danii w bardzo podobny sposób jest organizowana progresja jakiejś tam opłaty, już nie pamiętam jakiej. Tylko nie dostajesz żywej gotówki, tylko gotówkowe odliczenie od podatku w podatkowym rozliczeniu rocznym. Jeśli w danym roku ktoś nic albo prawie nic nie zarobi, to ma oczywiście ujemny podatek
  • Odpowiedz
kobiaszu
  • 14
Jak to jest, że Kościół jest otwarcie wrogo otwarty do wegan/wegetarian? Biblia otwarcie mówi, o zwierzętach jako o "braciach mniejszych" i przestrzega przed zadawaniem ich niepotrzebnego cierpienia.

Żyjemy w czasach gdy dieta weganska, wraz z dodatkową suplementacją jest w pełni wystarczająca i zdrowa. Więc czym innym jest przemysłowa hodowla zwierząt w tragicznych warunkach jak nie zadawanie zwierzętom cierpienia?

Nie musimy już zabijać żeby przeżyć, jedząc mięso w momencie gdy mamy alternatywę popełniamy grzech. Skazujemy
kobiaszu - Jak to jest, że Kościół jest otwarcie wrogo otwarty do wegan/wegetarian? B...

źródło: comment_Dh2pB9t3AzQzeIxHo3XU1wLy5CY56F2A.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ignacy_Patzer
  • 5
@kobiaszu: Nie jest wrogo nastawiony, ale nie stoi też na stanowisku, że;

Nie musimy już zabijać żeby przeżyć, jedząc mięso w momencie gdy mamy alternatywę popełniamy grzech

KKK 2415 Siódme przykazanie domaga się poszanowania integralności stworzenia. Zwierzęta, jak również rośliny i byty nieożywione, są z natury przeznaczone dla dobra wspólnego ludzkości w przeszłości, obecnie i w przyszłości (Por. Rdz 1, 28-31). Korzystanie z bogactw naturalnych, roślinnych i zwierzęcych świata nie
  • Odpowiedz
whiteglove
  • 7
@kobiaszu bo wedle Kościoła tylko ludzie mają duszę, a Bóg powiedział im że mają czynić sobie ziemię poddaną, więc masowa hodowla i zabijanie zwierząt są wręcz wskazane
  • Odpowiedz
robert5502
  • 20
Jeszcze przed wojną wegetarianizm uznawany był za schorzenie, zwane potocznie jedną z "Histerii pokarmowych"!
Mocniejszą histerią jest jednak: " brak uciechy z tłustej strawy tzw. zgroza łojowa!" ( ͡º ͜ʖ͡º)

Lepiej w kątku zwymiotować, niżby się miało zmarnować.

Lepiej, żeby brzuch prysnął, niż dar Boży skisnął.

Nim
robert5502 - Jeszcze przed wojną wegetarianizm uznawany był za schorzenie, zwane poto...

źródło: comment_PR7IMQla0XTN9XCZfSFuvXRY1EK4CTUf.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Logytaze
  • 10
@Piastan: Naturalną potrzebą człowieka jest jedzenie nienaturalnie przetworzonego mięsa, opakowanego w nienaturalnej folii, pochodzącego z nienaturalnych hodowli? Twoje człowieczeństwo to jakaś wydmuszka. Marnujesz tylko tlen.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi