Macie jakieś sposoby na w miarę szybkie pozbycie się bólu kolan w górach, głównie przy schodzeniu?

Ja nie mam z tym problemu, ale czasem jeżdżę z nowymi osobami i już mnie to czasem pika, że praktycznie na co drugim wyjeździe ktoś narzeka na kolana, i albo zejście się przedłuża albo w ogóle trzeba zmieniać plany

Jakiś bandaż uciskowy? Może altacet, na to opatrunek i dopiero bandaż uciskowy czy coś w ten deseń.

Nie
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@TobiaszSuchy ale przecież napisałem, że to nie do mnie, mnie jeszcze nigdy nie bolały. Szukam po prostu rozwiązania dla moich towarzyszy, głównie dziewczyn bo to często je bolą kolana i ewentualnie dla mnie jakby mnie kiedyś bolały
  • Odpowiedz
Szukam jakichś lekkich i oddychających butów na letnie wędrówki w dobrą pogodę w #tatry. Priorytetem dla mnie jest by stopa nie piekła mi się jak w piekarniku i by mieć dobrą przyczepność na bardziej technicznych trasach (orla, itp). Zastanawiam się czy nie sprawdziłyby się takie butki do biegania górskiego:
https://www.decathlon.pl/p/buty-do-biegania-w-terenie-meskie-kiprun-mt3/_/R-p-341192
https://www.decathlon.pl/p/buty-do-biegania-w-terenie-meskie-kiprun-xt8/_/R-p-312121

Według opisu nadają się na nawet bardzo długie trasy więc może to jest fajna alternatywna dla trekkingów?
Na bardziej umiarkowane temperatury
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@vateras131: długo chodziłem po tatrach w zwykłych trailowkach typu brooks cascadia czy altra timp dopiero jak zacząłem chodzić poza szlakiem kupiłem porządne podejsciowki te co podałeś spokojnie na szlak wystarczą
  • Odpowiedz
szukam kurtki puchowej na chodzenie w górach w różnych porach roku, bardziej Tatry/Bieszczady niż Himalaje ( ͡º ͜ʖ͡º)
podobno najlepiej szukać z wypełnieniem primaloft, jakie macie opinie? jakich producentów/modele polecacie?
#gory #turystyka #tatry #bieszczady #trekking #hiking
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@revvan ja od kilku lat użytkuje Saviour Tech 2L Insulated Parka od RVRC i sobie chwalę. Ciepła wytrzymała i mnóstwo kieszeni w fajnych miejscach więc czasami nawet plecaka nie trzeba brać.
  • Odpowiedz
@revvan: Ja polecam aby kurtka miała wypełnienie 3m thinsulate. Mam z tym kurtkę cmp, bezrękawnik fat moose, rękawiczki jakiś robocze, czapkę i polecam. Jack Wolfskin też jest bardzo dobry i trwały jeśli chodzi o markę. Były szef miał 3 częściowa kurtkę od nich i dobre 5 lat trzyma bez jakiś rażących uszkodzeń. Trwałe rozwiązanie ale najlepiej szukać na promocjach.
  • Odpowiedz
Szukam plecaka podręcznego – do samolotu, miasta i na krótkie wypady w góry

Cześć! Szukam plecaka, który spełni kilka warunków:
- Wymiary zgodne z limitem bagażu podręcznego w samolocie.
- Wygodny do noszenia po mieście (spacerki, zwiedzanie).
- Sprawdzi się na krótką wędrówkę w góry (np. jednodniowy trekking).
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej, czy regenerowaliscie kiedyś buty trekkingowe? Mam od lat buty Scarpa Zodiac Plus i po ok. 600-700 km w górach podeszwa trzyma się dobrze, materiał też, tylko gumowe czuby są ukruszone. Trasy głównie 50-80 km zrobiły swoje, uderzałem zmęczonymi nogami o kamienie. Da się to profesjonalnie załatać?

Czy w naszym regionie jest spec od naprawiania takiego obuwia?

Do byle szewca to raczej nie zaniosę takiego obuwia.

#dolnyslask #gory
red7000 - Hej, czy regenerowaliscie kiedyś buty trekkingowe? Mam od lat buty Scarpa Z...

źródło: temp_file7216181945092037214

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pany i Panny co się znają w #trekking, potrzebuję porady odnośnie butów na lato do szwędania się w #tatry. Do tej pory miałem zawsze salomony "za kostę", ale skłaniam się powoli do lżejszych butów. Wiem, że popularność ostatnio zdobywają buty biegowe trailowe. Chcę takich spróbować, ale że producentów i modeli jest sporo, to nie wiem co wybrać. Możecie mi polecić konkretne modele, które się nadadzą
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@szypkibuk: Chociażby sportano. W regularnej sprzedaży są w okolicach 500 zł. Ale przy rejestracji dostajesz rabat 50 zł z newslettera, a dodatkowo za podanie dnia i miesiąca urodzin dostajesz dodatkową zniżkę. Łącznie da się uciąć jakieś 70 zł i wtedy buty wychodzą w granicach 430-450 zł :)
  • Odpowiedz
Siemanko

2 pytania do zapalonych traperów:

1 - czy plecak z Decathona Forclaz MT 500 Air 60+10 litrów to dobry wybór na wyprawy ok 4 dni na ciężko w góry? Podobny jest do Gregorego a kosztuję połowę mniej. Ktoś ma albo miał styczność?
2 - jakie buty na zimę polecacie w rozsądnych pieniądzach?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@swecy_mje_plendzo: Tego modelu plecaka akurat nie mam, ale mam lub używałem wielu z decathlona i wszystkie się super sprawdziły. Jakością nie odstają od topowych marek, ale ceną je zdecydowanie deklasują. No i w decathlonie masz na plecak 10 lat gwarancji. Jak to Twój pierwszy plecak to zdecydowanie decathlon jest dobrym wyborem. Ja bym tylko nie brał takiego dużego, ale to kwestia gustu.
Co do butów to ciężko coś polecić, bo
  • Odpowiedz
A jak ma wyglądać? Zamawiasz i dostajesz towar. Co mamy Ci rozprawki pisać o sklepie internetowym i wypunktować wszystkie za i przeciw tej życiowej decyzji kupienia butów do lasu?
  • Odpowiedz
Mirki, niebawem (jeszcze w styczniu) wybieram się w góry (Tatry), muszę sobie kupić obuwie. Zależy mi na takim, które pozwoli mi w miarę komfortowo i bezpiecznie poruszać się po górach (raczej niższe partie, względnie łatwe szlaki). Dodam też, że jestem amatorem, więc rzecz jasna nie będę się porywał na jakieś trudniejsze szlaki (zwłaszcza o tej porze).
Co polecacie? Zależy, aby cena była w miarę znośna (gdyby udało się zmieścić w 250 zł,
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej czy ktoś mógłby polecić dobry soft shell trekkingowy? Koniecznie musi być mocno oddychania bo pocę się prosiak Myślę o czyms, co mógłabym również używać w zimę w Tatry
#trekking #gory
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mireczki kojarzycie takie buty jak Hanzel 006?

https://www.sklep.hanzel.pl/pl/p/Piaskowy-006/114

Podobne do Timberlandow 6 premium. Mierzyłem je i wg mnie sporo wygodniejsze od Timberlandow, tylko mają podeszwę twardszą i zastanawiam się jak spiszą się w warunkach miejskich zimą w porównaniu do Timberlandow. Będzie łyżwa?

#buty #timberland #hanzel #podeszwa #trekking #modameska #streetwear
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przymierzam się do kupna butów zimowych „na miasto”. Podobają mi się Timberlandy, ale nie dam 1000 zł za buty casualowe. Zamiast tego chciałem kupić Hanzel 006. One mają wyściółkę z tkaniny Cambrelle. Można ją zamienić na siateczkę AirNet lub skórę (naturalną). Który materiał spisze się najlepiej zimą w warunkach miejskich?

#buty #trekking
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach