Sa jakies przeciwdeszczowe (moga byc slabo oddychajace) ochraniacze na buty, ale na lato?
Nie chodzi o ciepło, nie chodzi o wiatr tylko awaryjne sytuacje, gdy trzeba przetrwać deszcz zanim się człowiek schowa i mieć w miarę suchego buta (np. na całodniowej wycieczce).
Wszystko co widzę to albo tylko lekko odporne albo mocniej ale wtedy na wiosne/jesień
#szosa
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@miss-durniu:

1) Mobilizacja + rozgrzewka (Monster Walk, 1-Leg Glute Bridge, Front Step Up Box, Banded Y-Raise, DB T-Raise)
2a) Przysiady bułgarskie z hantlami
2b) OHP z Kettlami
3a) Hip Thrust
  • Odpowiedz

@drwal_i_drewutnia: niby według strony producenta powinny być 6, 10 i 17, ale na tej samej stronie jest też tabela z modelami, i wszystkie mają 10 stopni :D

U niemca też tylko 10 i chyba to już jedyny model jaki robią.

Polecam nie tracić czasu i kupić sobie jakiegoś Accenta, to tylko mostek - tu nie ma wielkiej różnicy w jakości między producentami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz

Jeśli wygląd, marka, renoma i szacun kolegów nie mają dla mnie żadnego znaczenia to jakie szosy do szybkiej i nierekreacyjnej jazdy mają sens w budżecie w okolicach 15k? Za czym się rozglądać? Dodam że wolałbym nie bawić się za bardzo w upgradowanie roweru. Chcę kupić i jeździć.

#rower #szosa
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Może ktoś doradzić? Planuje kupić swoją pierwszą #szosa wybór padł na SENSA Romagna SLE 2024 tylko nie wiem który wybrać rozmiar ramy. 175 wzrostu i 79 przekrok. Według rozpiski na szybkie rowery 55cm, według centrum rowerowe 52cm a po przeliczeniu *0,67 52,93. Może ktoś pomoże żeby się nie wkopać? #rower
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dredziuk: bo CR robi jakas swoja rozmiarowke ktora potrafi sie totalnie rozjezdzac z rozmiarowka producenta. Ogolna zasada jest taka, ze jak jestes na granicy rozmiarow to lepiej wziac mniejszy, bo rower latwo jest wydluzyc (wymieniajac mostek na dluzszy) ale ze skracaniem jest juz problem - przy za krotkim mostku zle sie prowadzi, jest nerwowy. Ewentualnie ograniczeniem moze byc to, ze kierownica bedzie zbyt nisko dla Ciebie, ale to juz zalezy
  • Odpowiedz
Elo, jakie bibsy są teraz polecane na trasy typu 7-8h? Czytałem trochę o asosach etc etc, trochę marek przejrzałem ale ciężko się na coś zdecydować ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Nbś dalej mają wkładki wszywane za blisko?
Budżet to jakieś 400 zł z odchyłami, chyba że będzie to na jakimś allegro czy Amazonie to wtedy więcej bo sobie załatwię kupon jakis

#rower #gravel #kolarstwo
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tragu: Tak jak pisali poprzednicy musisz znalezc swoja kombinacje pozycja, siodelko i wkladka. Nie zawsze najdrozsze modele beda idealne. Ja przetestowalem modele od 200 do 1,5k i poki co najlepsze jakie znalazlem dla mnie to sa bibsy od Raphy, gdzie wkladka pasuje mi idealnie.

Bibsy ocenic mozna jak sie zrobi > 100km w nich. Wtedy wychodza rzeczy ktorych na trasach krotszych nie czujesz np. oddychalnosc, ulozenie szwow, rodzaj szwow, wkladka,
  • Odpowiedz

#shimano w swojej nieskończonej mądrości uznało że piasty RS470 pomimo identycznych osi wymagają do rozkręcenia 4 kluczy, z tyłu dwóch takich samych 17 i z przodu dwóch takich samych 20. Poleci ktoś coś na tyle taniego że nie będzie piekło kupując zestaw do użycia raz na rok a na tyle dobrego że się nie połamie? Dawniej do inych piast brałem Bitula ale teraz na stronie akurat te klucze mają tylko
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PT 45 sztuka a potrzeba trzeba 4.


@dran2: p------e ceny. Ja bym pewnie dał do wypalenia w zaprzyjaźnionej firmie i naciągnął dętkę na rączkę ;) Ewentualnie kupił 4 sztuki kluczy i zeszlifował do odpowiedniej grubości, wyszło by pewnie ze 40zł.
  • Odpowiedz
181 161 + 6 + 218 + 298 + 15 + 85 = 181 783

Poprzedni tydzień, czyli pierwsza jazda Babskiej Korby w Krakowie oraz jakieś pół trasy Race Through Slovakia.

Nie będę się rozpisywać dużo o wyścigu. Głowa jechała fajnie, od rana do nocy prze 2 dni, ale w poniedziałek rano pokonał mnie ból kolan, zwłaszcza lewego. Może za dużo pionu, może za mocno, a może po prostu za słabe mięśnie wokół. Odezwał
wspodnicynamtb - 181 161 + 6 + 218 + 298 + 15 + 85 = 181 783

Poprzedni tydzień, czyl...

źródło: IMG_3061

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Loginito: 64 to dość dużo, chyba taka górna granica rozmiarów (może to wykluczyć wiele modeli). Możesz się też pobawić filtrami i coś wybrać wedle uznania, zamówić gdzieś indziej jeśli taniej niż w CR, jak na szosę to lepiej bez daszka.
https://www.centrumrowerowe.pl/odziez-rowerowa/kaski-rowerowe/?attr%5B522%5D=71233

Widzę, że model Tonic i Strada są pod ten rozmiar, też bardzo fajne kaski z własnym systemem à la MIPS.
  • Odpowiedz
180 162 + 36 + 12 + 40 + 1 + 7 + 4 + 7 + 6 + 37 + 7 + 60 + 3 + 1 + 37 + 37 + 51 = 180 508

Jazdy z ostatniego miesiąca, niestety trochę pokonała mnie choroba i majówka. Dzisiaj pierwsza styczność z Agrykolą, 22 podjazdy w godzinkę, coś czuję że będę tam stałym bywalcem xD

#rowerowyrownik #szosa #
Futsalista_cisowianka - 180 162 + 36 + 12 + 40 + 1 + 7 + 4 + 7 + 6 + 37 + 7 + 60 + 3 ...

źródło: Agrykola

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dziki17: nie chce cię zniechęcać, ale moim zdaniem nadal to jest mało opłacalny zakup dla potencjalnego klienta, osobiście wolałbym dopłacić 50 zł i mieć pewność, że mam nowy kask, bo w przypadku używanych to nigdy nie wiadomo, mogła być kraksa, ale nic nie widać i już zonk, mógł leżeć na słońcu całymi dniami i stracić swoje właściwości, można wymieniać w nieskończoność, ale oczywiście życzę powodzenia w sprzedaży, no offence
  • Odpowiedz
@SendMeAnAngel: Rozmiar rozmiarowi nie równy, w Romecie masz zintegrowany kokpit i to już jest pierwsze ostrzeżenie, że musisz dobrać wielkość ramy dobrze, aby uniknąć wymiany kokpitu.
Koła jeśli na częściach Tokena to nie ma co się bać. Ramy Rometa są dosyć wycieniowane więc trzeba uważać aby np. na nich nie siedzieć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mówienie, że stożki nie są dla początkujących to jak mówienie, że
  • Odpowiedz