Mirki, polecicie jakąś stronę/aplikację, gdzie będę w stanie wyszukać rower w oparciu o moje wymagania? Denerwuje mnie szukanie po różnych sklepach, które mają tylko kilka brandów... #mtb #szosa #rower
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

236 559 + 2 + 63 + 2 + 7 + 5 + 3 + 6 + 5 = 236 652

Kolejna wycieczka po kwadraty, tym razem #szosa i lawirowanie pomiędzy burzami

Squadrats: 2098 +29= 2127
Max Square: 11x11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

235 887 + 103 = 235 990

Niedzielna seteczka w poszukiwaniu najgorszych asfaltów na wschód od Koszalina. Nie dość, że poszukiwania te były bardzo owocne, to na sam koniec nie zdążyliśmy się schować przed ulewą. ¯\(ツ)/¯

Max square: 13x13
Max cluster: 373
ZgnilaZielonka - 235 887 + 103 = 235 990

Niedzielna seteczka w poszukiwaniu najgorsz...

źródło: pixlr_20240526

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

234 009 + 3 + 3 + 21 + 3 + 3 + 36 + 3 + 3 + 3 + 13 + 3 + 3 + 3 + 52 + 46 + 3 + 4 + 3 + 24 + 1 + 3 + 3 + 27 + 2 + 3 + 14 = 234 294

Zaległości z dwóch tygodni. Trochę mtb i objeżdżanie trasy pod maraton, trochę szosy, trochę gravela
guru8 - 234 009 + 3 + 3 + 21 + 3 + 3 + 36 + 3 + 3 + 3 + 13 + 3 + 3 + 3 + 52 + 46 + 3 ...

źródło: collage

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

siema, od paru dni szukam dla siebie szosy endurance, jestem kompletnym laikiem i mam wrazenie ze im wiekszy research robie tym mniej wiem

budzet do 6k, ale im mniej tym lepiej

chcialbym zeby to nie byla typowo szosa gdzie komfortowo bede jezdzil jedynie po asfalcie. chcialbym zeby komfort byl tez na sciezkach rowerowych i sporadycznie na jakichs utwardzonych nawierzchniach - w procentach bym okreslil 50/50 asfalt i sciezki rowerowe

na
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zmęczony, że Twoje „młoty” nie zawsze są gotowe do kofi rajdu? Czujesz się niepewny, że Twoje „katapulty” nie zawsze strzelają pierwsze podczas sprintu od świateł? Nie martw się, mamy rozwiązanie!

Poznaj MaxiWAT GO! Lek, który sprawi, że Twoje jazdy będą pełne energii i witalności, a Twoja strava stanie się prawdziwym festiwalam przyjemności.

- Och, kolego z koła, nie mogę uwierzyć, jak wspaniale spędziliśmy te 100km
- To wszystko dzięki MaxiWAT GO, teraz oboje możemy być
beastofmisery - Zmęczony, że Twoje „młoty” nie zawsze są gotowe do kofi rajdu? Czujes...

źródło: final_71

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

228 961 + 53 + 22 + 44 + 6 = 229 086

44 km - jazda na torze w grupie. Ćwiczenie zakrętów i jazdy w grupie, chain gang itd. Kto by pomyślał, że jazda w kółko z innymi ludźmi to taka dobra zabawa ( ͡º ͜ʖ͡º)
53 km - jazda z cyklu “po co ja sobie to robię” - czyli atakowanie lokalnych hopek z chorym nachyleniem. Również świetna zabawa, nawet
nasi-lemak - 228 961 + 53 + 22 + 44 + 6 = 229 086

44 km - jazda na torze w grupie. Ć...

źródło: IMG_6194

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W jaki sposób #strava liczy to swoje "Relative effort" i czy ten współczynnik w ogóle ma sens?
Jechałem dwa razy tę samą trasę. Czas niemal taki sam (3:23 vs 3:21), HR niemal taki sam (średnio 131 vs 136, max 162 vs 166, strefy też podobnie - nieznacznie więcej w wyższych, ale to różnica rzędu 1%), moc podobna (174 vs 181).
TSS pokazuje 184 vs 192 i to mniej więcej pokrywa
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#szosa #rower Witam posiadam licznik van rysel 500 i mam wrażenie ze po ostatniej jeździe jakkby sie troche wypalil od slonca. Jest to normalne czy mam kupić jakieś szklo czy cos?
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach