Wszystko
Najnowsze
Archiwum
P------ę twoją opinię na ten temat. Do czego nie dodam linka to nie będzie pasować jakiemuś debilowi
Jakie suplementy warto kupować i brać, dla kogo, jakie dawki, dlaczego oraz wg jakich badań w okresie przygotowań, czy to dla Kulturystów aby wyjść na scenę, dla Figterów i Crossfiterów przed zawodami oraz standardowych Kolwaskich i Janin.
z
Wskazywanie zbędności suplementów witaminowych zawsze słuszne - tym razem o badaniu opublikowanym w Drug and Therapeutics Bulletin wskazującym, że poza kwasem foliowym i witaminą D suplementacja to wyrzucanie pieniędzy w błoto.
zNa jakichś stronach typu oceń lekarza oceń lek niby piszą, ze dobryj
Jeden z częstszych błędów przy rozmowach o zielonej herbacie to mylenie Teaniny i Teiny. Czas z tym skończyć! :D Polecam bo artykuł ciekawy i można się czegoś dowiedzieć :)
z
Na objawy menopauzy Polki stosują najczęściej suplementy diety - wynika z badania Instytutu Badawczego ARC Rynek i Opinia. Tymczasem eksperci przypominają, że brakuje dowodów na ich skuteczność, a niewykluczone, że mogą wręcz szkodzić.
z
Tak, pisane wielkimi literami, bo jarałem się od momentu nagrania. Chcieliście odcinka o suplementach, a skoro tak, to zaprosiłem do rozmowy kogoś, kto wie o tym znacznie więcej ode mnie. Przed Wami Mateusz "Donaj" Donajski.
Rozmawialiśmy o szkodliwości treningu wytrzymałościowego, suplementacji doustnej, suplementacji domięśniowej, treningu oporowym, zdrowiu i jeszcze kilku innych rzeczach. Wyszedł nam trzygodzinny odcinek!
Podzieliłem