Efekt odstawienia może wystąpić wtedy, gdy nadmiar danego składnika aktywuje enzymy biorące udział w jego metabolizmie do nieaktywnych metabolitów. Opisano to w przypadku nagłego odstawienia witaminy przyjmowanej w dużych dawkach : krwawienie z dziąseł, trudne gojenie się ran przez długi czas.

W ogromnym badaniu przeprowadzonym z udziałem ponad 25 tys. uczestników w USA, nie stwierdzono skuteczności tych suplementów w przeciwdziałaniu zwałom, udarom czy nowotworom [eng]. Podsumowanie PL w komentarzu.

Mężczyznami rządki testosteron, a jego niski poziom może prowadzić do zmniejszenia masy mięśniowej, utraty włosów na ciele i tycia. Czy należy wzmacniać się boosterami testosteronu? Jaki wybrać? Tylko u nas wiedza poparta badaniami!

U osób, które nie jedzą dwóch porcji ryby w tygodniu, kwasy omega 3 w dawce 460 mg EPA 380 mg DHA zmniejszają ryzyko zawału serca o 19%. Nie zmniejszają jednak ryzyka raka.