Medargin to suplement diety, który zawiera L-argininę w postaci soli chlorowodorku. Dzięki temu, pozwala uzupełnić codzienną dietę

Mężczyznami rządki testosteron, a jego niski poziom może prowadzić do zmniejszenia masy mięśniowej, utraty włosów na ciele i tycia. Czy należy wzmacniać się boosterami testosteronu? Jaki wybrać? Tylko u nas wiedza poparta badaniami!

Czy weganie i wegetarianie - w związku ze specyfiką sposobu odżywiania - nie są bardziej narażeni na niedobory niektórych składników odżywczych? Jeśli tak, to o jakich składnikach mowa?

Czy rozciąganie się jest dobre? Rozciągać się przed czy po treningu? A może w ogóle?! O rozciąganiu krąży mnóstwo różnych teorii. Jedni twierdzą, że trzeba się rozciągać w czasie rozgrzewki, inni że wyłącznie po treningu, a jeszcze inni, że po i przed.