@Poemat @JuneJohn: Masz:
agonistów GLP-1: głównie Liraglutyd, Dulaglutyd, Semaglutyd (Sema najskuteczniejszy)
agonistów GLP-1 + GIP: Tirzepatyd
agonistów GLP-1 + GIP + glukagonu: Retatrutyd
agonistów GLP-1 + GIP + glukagonu + amyliny: Omegatide (nieoficjalny produkt, połączenie Reta z Kagrilintydem)

Z czego można je łączyć (choć wymaga to dużej wiedzy i jest ryzykowne) bo taki Retatrutyd nie działa tak dobrze na GLP-1 jak Semaglutyd ale w praktyce nie warto eksperymentować bo
  • Odpowiedz
@Podajhaslodowifi zmien trenera przyglupa, który zamiast uczciwie powiedzieć Ci prawde, ze waga stoi bo sie o---------z i nie trzymasz michy p------i cos o tym, ze to spowodowane niskim testosteronem. Dobry trener by jakos zareagował, nawet wliczyl Ci do bilansu czekoladę jak nie mozesz bez niej wytrzymać a nie klepał Cie po plecach.
  • Odpowiedz
Synthol czy PMMA?

Prawie zawsze pod materiałami z wynaturzonymi sylwetkami idzie usłyszeć że spowodowane jest to ogromną ilością wstrzykiwanego Syntholu. Chciałbym obalić ten mit i wskazać prawdziwego winowajcę jakim jest PMMA (plastik).

Zacznijmy od tego że prawie każdy na scenie pro używa syntholu aby poprawić swoje słabsze, odstające partie i nikt z oglądających mr. Olympia nie zauważy różnicy, ponieważ umiejętnie podawany synthol wygląda naturalnie ("naturalnie" oczywiście w kontekście kulturystów). PMMA natomiast powoduje stan zapalny,
Pan_Szeryf - Synthol czy PMMA?

Prawie zawsze pod materiałami z wynaturzonymi sylwetk...

źródło: image

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@4mmc-enjoyer: jeden mój znajomy się starał. Dwójka dzieci, pierwsze zmarło po 2 tygodniach życia (bardzo duża wada serca), drugie żyje ale też nie jest wszystko z nim teges.
  • Odpowiedz
Czy tylko ja po trenie (ace) dawki od 300mg w górę do 8 tygodnia czuje sie jak bóg, zero uboków a po tym czasie bania sie lasuje, zero dopaminy, agresja i nienawiść do ludzi? #mikrokoksy #sterydy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

8 tygodni do sezonu jesiennego, waga 112kg, ostatnio na scenie było 107kg, ale myślę że przy 105kg mogę wyglądać nawet lepiej.

Cardio - 35min / dzień.
Kroki - 13-15k / dzień.
Trening - 3on/off/3on/off, każda partia 2x w skali mikrocyklu, plecy i poślad 3x w skali mikrocyklu.
SAA - 100/100/15 - TEST/MASTER/TREN (dziennie)
Lewusx - 8 tygodni do sezonu jesiennego, waga 112kg, ostatnio na scenie było 107kg, a...

źródło: E0C76E7E-CC1A-4636-9E86-5EAB04210B7C

Pobierz
  • 77
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

3 godziny treningu dziennie, tyle obecnie trenuje.

Dla osob ciekawych, zapraszam do lektury i przesluchania dlaczego wlasnie tak. :)

MOJ CALY SPLIT Z OMOWIENIEM.

#
Lewusx - 3 godziny treningu dziennie, tyle obecnie trenuje. 

Dla osob ciekawych, zap...

źródło: Dzień jedzenia.

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RandyBobandy: ta jasne, był dociety ale dość mały a nagle po "dwudziestu latach stażu" urósł jeszcze bardziej. Do tego nabity jak autokar do lichenia i tzw. 3D look. Oczywiście, że to się da naturalnie zrobić - ale na trenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Siema Mirasy, od poltora miesiaca mieszkam w Wwa, chce jakies soczki ogarnac,ale brak dojscia. Poleci ktos jakas legitna stronke aby zamowic albo ma na miejscu cos zalatwic? ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy #sterydy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DawidGoldbaum: Nie ma czegos takiego jak "najlepszy", albo cos trzyma stezenia, albo nie. Ja uzywam od 1,5 roku labu TEVO i nie zawiodlem sie ani razu. Z internetu nigdy nikomu nie polecam nic zamawiac, raz ze cena z kosmosu, dwa ze tu najczesciej znajdziecie p------i.
  • Odpowiedz
To może wam się przydać.

JAK ZBUDOWAĆ WIELKĄ KLATĘ!

Oczywiście objętości treningowej takiej nie potrzebujecie, ale same tipy odnośnie techniki wykonywania ćwiczeń są kluczowe i mogą wnieść wasz trening na wyższy poziom.

#
Lewusx - To może wam się przydać. 

JAK ZBUDOWAĆ WIELKĄ KLATĘ! 

Oczywiście objętości...

źródło: IMG_7674

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach