Wszystko

Najnowsze

Archiwum

aa-aa
  • 0
Ale bym se zeżar ze smakiem takiego Snickersa albo jakiegoś KitKata łapczywie albo czipsy czipsy bezbożnie popite kokokolką nie kolką soczkiem pomarańczowym zimniutkim i gęstym jak wiadomo co. Ostatniego Snickersa czy jakieś czipsy to z 3,5 miesiąca temu, nic zero ostatnio tylko soczq Bożego pomarańczowego wypiłem więcej bo mnie połamało i grypa ścięła ale za to mniej orzeszqw laskowych i nerkowca zjadłem, kalorie muszą się zgadzać, kumasz, bejbe?
#dieta #
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Djuk94
  • 0
@aa-aa: Ja kiedyś jadłem codziennie chipsy i czasem nawet dwie paczki dziennie, a teraz zjem kilka i nie mogę więcej, już mi nie smakują, ale to raczej przez anhedonie.
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 5
Zdradzę wam - choć miałem tego nie robić - świetną metodę na utratę wagi. Bardzo dobra taktyka, skuteczna, tylko tam nie rozpowiadaj żeby sobie nie robić konkurencji. Acha i ta metoda świetnie sprawdza się w przypadkach gdy
"mało jem a waga stoi co robić:((((((((((", otusz:


#dieta #zdrowie #sport #niebieskiepaski #rozowepaski
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aukolb
  • 4
@LebronAntetokounmpo: raczej chciał sprawdzić ile by dał rady dobiec biegnąć na rekord świata, on to biegł 36h po przebiegnięciu 1500m na diamentowej lidze.

I warto nadmienić że ten międzyczas na 10km to byłby rekord Norwegii na 10km xd
  • Odpowiedz
macjaos
  • 5
@Teemcio: to ma sens co ona mowi, niech pilkarze z 8 ligi angielskiej zarabiaja tyle samo co ci z premier league XD przeciez robia to samo, ona jest beznadziejna
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 1
"cheat day" to ordynarna wymówka żeby się nażreć, kogo ty niby chcesz oszukać, organizm musi zrobić coś z tym co zeżresz. Wiem kogo - ludzi w internecie pisząc że "mało jem a waga mi nie schodzi:(((("
Tydzień temu jak dobrze pamiętam pisałem że 78 kg, dziś już 76,5.
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirekpngtif
mirekpngtif
  • 0
Zacząłęm sobie biegać na 5 km. Cel to 5 km w 20 minut czyli średnio kilomter w 4 minuty, dosyć agresywnym podejściem. Co każdy trening próbuje co raz mocniej. Biegam bez żadnego planu, raz na 3-4 dni.

Moje wszystkie trzy treningu dotychczas:
1. 6:12 / km
2. 5:22 / km
3. 4:99 / km
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
4pietrowydrapaczchmur
  • 0
Wszystkie wielkie szlemy za nami a za kilka dni, po dzisiejszym finale Magdy Fręch w Guadalacharze przeniesiemy swój wzrok w stronę Chin. Tymczasem mam dla was pewna ciekawostkę. Otóż obecna numer 2 damskiego tenisa ma więcej krzepy od czołowych facetów z ATP.
Nawet nie wiem jak sie do tego odnieść.

#sport #tenis #ciekawostki
4pietrowydrapaczchmur - Wszystkie wielkie szlemy za nami a za kilka dni, po dzisiejsz...

źródło: 458371636_1049375573512021_8257608246426131916_n

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....7
  • 11
@4pietrowydrapaczchmur: Kobiety na us open grają innym rodzajem piłki od facetów. Reszta szlemów ma te same piłki dla kobiet i facetów. Lżejsze piłki to łatwiej taką predkość osiągnąć. Poza tym to śmieszne, aby przy uderzeniu topspinowym podniecać się prędkością. Przy tym typie uderzenia najważniejsza jest rotacja.
  • Odpowiedz
j.....t
  • 140
Siedemnaście lat temu w katastrofie śmigłowca zginął Colin McRae, rajdowy mistrz świata z 1995 roku i jedna z ikon motorsportu [*].

On sam na miano legendy zapracował sobie bezwzględnie szybką jazdą na absolutnym limicie. Ponadto gry komputerowe, których był twarzą, zapisały się w pamięci milionów kibiców na całym świecie.

#abcf1 tag o Formule 1 i historii motoryzacji
#wrc #historia #ciekawostki #motoryzacja #
j.....t - Siedemnaście lat temu w katastrofie śmigłowca zginął Colin McRae, rajdowy m...

źródło: temp_file128559284093544320

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi