"cheat day" to ordynarna wymówka żeby się nażreć, kogo ty niby chcesz oszukać, organizm musi zrobić coś z tym co zeżresz. Wiem kogo - ludzi w internecie pisząc że "mało jem a waga mi nie schodzi:((((" Tydzień temu jak dobrze pamiętam pisałem że 78 kg, dziś już 76,5. #dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski
Zbiornik Racibórz Dolny, różnica dwóch dni. Jutro zapowiada się kluczowy dzień, aktualnie ciężko tam dojechać na rowerze. Jutro prawdopodobnie również tam będę i zrobię kolejne zdjęcie. #powodz #raciborz #zbiornik #opole #wroclaw #kedzierzynkozle
Tydzień temu jak dobrze pamiętam pisałem że 78 kg, dziś już 76,5.
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski