Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@adrian1207: Wiem, że cena odstrasza, ale nie ma nic lepszego od oryginalnego Theraguna. Używam od dwóch lat i jakiekolwiek inne urządzenia wypadają przy nim jak zabawki. Naprawdę rekomenduję!
  • Odpowiedz
  • 0
@adrian1207 ja mam chyba prime albo pro starszej generacji. Nie mam wymiennych baterii. Ja w ogóle kupiłem go przez duże problemy z kręgosłupem i strasznie napięciami całego dołu (poślady i nogi). Najlepsza inwestycja w zdrowie. Sesja z nim to odpowiednik profesjonalnego masażu. Używałem kilku różnych innych marek(u znajomych, na siłce etc.), również profesjonalnych - nie mają nawet podjazdu. Widzę w necie że za około 1400 da się łyknąć te podstawowe modele.
  • Odpowiedz
2 października - środa - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇪🇺 Liga Mistrzów, faza ligowa - kanały CANAL+ Extra
18:45 - Girona - Feyenoord
@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
mmmMMM - 2 października - środa - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇪🇺 Lig...

źródło: 02.10.2024

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3

Treść została ukryta...

@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mircy czy warto wg was chodzic na zajecia fizjocore, fizjomobility, fizjostability z fitness academy czy po prostu lepiej pilates? Podobno sa to zajecia prowadzone przez fizjo, sa tez na podwieszanych tasmach. Chodzilem na joge trzy miesiace, rzeczywiscie na poczatku czulem roznice, bo bylem zasiedziany ale po dwoch tygodniach nie odczuwalem benefitow z chodzenia. Potrzebuje czegos pod wzmocnienie miesni core, bo mam ciagle kontuzje...
#sport #pilates
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

I znowu KŁODY POD NOGI... aż przypomina mi się "poprzednie życie", niezwiązane z siłownią, gdzie cokolwiek robiłem, coś zawsze musiało się z----ć i niebyło ratunku. Teraz podobnie mam z siłownią, znowu coś "urwałem" przypuszczalnie. Ciężko powiedzieć.

3 tygodnie od kontuzji, dzisiaj powtórka "strzeliło" w tej samej nodze, przy totalnie marnym ciężarze 235kg w siadzie. Poczułem dokładnie to samo w zbliżonym miejscu ale jakby w 1/5 mocy tego co wtedy, mogę chodzić uginać
IntruderXXL - I znowu KŁODY POD NOGI... aż przypomina mi się "poprzednie życie", niez...
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@IntruderXXL: Zdrowia nie ma co liczyć, bo to się zaleczy, ale cierpliwości. Żeby nie było Kieliszkowskiego vol2. Daj sobie 2x, 3x więcej czasu niż "trzeba".

Może warto wprowadzić tempo i w koncentryce i ekscentryce na jakiś czas? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Nie łam się. Jakby to takie łatwie to co drugi by robił w Polsce tone. A robią 2 osoby.
  • Odpowiedz
Szukam lekarza sportowego, który podbije mi karte zdrowia sportowca, która jest wymagana do startu w zawodach. Niestety mój lekarz jest na urlopie. Ktoś mółby poratować kontaktem? Najlepiej by nie wymagał dodatkowych badań i wszystko zrobił na miejscu.
#bjj #wroclaw #lekarz #sport
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1 październik - wtorek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇪🇺 Liga Mistrzów, faza ligowa - kanały CANAL+ Extra
18:45 - RB Salzburg - Brest
@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
mmmMMM - 1 październik - wtorek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇪🇺 Lig...

źródło: 01.10.2024

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2

Treść została ukryta...

@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
  • Odpowiedz
#8ligamistrzow Po ostatnim wpier*olu 6:1 który mogliście zobaczyć, przyszedł czas na kolejny mecz. Morale zespołu spadły. Niewiele bo na 40% ale jakimś cudem drużyna przeciwna okazała się jeszcze gorsza. Pierwsza połowa tragiczna, kopanina, mnóstwo fauli. Gdy człowiek tak na to patrzył to zastanawiał się czy im nie szkoda zdrowia, całe szczęście nikomu nogi nie urwało. Wynik końcowy 4:0 ehhh B klasa piękna kusicielka.

https://www.youtube.com/watch?v=aN6o4M7ebH8
#sport #pilkanozna
freez94 - #8ligamistrzow Po ostatnim wpier*olu 6:1 który mogliście zobaczyć, przyszed...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

widziałaś wpis o karkówce z soboty, wczoraj powtórzyłem ten drobny grzeszek ale już świadom dzisiejszej kary, spalone z grubym zapasem, policz 1 godzina przynajmniej 300 kalorii bo nierówny teren marszu był, ponad 28 km, poszlo spalone minimum 2000 kalorii ekstra dzisiaj. Widziałaś? Jest zbrodnia, jest kara, nie ma czegoś takiego jak "cheat day" to wymówka dla mięczaków żeby mogli się obżerać bezbożnie, podążaj za mną, nie za tłumem
#sport #
aa-aa - widziałaś wpis o karkówce z soboty, wczoraj powtórzyłem ten drobny grzeszek a...

źródło: Bez tytułu

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach