Uwielbiam spać przy otwartym oknie, gdy wietrzyk prosto powiewa na twarz i słychać odgłosy miasta, imprezowiczów wracających z klubów i jeżdżące samochody. Nie przeszkadza mi to a nawet usypia.

#sen #noc

Jak się nazywa sen, w którym nie można ucieć, ktoś cię trzyma a ty próbujesz się uwolnić?
Paraliż senny? Tam raczej demony z tego co czytam a u mnie demonów nie mam
#sen #paralizsenny

#sen

Ależ miałem p----------y sen, do tej pory czuje się dziwnie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Sypiam po 6-7 godzin, choć mogę dłużej, ale budzę się. Nastawiam budzik na 6;40, a budzę się po godzinie 5 i nie raz w ciągu nocy przebudzę się
Czy melatonina może pomóc mieć lepszy sen?
#sen #medycyna #pytanie

W roku 2013 grupa naukowców z Boston’s Harvard Medical School doszła do sensacyjnego wniosku, iż marzenia senne nie są tylko i wyłącznie fikcyjnymi, subiektywnymi odczuciami śniącego umysłu #sny #sen #umysl #swiadomosc
https://zdrowepasje.pl/content/sen-i-marzenia-senne

https://www.wykop.pl/link/4853669/sen-umozliwia-naprawe-szkod-w-obrebie-dna/
Według naukowców z Uniwersytetu Bar-Ilan (Izrael) sen jest niezbędny do życia, bo umożliwia utrzymanie jąder komórkowych w dobrej kondycji, co przekłada się na prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz całego organizmu, jak również właściwy przebieg procesu starzenia się.
#mikroreklama #dna #sen #nocnazmiana #gruparatowaniapoziomu #liganauki #medycyna

Od 2 Msc chodzę spać o 4 i wstaje o 15
... Próbowałem już wstawanie koło 12 ale dalej to samo, kładę się spać o 22 zasypiam tak o 4 dodsm, że obecnie cały czas siedzę w domu.
#sen #zdrowie

Macie jakieś sposoby na szybkie zaśnięcie?
#sen #zasypiajzwykopem

#majsterkowanie #sen myślę czy by nie zbudować sobie do snu trumny.
Czyli pudełka że wchodzę jest cicho ciemno itd
No i teraz pytanie jak rozwiązać temat tlenu?
Jak to monitorować co robić gdy poziom gazów będzie zły i tak dalej