[xniebieskipasek17]

Też macie tak, że po przebudzeniu nie chce wam się wstać z łóżka nawet w dni wolne? Spałem chyba 9 godzin, obudziłem się o 8 rano i za cholerę nie chciało mi się wstawać, dopiero o 9 się podniosłem. Mam tak odkąd pamiętam.
#sen #pytanie #zdrowie

[u.....p]

@xniebieskipasek17: nie

[xniebieskipasek17]

@uBX9qimZwCximxkWwyV7qoRCSqfy72xrjsp: :(

[N....._]

@xniebieskipasek17: Jak się nie ma po co wstawać to się nie chce, nic cię w życiu nie kręci? Nie chce ci się wstać żeby pograć, pooglądać serial, przeczytać książkę, wypić dobrą kawę, posłuchać podcastów, pouprawiać sport?

[xniebieskipasek17]

@Napromieniowany__: Chce mi się, tylko że w głowie mam "i tak będę miał na to czas, jest dzień wolny", a poźniej tego czasu brakuje mimo wszystko xd

[Pangia]

@xniebieskipasek17: tak, zawsze tak mam, chociaż te 10 minut muszę odleżeć żeby się zebrać do kupy

[xniebieskipasek17]

@Pangia: no ja muszę godzinę odleżeć xd choćbym nie wiem jak chciał to zmienić to zawsze się to tak kończy że leże w łóżku przez godzine, #!$%@?

[RedBaron]

@xniebieskipasek17: 30-60 min

[KollA]

@xniebieskipasek17: Dopiero, ja jako nocny mirek zimą mogę do 15 spać.

Czynniki wpływające na ciężkie wstawanie to:

1. Zbyt mało snu
2. Przemęczenie
3. Zła dieta
4. Brak naświetlania słońcem
5. Złe "leki"
6. Stres itp.

Ktoś coś doda?

[gfgfgfa]

@xniebieskipasek17: kurde ja to nawet normalnie jak wstaje na 5 do pracy to budzik na 4:30 minimum żeby se poleżeć bo inaczej się nie podniosę XD