240591 - 14 = 240577

Symbolicznie na koniec tygodnia

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

241104 - 31 - 11 = 241062

Takie tam nic z dzisiaj, rozjazd po wczorajszym i test pseudo szosy - przełożyłem opony 25c do trekinga. Jakby jeszcze obniżył kierownicę to całkiem sensownie się jeździ.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

241524 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 22 = 241442

caly tydzien :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

#sztafeta
430074,55 - 2,8 - 0,7 = 430071,05

Pokaż spoiler

242034 - 127 - 157 = 241750

W tym tygodniu to już 425km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km #100km

242102 - 15 - 53 = 242034

W tym tygodniu to już 68km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

242607 - 108 = 242499

W tym tygodniu to już 328km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

242879 - 97 = 242782

okolice Łomży

W tym tygodniu to już 97km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

430084,72 - 5,72 = 430079,00

Pokonałam zmęczenie i poszłam biegać i było warto. (ʘ‿ʘ) Bardzo miło się biegło, choć GPS standardowo szwankował na pierwszym kilometrze.

#bieganie #biegajzwykopem

#sztafeta #ruszmirko

243394 - 84 = 243310

Uciekania przed wiatrem do lasu ciąg dalszy. Odwiedziłem też w końcu kapliczkę w Głupiance.

Według opisu B. Wernera miał się tu znajdować ogromny kamień zwany Joście, na jego górnej powierzchni widoczne były miskowate, eliptyczne zagłębienia, będące według tradycji śladami „łokci, kolan i brody Pana Jezusa” (1916). Na kamieniu miały być dodatkowo wyryte: krzyż oraz litery. Kamień posiadał nazwę własną Joście. Wg mieszkańców na kamieniu znajdowały się także

Pokaż całość

243671 - 51 - 42 - 7 - 102 - 75 = 243394

Jazdy z tygodnia z pod znaku „zielono mi”. Kolejno przedpracowo, popracowo, pitu, pitu oraz huragonowo w sobotę wokół Siedlec. Na deser niedzielne szutrowanie w okolicach Witówki, po lasach, między stawami, szutrach, żwirówkach i innych piachach, a nawet z rowerem na pod pachą.

W tym tygodniu to już 277km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km (nr 7)

245007 - 101 = 244906

Do brata na kawę i jakieś pitu pitu ze średnią prędkością znikomą, ale dystans jest:)

https://www.strava.com/activities/1525074783#kudos

WPokaż całość

245081 - 14 - 14 - 14 - 18 - 14 = 245007

Praca-dom.

W tym tygodniu to już 74km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

245323 - 30 = 245293

Kolejna dziś jazda jeno na mtb.

W tym tygodniu to już 262km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

245373 - 50 = 245323

Co mnie zakaz handlu, jak do najblizszego marketu w Niemczech mam jakieś 23km ;)
Zakupy zrobione, 50,13km zrobione.

W tym tygodniu to już 121km!Pokaż całość

245564 - 24 = 245540

W tym tygodniu to już 102km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

246288 - 52 = 246236

Obiecałem sobie stopniowo wydłużać przejeżdżane dystanse i dzisiaj w końcu nadarzyła się okazja. Pierwsze ponad #50km w tym sezonie i drugie w życiu (pierwsze 2 lata temu ). Nogi trochę bolą, ale nie ma tragedii. Ogólnie całą drogę jechało się dosyć ciężko, wiatr, wiatr i jeszcze raz wiatr, ale z tempa jestem i tak zadowolony :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

246397 - 70 = 246327

pierwszy dłuższy dystans w tym roku z różowym, przygotowanie do majówki:)

W tym tygodniu to już 0km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #czestochowaPokaż całość

246699 - 50 = 246649

piwerko w Czechach

28.74km / 1h 53m 15s
21.38km / 1h 35m 24sPokaż całość

246836 - 68 = 246768

Pierwsze poważne kręcenie od października
Dobrze przepracowana zima to podstawa XDDDDDDDDDDDDDD

W tym tygodniu to już 68km!Pokaż całość