Szukam roweru do 4.5k zł za używkę, chodzi o rower typu szosa endurace/road plus lub gravel. Jazda głównie asfalt i dobrze ubite szutry. Podpowie ktoś jakich modeli szukać na olx( giant conted, revolt,trek domane, Scott speedster) coś jeszcze?
#rower #szosa #gravel
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower #kontuzje #kolarstwo #sport
Hej. wygląda na to, że dopadł mnie zespół pasma biodrowo piszczelowego ITB. Zrobiłem dzisiaj ok 40 km na rowerze ale ostatnie 3 to była katorga i trzeba było prowadzić 2 kółka.
Co ciekawe w zeszłym roku miałem to samo w drugiej nodze, ale co się okazało, to przyczyną było najprawdopodobniej długie przesiadywanie z podkuloną, zgiętą pod tyłek jedną nogą, bo
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@stigmatic: mnie to dopadło w zeszłym roku po tym, gdy zacząłem śmigać w spd. Po 30 kilometrach kolano po zewnętrznej stronie tak bolało, że wejście po schodach na pierwsze piętro było ogromnym problemem. W moim przypadku wystarczyło wybrać się raz do fizjoterapeuty, który polecił kupić wałek (roller) I wytłumaczył ćwiczenia, poprawiające sprężystość tego powiezła. Po dwóch tygodniach, codziennego rollowania na podłodze obu kończyn (szansa, że dopadnie cię to samo z
  • Odpowiedz
138 703 + 74 = 138 777

Zjedzone wczoraj fastfoody wyszły mi dzisiaj bokiem, bo jak po przejechanych pierwszych 20 kilometrach planowałem dokręcić na fajrant do Gran Fondo, tak na półmetku wiedziałem, że jest lipa. Wiejący, nachalny wiatr tylko utrudniał moje zmagania ze zmęczeniem. Trzeba ponownie trzymać dietę i wcinać ten ryż z kurczakiem 😉

#rowerowyrownik #wycieczka #rower

Skrypt | Statystyki
grap32 - 138 703 + 74 = 138 777

Zjedzone wczoraj fastfoody wyszły mi dzisiaj bokiem,...

źródło: SmartSelect_20240428-181157_Strava

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@viejra nafta świetlna, myje nią łańcuch w rowerach i motocyklach. olej wszystkie drogie preparaty bo nie radzą sobie ze smarem nawet w połowie tak dobrze jak nafta za 6zl/500ml
  • Odpowiedz
138 300 + 8 + 25 + 10 + 10 + 14 + 10 + 10 + 7 + 8 + 21 + 1 = 138 424

Tygodniówka :) Muszę pochwalić Speca z Katowic, bo w tydzień dostałem nowe buty z gwarancji i to nawet lepszy kolor niż miałem wcześniej :----) Ugułem to już prawie 1k w tym roku, może wleci rekord i będzie 4k :)

#rowerowyrownik #rower
tomek_27 - 138 300 + 8 + 25 + 10 + 10 + 14 + 10 + 10 + 7 + 8 + 21 + 1 = 138 424

Tygo...

źródło: temp_file3679784768003189113

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

137 499 + 129 = 137 628

Drugie #100km w tym roku. Bardzo udane zbiory #kwadraty, przybliżające mnie rozszerzenia głównego do 26x26. Przy okazji załatana dziura koło Miłobądza.

Bez ujebów dziś, raz tylko musiałem wbiec trochę w pole bo drogi z mapy nie było, tzn. rósł tam rzepak ;)
z_dystansem - 137 499 + 129 = 137 628

Drugie #100km w tym roku. Bardzo udane zbiory ...

źródło: IMG_20240428_125531

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

137 129 + 52 + 101 + 110 = 137 392

Wtorkowe tempo, wczorajsza aerobowa setka z zakładką i dzisiejsze 4 godziny regeneracji.
Słońce i ciepło. Organizm w szoku ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡
schneiper - 137 129 + 52 + 101 + 110 = 137 392

Wtorkowe tempo, wczorajsza aerobowa s...

źródło: 20240427_125958

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@qbicone pamiętam ten szalony czas gdy zjeżdżałem z góry i wyprzedzałem samochody :) Młody człowiek to miał trochę szaleństwa w głowie. A żar był tylko częścią wyprawy bo robiłem tour wokół beskidu małego. Wyszło coś 140 km.
  • Odpowiedz
Czy według was gravel to rzeczywiście fajna koncepcja roweru czy może tylko chwyt marketingowy?
Piszcie też w komentarzach

#rower

Fajny

  • Fajny rower 64.4% (38)
  • Zwykły Marketing 35.6% (21)

Oddanych głosów: 59

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dam2k01: jako przypadkowy szosowiec stwierdzam, że gravel to szosa, która pozwala wjechać w trudniejszy teren. Do tego na gravelu dostępne są geometrie łagodniejsze niż szosy endurance. Jak najbardziej ma swoje miejsce na rynku.
  • Odpowiedz
@dam2k01: Koncept OK, jeśli komuś taki odpowiada, dobrze się jeździ, to nie widzę problemu. Ale z bliżej nieokreślonych powodów stał się lekiem na wszystko. Mnie osobiście dziwi, że ludzie tego typu rowery traktują na przykład jako miejskie. Więc w tym sensie chwyt marketingowy się udał.
  • Odpowiedz