#anonimowemirkowyznania
Mirki, którą poradnię zdrowia psychicznego polecacie w #krakow ? Chodzi o te które przyjmują na nfz. Lub też jeśli wiecie, że którejś nie polecacie bo jest zła, to też proszę o informacje. Zaznaczam, że chodzi o leczenie lęków i depresji, ale nie mających związku z uzależnieniami (bo od uzależnień są tez osobne poradnie, to już znalazłam). Czy ktoś był w poradni na pl. Serkowskiego 10 lub w davinci na piekarskiej? Coś
Moja psychoterapeutka (chodzę od października) jest w ciąży i przyjmuje w gabinecie do końca maja. Stoję przed wyborem:
1. Kontynuacja u niej - czerwiec, lipiec przez skype, później 2-3 miesiące przerwy, powrót na skype lub do gabinetu, ale nie wiadomo kiedy, bo wszystko zależy od maluszka.
2a. „Przekazanie mnie” innemu terapeucie - informacji na mój temat itd.
2b. Rozpoczęcie „na nowo” u innego terapeuty.

Wstępnie zdeklarowałam się na pierwszą opcję, ale nie
@makeitstop: Jeżeli żyjesz z przekonań które wpajali do Ciebie różni ludzie to warto poznać różne poglądy, by zacząć być niezależnym. Problem się zaczyna wtedy gdy zaczęłabyś jak chorągiew wierzyć w każde powiedziane słowo terapeuty.

Jeżeli chodzi o skype to nie odbiega to za dużo od normalnych spotkań z psychoterapeutą.

Spotkałem się z wieloma psychoterapeutami którzy nawet nie próbowali mi pomóc, coś w stylu: ' idź pobiegaj' 'odnajdź w sobie siłę' 'wszystko
  • Odpowiedz
No to lecimy #wezsielecz i do akcji.
Wczoraj miałam moje pierwsze spotkanie terapeutyczne, a drugą w życiu styczność z psychologiem. Stres oczywiście był ogromny bo iść do osoby, której w życiu się nie widziało i opowiadać o tym co leży na sercu nie należy do najłatwiejszych rzeczy nawet dla tak otwartej osoby jak ja.
To może od początku, terapia będzie prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym jak już wcześniej wspominałam. Przy pierwszym wpisie pisałam,
o naszej rozmowie telefonicznej, że mimo tak młodego wieku mam za sobą już jakieś przejścia i bagaż doświadczeń.


@BzdziagwaLujka: to brzmi tak jak układają horoskopy, każdy kto idzie do psychologa mógłby stwierdzić że to prawda

No ofence oczywiście. Po prostu to jest mocne uogólnienie do którego każdy by się wpisał kto pobiera pomoc u psychologa
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Czy warto iść do #psycholog online (skype, telefon)?
Jak wybrać psychologa?
Jaki to koszt? Czy można traktować psychologa jak coucha?
Do omówienia jakaś terapia z #neurotyzm , mocno rozwinięty #introwertyzm i pewnie coś jeszcze.
Jak zacząć?
#psychologia #psychoterapia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
@pieczarrra: Myśl pozytywnie! Czy sądzisz, że Ryan Giggs w półfinale FA Cup w 1999 przeciwko Arsenalowi, gdy przejmował podanie przeciwnika, wiedział, że akcja zakończy się golem?! Nie sądzę! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Bierz przykład z Walijskiego Czarodzieja!
  • Odpowiedz
Udało sie! Tak #wezsielecz zaczyna swoje drugie życie. W piątek idę na spotkanie konsultacyjne w sprawie sprawie psychoterapii. Będę więc po kolei opisywać jak takie spotkania wyglądają, co się na nich dzieje i mam nadzieje, że uda mi się przekonać parę osób, że nie ma sie czego bać! :) Psychiatra i psycholog są po to żeby nam pomagać, więc jeśli czujecie się źle i wam coś dolega to są to tacy sami
Psychoterapia

Moja dusza jest obrazem złożonym z wielu małych puzzli.
Część z nich jest razem połączona, jednak całość tworzy nieład.
Każdy element to: emocje, uczucia, relacje, wspomnienia;
Część poodwracana, część źle dopasowana.
Niektóre w ogóle nie są z mojej układanki,
A parę zgubiłem, próbując dopasować do innego zestawu.

Zacząłem układać ramkę z pomocą, bo nie znałem reguł tej gry.
Dalej popełniam błędy, nie rozpoznając krawędzi,
A jeden element przepinam czasem kilkukrotnie.
Jednak
@mm27_: po pierwsze aby nie stygmatyzować jako chorego, liczą się problemy z którymi sie zmagasz a nie jednostka chorobowa, tak żebyś sie nie zafiksował że cierpisz na x. Z drugiej strony diagnoza nie jest dana raz na zawsze, może się zmianiać, jest ona po prostu pomocnicza dla terapeuty
  • Odpowiedz
Jestem po pierwszej wizycie terapii w nurcie behawioralno-poznawczym. To spotkanie dało mi nadzieję na przepracowanie lęków i wyjście na prostą.

Niby nic się nie działo, żadnych porad ani wskazań co do najbliższego okresu. Jednak drążenie pytaniami było dość niezwykłe, trzeba się wysilić by opisać co jest problemem, co odczuwam, czego pragnę. Daje to inną perspektywę na sytuację i okazję do przemyśleń.

Myślę, że inwestycja w psychoterapię to świetna decyzja.

#psychologia #psychoterapia
@SPGM1903 Inwersja pytania jest czymś, co faktycznie stosuje wielu terapeutów - w teorii pomaga to dopytać o określoną rzecz bez sugerowania kierunku odpowiedzi (a tego zazwyczaj starają się unikać), natomiast też znam parę osób, które tego nie lubią.

Jeżeli jasno zakomunikujesz na początku terapeucie czego nie lubisz i co lubisz, to powinni się dostosować, tak czy inaczej. Pod tym względem jako klient masz też prawo czegoś wymagać ( ͡° ͜ʖ
  • Odpowiedz
Chyba nie ma za dużego wyboru w tej kwestii, ja też szukałem przez znany lekarz, wpisując swoją miejscowość. Zastanawiałeś sie nad grupową terapią? Jedna terapeutka sugerowała mi coś takiego, ale w pewnym momencie przerwałem to wszystko i sam takiej nie próbowałem. Jak do tej pory moge stwierdzić, że indywidualna nie dała jakichś powalających efektów. Może to kwestia złego doboru ludzi(?). Gdybym ja kiedyś miał do tego wrócić to pewnie zacząłbym od grupowej,
  • Odpowiedz
#psychologia #jordanpeterson #psychoanaliza #psychoterapia <--- Przepraszam za spam, wołam tagi z potencjalnie wiedzącymi ludźmi. Potrzebuję waszej pomocy, Mircy. Jaka jest wasza wiedza na temat Sabiny Spielrein? Czy jest to postać jakoś szczególnie znana? Czy na studiach cos o niej mówiono? Czy istnieja jakieś wartościowe opracowania na temat niekoniecznie czysto naukowy wokół jej osoby a bardziej biograficzny? Mój kolega potrzebuje tematu na film dokumentalny i obrał sobie wstępnie właśnie jej osobę.
@Zawsze_Jest_Pora: na studiach psychologicznych w tym momencie psychoanaliza jest ewentualnie dodatkowym przedmiotem. Coś tam czasem się wspomina na osobowości i historii psychologii, ale generalnie to nie jest ona jakoś specjalnie szczegółowo omawianym nurtem. Bardziej na studiach antropologicznych, bo tam nadal żyje klasyczna psychoanaliza i jej późniejsze odnogi - Lacan, Jung etc.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Narcystyczne zaburzenie osobowości - dostałem taką diagnozę (głównie). Da się to wyleczyć? Znacie kogoś kto to zrobił? Zna ktoś jakieś przykłady, success stories?

Moim głównym problemem jest brak znajomych i przyjaciół, nadmierna zazdrość, porównywanie się.

#psychoterapia #psychologia #depresja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: kwasnydeszcz
@czar_Pekla: @chilling: A dlaczego tak szorstko odpowiadacie?

Sam kiedyś zostałem zdiagnozowany z zaburzeniem osobowości, nie przez siebie, ani nie przez moją mamę i jako osoba, która martwi się o swoje zdrowie i jak najbardziej ma do tego prawo, również wyszukiwałem podobnych informacji.
  • Odpowiedz