#dyskopatia #przepuklina #l5s1 #neurochirurgia #kregoslup #medycyna
Cześć, szukam osób, które zmagały się z dyskopatią ledźwiową jak obecnie ja. Może ktoś miał podobne objawy do moich i coś podpowie :/ W skrócie: pierwsze bóle i drętwienie nogi zaczęło się ok maja 2023 (drętwienie pod koniec dnia lub po kilkukilometrowym spacerze. Poprawną diagnozę, że to dyskopatia dostałem we wrześniu (załączam MRI) zacząłem rehabilitację i tak do około połowy grudnia było ok mimo promieniowania bólu
czarny_smog - #dyskopatia #przepuklina #L5S1 #neurochirurgia #kregoslup #medycyna
Cze...

źródło: rezonans

Pobierz
@czarny_smog: Możemy pogadać też via komunikator, mam uszkodzony L5/S1, kiedyś 2016r. miałem stan z leżeniem całą noc z butelką w łóżku bo nie byłem w stanie się podnieść (rodzina przetransportowała mnie z podłogi do łóżka), dzisiaj w miarę dźwigam, także powyżej 50kg. Pierwsze co odradzam to środki przeciwzapalne (zwane przeciwbólowymi). Reszta jak poniżej:

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym,
@czarny_smog Siema, tezmialem ok 12mm przepuklinę, od nogi do pośladka ból jakby ktoś mi ją przypalał. 4 lata po operacji L5/S1 ale nie endoskopowo jak napisał @Vadzior Po operacji na drugi dzień na nogi. Można powiedzieć że dostałem drugie życie i do tej pory nie żałuję że zdecydowałem się na operację bo bólu, dolegliwości nie mam. Pozostał mi brak czucia na małej części stopy który mi w ogóle nie przeszkadza.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dzień dobry,
miałem 2 miesiące temu operację na przepuklinę pachwinową z wszczepieniem siatki i teoretycznie po 6 tygodniach mogę wrócić do ćwiczeń. Jakie ćwiczenia siłowe na początek, oczywiście na mniejszym ciężarze, nie obciążałyby za bardzo okolic pachwiny?

#mikrokoksy #silownia #fitness #przepuklina #pytanie #mirkokoksy



· Akcje: Odpowiedz anonimowo ·
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jestem 4 tygodnie po wstawieniu siatki przepuklinowej i wczoraj się trochę zapomniałem i przeskoczyłem przez płot bo nie miałem przy sobie kluczy do furtki. Jak przeskakiwałem to poczułem szybki ruch pod skórą w miejscu siatki jakby coś się przemieszczało i ból średnio-intenstywny i tak trochę pobolewało aż usnąłem. Dzisiaj po przebudzeniu nie czuję bólu. Czy to możliwe żebym sobie zerwał tę siatkę i dzisiaj nic nie czuł? I
@mirko_anonim: nie ma raczej szans aby po 4tygodniach puscily szwy wewnętrzne. Ciało musi się przyzwyczaic do siatki, powinienes się delikatnie rozciągać, zapewne naciągnąłeś trochę miejsce, gdzie jest przyszyta siatka. Dla świętego spokoju możesz przejechać się na chirurgię, ale szczerze wątpię, że cokolwiek poważnego się stało :)
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@kiedys_bede_wygrywem stary nie jestem lekarzem ale jakbym miał stawiać to wyszło ci trzecie jajo(przepuklina) daj se spokój z gym póki tego nie ogarniesz bo tylko syfu narobisz.Zmień lekarza i może uderz do fizjo albo innego lekarza który zajmuje się sportowcami.Ja naderwałem więzadła krzyżowe a doktorek na szpitalu powiedział że stłuczenie, udałem się do fizjo to od ręki stwierdził że naderwanie a USG tylko to potwierdziło.Polska służba zdrowia w 90% to kpina i
Witam mam pytanie bo w wieku 12 lat miałem operację przepuklinę rozworu przełykowego żołądkowego fundoaplikacja Nissena refluks i a aktualnie mam 29 lat i chciałbym pójśćna siłownie czy jak w takie problemy miałem i operację to mogę ćwiczyć siłowo z hantlami na maszynach itd.?? aktualnie tylko problem mam z refluksem niby lekarz mówił kiedyś o jakiejś klapce zamyka się i otwiera i był z tym problem i dlatego zabieg miałem na przepukline.

Mogę chodzić??

  • Tak 50.0% (8)
  • Nie 50.0% (8)

Oddanych głosów: 16

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki jak objawa się przepuklina pępkowa? Bo generalnie albo coś sobie wkręcam, albo mam jej jakiś początkowy objaw. Przy siedzeniu jak się mega zgarbie i czasami, ale naprawdę tylko raz na jakiś czas jak wezmę głębszy oddech i zrobię valsalve to czasami coś jakby delikatnie przeskoczy mi w pępku. Uwypuklenia/guza żadnego nie ma, nic nie widać, bólu nie ma żadnego, zaczerwienienia nie ma, jakichś innych objawów przepuklinowych nie ma.
@mirko_anonim: nie, nic mi się takiego nie robilo. Mialem niewielka przepukline, ale zrobilem zabieg zawczasu, zeby nie zdarzył mi się wypadek w gorach czy w lesie, daleko od jakiegokolwiek szpitala. Najlepiej isc do lekarza i się zbadać, to nic strasznego ;) Mnostwo ludzi mialo albo ma przepukline.
#przepuklina #mirkokoksy #mikrokoksy #niebieskiepaski
#dyskopatia #fizjoterapia #kregoslup #ortopedia #silownia
#sport

Mam problem z kregoslupem. Dużo ćwiczyłem ostatnio na siłce, co prawda martwych nie robilem ale power cleany albo wioslo w opadzie już tak. Wioslo nawet 90kg na 10x w duzym opadzie. Do tego siady, czasami OHS (siady ze sztanga nad głową - raczej rzadko).
Ogólniej gdzies listopad-grudzień mnie pobolewało w odcinku lędźwiowym albo krzyżowym (ogolnie góra pośladków ale punktowo z jednej lub
Nie robię już nic obciążającego plecy


@LadnyChlopczyk: Pierwszy błąd

Najbardziej boje się, że to będzie jakaś przepuklina


@LadnyChlopczyk: Przepuklinę krążka międzykręgowego ma spokojnie 50% społeczeństwa ;)

Jw., dyskopatia to nic strasznego, normalnie się z tym żyje, ćwiczy lekko jak i ostro, trzeba tylko dobrze podejść do tematu. Już dzieciaki w wieku 14-15 lat mogą mieć dyskopatię.
Gdybyś dostał rwy kulszowej to byś nie mógł się ruszać. Jeśli nie masz problemów
@BIGos11: No, cos w tym chyba jest. Ciężaru nie wieszam teraz na lędźwiach ale moze wczesniej tak było. Na pewno nie kotrolowalem napięcia w brzuchu i byłem odgiety w plecach w dolnym odcinku przy podciaganiu z ciężarem. Teraz sie zorientowałem, że moze byc to przyczyna albo jedna z nich. Dzisiaj normalnie wiosło robiłem ze starym ciezarem ale duzo bardziej dopinam brzuch i trzymam plecy. Nie boli nic bardziej, nawet przed tym
#przepuklina #mirkokoksy #mikrokoksy #niebieskiepaski
#dyskopatia #fizjoterapia #kregoslup #ortopedia #silownia
#sport

Mam problem z kregoslupem. Dużo ćwiczyłem ostatnio na siłce, co prawda martwych nie robilem ale power cleany albo wioslo w opadzie już tak. Wioslo nawet 90kg na 10x w duzym opadzie. Do tego siady, czasami OHS (siady ze sztanga nad głową - raczej rzadko).
Ogólniej gdzies listopad-grudzień mnie pobolewało w odcinku lędźwiowym albo krzyżowym (ogolnie góra pośladków ale punktowo z jednej lub
Jutro muszę się zgłosić w końcu z przepukliną brzuszną, guzek już bolesny w dotyku i w dodatku czuje ze po drugiej stronie robi się to samo. Długo z tym zwlekalem i teraz się boję. Trochę cykam się martwicy jak o tym czytam #przegryw #zdrowie #przepuklina #nerwica

Wszystko przez leżenie na brzuchu przed laptopem i nagłym wysiłku po dłuższym letargu w łóżku, ale to kilka dobrych lat temu.

Ogólnie na sam dotyk na
Wróciłem parę godzin temu do domu ze szpitala, gdzie byłem operowany na przepuklinę pachwinową. Jak pierwszy raz wstałem i chciałem iść do toalety w szpitalu, to myślałem, że padnę z bólu. Teraz jest trochę lepiej, chodzę już sam, chociaż nadal boli, ale nie aż tak. Nie polecam, mimo że trzeba zoperować... Teraz się będzie goić z tydzień, jak nie lepiej... #zdrowie #medycyna #przepuklina
@masqar: zrób to jak najszybciej jak będzie możliwe, Miras. Ja zwlekałem z rok-dwa jak się ujawniła - nie było to warte. W sensie jakichś wielkich dolegliwości bólowych nie odczuwałem, dopiero tak na parę miesięcy przed operacją jak ta gula wychodziła to bolało, jak wpychałem, ale po ciachnięciu komfort jest niesamowity. Wyszedłem dzisiaj po raz pierwszy na dłuższy spacer po operacji, to aż się chciało chodzić jak nie trzeba było wpychać z
@Wile Dobrze wiedzieć i też już chciałbym mieć to za sobą, bo na widok krwi, a tym bardziej jak zaczną mi coś grzebać, to już słabo mi się robi. Jedyna opcja u mnie to pod narkozą... :)
Nie wiem jak to robią, ale czytałem, że z miejscowym znieczuleniem.
Mirki, mam 4mm przepuklinę brzuszną około 2cm nad pępkiem. Jest niewidoczna ale wyczuwalna pod palcami. Byłem u lekarzy i znajomego fizjoterapeuty, uznali że nie ma potrzeby na razie operować i mogę ćwiczyć na siłowni ale
z pasem kulturystycznym i lżej niż wcześniej.

Macie jakieś rady co do zmiany planu treningowego, w którym nie musiałbym 'napinać' brzucha? Wcześniej ćwiczyłem głównie na wolnych ciężarach typowe fbw.

Na razie planuje na siłowni jedynie podciąganie, pompki,
@Sofus: Z całym szacunkiem - idz do chirurga i to zoperuj. Sam jestem po operacji przepukliny pępkowej zachowawczo (wolałem, zeby mnie to nie zastało na wycieczce w lesie albo w innym randomowym miejscu), po operacji nie mozna pare tygodni dzwigać, potem jest lepiej. Max kilka dni w szpitalu. Operował mnie na NFZ Łukasz Szpon, przyjmuje na hallera/grabi, ale jest ordynatorem chirurgii w brzegu dolnym i tam mnie operował.

Btw ławeczka czy
@Sofus: samo się nie naprawi, i tak to będziesz musial zoperować i tak. Ja u tego chirurga nie czekalem nawet tygodnia na operacje, wg mnie nie ma na co czekac, bo dźwigniesz coś na siłowni źle czy nawet kichniesz (yup, sie nasłuchałem na sali pooperacyjnej, bo tam prawie sami z przepuklinami, no ale wiadomo ze to skrajne przypadki) i już pyk wyjdzie ;) Jedyne na co możesz czekać, to na pogorszenie
Cześć Mireczki. Miał ktoś w #poznan operacje przepukliny pachwinowej? Może w okolicach? Pytam, bo terminy dopiero na styczeń, a chciałbym to zrobić jak najszybciej (żona w ciąży z terminem na grudzień). Czekam na to, że zwolni się coś na Raszei, tam wiem, że najlepiej się z tym udać. #przepuklina #operacja
via Android
  • 0
@ranny zapisałem się do certusa i za dwa tygodnie miałem operacje. Robią klasycznie, nie laparoskopowo, ale zależało mi na czasie. Jestem już 3 mies po operacji. Wszystko ok tylko jak później są jakieś komplikacje to trzeba już do nich prywatnie chyba że znowu szukać chirurga który to będzie prowadził.
@sokalx: Wczoraj miałem kriolezję, od lutego miałem rwę kulszową. Na razie czuję ulgę, ale ten zabieg zaślepił tylko ból, więc nerw dalej może się podrażniać :/ Rehabilitacja, ćwiczenia, fizykoterapia i wizyty u fizjo nie przynosiły żadnych efektów
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@tormen: Zgaga, uczucie pełności, brak apetytu, bóle w nadbrzuszu po prawej stronie, ulewanie się jedzenia i kwasu z żołądka do przełyku, zapalenie przełyku i błony śluzowej żołądka :D No raczej się będę pisał bo żadne #!$%@? ipp 40 i inne leki #!$%@? mo pomogły
To witam w klubie, tylko ja już jako weteran, bo jedną operację miałem, teraz nawrót (po pół roku). Jak coś zapraszam na priv :)
#przepuklina #lekarz #medycyna
Mirku, którzy mieli przepuklinę pachwinowa. Macie wytłumaczenie jak to się wam pojawiło ? Jak wyglądał czas po operacji ? Długo dochodziliscie do siebie ? Możecie po czasie normalnie funkcjonować i dźwigać ?
Dziś zauważyłem guzka u siebie, zapisałem się do chirurga i trochę się cykam( ͡° ʖ̯ ͡°)
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Jawor9008: ja już jestem 3 lata po operacji a nadal zdążają sie dni że czuje ból, dyskomfort w miejscu wszytej siatki. Szczególnie to czuje jak zaczne kaszleć i smarkać przy chorobie. Też tak masz?