Wszystko

Najnowsze

Archiwum

memfis91
  • 2
@Farezowsky ja robilem na murckach w Katowicach (nie wiem jak teraz) ale to jedyne miejsce (na nfz) gdzie robili paraskopowo w miare szybkie terminy byly z 3lata temu
Szpital mocno wyglądający na gruby prl , wchodząc tam myslalem ze wyjadę w worku ale koniec koncow lekarze (chyba) fachowcy przynajmniej takie wrażenie robili
  • Odpowiedz
elena-mary
  • 0
czy ktoś z was miał doczynienia z urzadzeniem Tecar?

Urządzenie TECAR (Transfer Electric Capacitive and Resistive) to aparat wykorzystywany w fizjoterapii i rehabilitacji, oparty na terapii prądem o częstotliwości radiowej (zwykle 300 kHz – 1 MHz). Celem jego działania jest głębokie ogrzanie tkanek poprzez stymulację ich wewnętrznego oporu elektrycznego. TECAR sprzyja przyspieszeniu naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu.


Byłam ostatnio na #fizjoterapia #osteopatia no i pan mi podłaczył coś takiego. Mówiac
elena-mary - czy ktoś z was miał doczynienia z urzadzeniem Tecar? Urządzenie TECAR (T...

źródło: 3f

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirasy, miałem dwukrotnie operowaną przepuklinę pachwinową i chcę zacząć ćwiczyć na siłownii ale boję się nawrotów przepukliny. Czy ktoś z was miał podobny problem i wie jakich ćwiczeń lepiej unikać, albo czy stosować np. jakąś specjalną odzież w takim przypadku? Porady mile widziane.

#silownia #przepuklina #zdrowie #cwiczenia #bezpieczenstwo

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grzbiet
  • 1
Witajcie Mirki. Jestem 3 tygodnie po operacji usunięcia przepukliny pachwinowej lewostronnej. Zabieg przeprowadzony metodą laporoskopową, ze wszczepieniem siatki. Mam kilka pytań do osób, które również przez to przechodziły.

1. Jak u was wyglądała przepuklina po zabiegu? U mnie nadal widoczne jest niewielkie uwypuklenie w tym miejscu. Wchłonie się to całkowicie z czasem?

2. Też mieliście takie sine i bolące kule po operacji? Siniak co prawda zszedł, ale ból utrzymuje się nadal, nawet przy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 1
@Grzbiet: pępkowa here:

1. Moze sie wchlonie, moze nie ;)
2. Bol po 3 tygodniach moze sie pojawiac, jak bedzie bolalo za 2tyg, to wtedy pogadaj z lekarzem. Pamietaj, ze masz cialo obce w sobie, organizm musi sie zaadoptowac
3. Z racji pepkowej no to zaczalem od roweru po chyba 4mies, ale trzeba delikatnue i stopniowo, ale trzeba zaczac, zeby rozciagac blizny wew ciala
4. Nie, jedynie zastrzyki z heparyny.
  • Odpowiedz
Calvex
Calvex
  • 0
Siema,
Jakoś tydzień temu w okolicach pachwiny miałem wyczuwalnego twardego guzka. W dotyku ból przypominał jakbym dotykał siniaka. Guzek znikł mi jakoś 3 dni temu, ale nadal czuję, że ta pachwina nie jest w 100% zdrowa.

Poszedłem dzisiaj na USG do radiologa, powiedział że mam przepuklinę 12mm i mam się skontaktować z chirurgiem.
Godzinę później jestem u chirurga, też wykonuję USG i on nic nie widzi, mówi że to mogły być węzły chłonne, ale
Calvex - Siema, Jakoś tydzień temu w okolicach pachwiny miałem wyczuwalnego twardego ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
moniuszki
  • 0
@Calvex tak jak mówisz, idź na USG na NFZ i skonsultuj z kolejnym lekarzem, generalnie stawiam że to nie przepuklina bo też mi kiedyś bardzo podejrzanie węzły się powiększyły w okolicach tarczycy ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale na szczęście rodzinny był ogarnięty i kazał poczekać
  • Odpowiedz
czarny_smog
  • 4
#dyskopatia #przepuklina #l5s1 #neurochirurgia #kregoslup #medycyna
Cześć, szukam osób, które zmagały się z dyskopatią ledźwiową jak obecnie ja. Może ktoś miał podobne objawy do moich i coś podpowie :/ W skrócie: pierwsze bóle i drętwienie nogi zaczęło się ok maja 2023 (drętwienie pod koniec dnia lub po kilkukilometrowym spacerze. Poprawną diagnozę, że to dyskopatia dostałem we wrześniu (załączam MRI) zacząłem rehabilitację
czarny_smog - #dyskopatia #przepuklina #L5S1 #neurochirurgia #kregoslup #medycyna Cze...

źródło: rezonans

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 4
@czarny_smog: Możemy pogadać też via komunikator, mam uszkodzony L5/S1, kiedyś 2016r. miałem stan z leżeniem całą noc z butelką w łóżku bo nie byłem w stanie się podnieść (rodzina przetransportowała mnie z podłogi do łóżka), dzisiaj w miarę dźwigam, także powyżej 50kg. Pierwsze co odradzam to środki przeciwzapalne (zwane przeciwbólowymi). Reszta jak poniżej:

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym,
  • Odpowiedz
Yamoy
  • 5
@czarny_smog Siema, tezmialem ok 12mm przepuklinę, od nogi do pośladka ból jakby ktoś mi ją przypalał. 4 lata po operacji L5/S1 ale nie endoskopowo jak napisał @Vadzior Po operacji na drugi dzień na nogi. Można powiedzieć że dostałem drugie życie i do tej pory nie żałuję że zdecydowałem się na operację bo bólu, dolegliwości nie mam. Pozostał mi brak czucia na małej części stopy który mi w ogóle nie przeszkadza.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dzień dobry,
miałem 2 miesiące temu operację na przepuklinę pachwinową z wszczepieniem siatki i teoretycznie po 6 tygodniach mogę wrócić do ćwiczeń. Jakie ćwiczenia siłowe na początek, oczywiście na mniejszym ciężarze, nie obciążałyby za bardzo okolic pachwiny?

#mikrokoksy #silownia #fitness #przepuklina #pytanie #mirkokoksy

─
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Synodontis
  • 0
@mirko_anonim: Z doświadczenia moge powiedzieć, że po 4 miesiącach możesz sobie pomału ćwiczyć z małymi hantelkami 2 - 3 kg co by organizm nie zapomniał że ma jakieś mięśnie. I to tyle. Wszelkie siady, wyciskania czy robienie pleców odpada. Nic przy czym napinasz tłocznie brzuszną. Polecam bardziej lekkie kardio na ten okres :) To że można w teorii zacząć ćwiczenia bo z siatką nie powinno się nic złego stać to
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jestem 4 tygodnie po wstawieniu siatki przepuklinowej i wczoraj się trochę zapomniałem i przeskoczyłem przez płot bo nie miałem przy sobie kluczy do furtki. Jak przeskakiwałem to poczułem szybki ruch pod skórą w miejscu siatki jakby coś się przemieszczało i ból średnio-intenstywny i tak trochę pobolewało aż usnąłem. Dzisiaj po przebudzeniu nie czuję bólu. Czy to możliwe żebym sobie zerwał tę siatkę i dzisiaj nic nie czuł?
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 0
@mirko_anonim: nie ma raczej szans aby po 4tygodniach puscily szwy wewnętrzne. Ciało musi się przyzwyczaic do siatki, powinienes się delikatnie rozciągać, zapewne naciągnąłeś trochę miejsce, gdzie jest przyszyta siatka. Dla świętego spokoju możesz przejechać się na chirurgię, ale szczerze wątpię, że cokolwiek poważnego się stało :)
  • Odpowiedz
Synodontis
  • 0
@mirko_anonim: Ta siatka jest tak wykonana że w zasadzie nie ma opcji jej przerwania. Jest natomiast możliwość jej przemieszczenia się jeżeli puszczą szwy wchłanialne którymi jest przytwierdzona(a z drugiej strony nie zdążyła się jeszcze w Ciebie wrosnąć). Unikaj takich fikołków
  • Odpowiedz
poborski28151691
  • 11
@kiedys_bede_wygrywem stary nie jestem lekarzem ale jakbym miał stawiać to wyszło ci trzecie jajo(przepuklina) daj se spokój z gym póki tego nie ogarniesz bo tylko syfu narobisz.Zmień lekarza i może uderz do fizjo albo innego lekarza który zajmuje się sportowcami.Ja naderwałem więzadła krzyżowe a doktorek na szpitalu powiedział że stłuczenie, udałem się do fizjo to od ręki stwierdził że naderwanie a USG tylko to potwierdziło.Polska służba zdrowia w 90% to kpina
  • Odpowiedz
mateo9311
  • 0
Witam mam pytanie bo w wieku 12 lat miałem operację przepuklinę rozworu przełykowego żołądkowego fundoaplikacja Nissena refluks i a aktualnie mam 29 lat i chciałbym pójśćna siłownie czy jak w takie problemy miałem i operację to mogę ćwiczyć siłowo z hantlami na maszynach itd.?? aktualnie tylko problem mam z refluksem niby lekarz mówił kiedyś o jakiejś klapce zamyka się i otwiera i był z tym problem i dlatego zabieg miałem na przepukline.

Mogę chodzić??

  • Tak 50.0% (9)
  • Nie 50.0% (9)

Oddanych głosów: 18

  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki jak objawa się przepuklina pępkowa? Bo generalnie albo coś sobie wkręcam, albo mam jej jakiś początkowy objaw. Przy siedzeniu jak się mega zgarbie i czasami, ale naprawdę tylko raz na jakiś czas jak wezmę głębszy oddech i zrobię valsalve to czasami coś jakby delikatnie przeskoczy mi w pępku. Uwypuklenia/guza żadnego nie ma, nic nie widać, bólu nie ma żadnego, zaczerwienienia nie ma, jakichś innych objawów przepuklinowych nie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 0
@mirko_anonim: nie, nic mi się takiego nie robilo. Mialem niewielka przepukline, ale zrobilem zabieg zawczasu, zeby nie zdarzył mi się wypadek w gorach czy w lesie, daleko od jakiegokolwiek szpitala. Najlepiej isc do lekarza i się zbadać, to nic strasznego ;) Mnostwo ludzi mialo albo ma przepukline.
  • Odpowiedz
LadnyChlopczyk
LadnyChlopczyk
  • 0
#przepuklina #mirkokoksy #mikrokoksy #niebieskiepaski
#dyskopatia #fizjoterapia #kregoslup #ortopedia #silownia
#sport

Mam problem z kregoslupem. Dużo ćwiczyłem ostatnio na siłce, co prawda martwych nie robilem ale power cleany albo wioslo w opadzie już tak. Wioslo nawet 90kg na 10x w duzym opadzie. Do tego siady, czasami OHS (siady ze sztanga nad głową - raczej rzadko).
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LadnyChlopczyk
LadnyChlopczyk
  • 0
@BIGos11: No, cos w tym chyba jest. Ciężaru nie wieszam teraz na lędźwiach ale moze wczesniej tak było. Na pewno nie kotrolowalem napięcia w brzuchu i byłem odgiety w plecach w dolnym odcinku przy podciaganiu z ciężarem. Teraz sie zorientowałem, że moze byc to przyczyna albo jedna z nich. Dzisiaj normalnie wiosło robiłem ze starym ciezarem ale duzo bardziej dopinam brzuch i trzymam plecy. Nie boli nic bardziej, nawet przed
  • Odpowiedz
LadnyChlopczyk
LadnyChlopczyk
  • 0
#przepuklina #mirkokoksy #mikrokoksy #niebieskiepaski
#dyskopatia #fizjoterapia #kregoslup #ortopedia #silownia
#sport

Mam problem z kregoslupem. Dużo ćwiczyłem ostatnio na siłce, co prawda martwych nie robilem ale power cleany albo wioslo w opadzie już tak. Wioslo nawet 90kg na 10x w duzym opadzie. Do tego siady, czasami OHS (siady ze sztanga nad głową - raczej rzadko).
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wile
  • 0
Wróciłem parę godzin temu do domu ze szpitala, gdzie byłem operowany na przepuklinę pachwinową. Jak pierwszy raz wstałem i chciałem iść do toalety w szpitalu, to myślałem, że padnę z bólu. Teraz jest trochę lepiej, chodzę już sam, chociaż nadal boli, ale nie aż tak. Nie polecam, mimo że trzeba zoperować... Teraz się będzie goić z tydzień, jak nie lepiej... #zdrowie #medycyna #przepuklina
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wile
  • 2
@masqar: zrób to jak najszybciej jak będzie możliwe, Miras. Ja zwlekałem z rok-dwa jak się ujawniła - nie było to warte. W sensie jakichś wielkich dolegliwości bólowych nie odczuwałem, dopiero tak na parę miesięcy przed operacją jak ta gula wychodziła to bolało, jak wpychałem, ale po ciachnięciu komfort jest niesamowity. Wyszedłem dzisiaj po raz pierwszy na dłuższy spacer po operacji, to aż się chciało chodzić jak nie trzeba było wpychać
  • Odpowiedz
masqar
  • 1
@Wile Dobrze wiedzieć i też już chciałbym mieć to za sobą, bo na widok krwi, a tym bardziej jak zaczną mi coś grzebać, to już słabo mi się robi. Jedyna opcja u mnie to pod narkozą... :)
Nie wiem jak to robią, ale czytałem, że z miejscowym znieczuleniem.
  • Odpowiedz
Sofus
  • 0
Mirki, mam 4mm przepuklinę brzuszną około 2cm nad pępkiem. Jest niewidoczna ale wyczuwalna pod palcami. Byłem u lekarzy i znajomego fizjoterapeuty, uznali że nie ma potrzeby na razie operować i mogę ćwiczyć na siłowni ale
z pasem kulturystycznym i lżej niż wcześniej.

Macie jakieś rady co do zmiany planu treningowego, w którym nie musiałbym 'napinać' brzucha? Wcześniej ćwiczyłem głównie na wolnych ciężarach typowe fbw.

Na razie planuje na siłowni jedynie podciąganie, pompki, dipy, wyciskanie na
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 4
@Sofus: Z całym szacunkiem - idz do chirurga i to zoperuj. Sam jestem po operacji przepukliny pępkowej zachowawczo (wolałem, zeby mnie to nie zastało na wycieczce w lesie albo w innym randomowym miejscu), po operacji nie mozna pare tygodni dzwigać, potem jest lepiej. Max kilka dni w szpitalu. Operował mnie na NFZ Łukasz Szpon, przyjmuje na hallera/grabi, ale jest ordynatorem chirurgii w brzegu dolnym i tam mnie operował.

Btw ławeczka
  • Odpowiedz
pasta_alla_carbonara
  • 2
@Sofus: samo się nie naprawi, i tak to będziesz musial zoperować i tak. Ja u tego chirurga nie czekalem nawet tygodnia na operacje, wg mnie nie ma na co czekac, bo dźwigniesz coś na siłowni źle czy nawet kichniesz (yup, sie nasłuchałem na sali pooperacyjnej, bo tam prawie sami z przepuklinami, no ale wiadomo ze to skrajne przypadki) i już pyk wyjdzie ;) Jedyne na co możesz czekać, to na
  • Odpowiedz
mar_joz
  • 1
Cześć Mireczki. Miał ktoś w #poznan operacje przepukliny pachwinowej? Może w okolicach? Pytam, bo terminy dopiero na styczeń, a chciałbym to zrobić jak najszybciej (żona w ciąży z terminem na grudzień). Czekam na to, że zwolni się coś na Raszei, tam wiem, że najlepiej się z tym udać. #przepuklina #operacja
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mar_joz
mar_joz
via Android
  • 0
@ranny zapisałem się do certusa i za dwa tygodnie miałem operacje. Robią klasycznie, nie laparoskopowo, ale zależało mi na czasie. Jestem już 3 mies po operacji. Wszystko ok tylko jak później są jakieś komplikacje to trzeba już do nich prywatnie chyba że znowu szukać chirurga który to będzie prowadził.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi