Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Sofus
  • 0
Mirki, mam 4mm przepuklinę brzuszną około 2cm nad pępkiem. Jest niewidoczna ale wyczuwalna pod palcami. Byłem u lekarzy i znajomego fizjoterapeuty, uznali że nie ma potrzeby na razie operować i mogę ćwiczyć na siłowni ale
z pasem kulturystycznym i lżej niż wcześniej.

Macie jakieś rady co do zmiany planu treningowego, w którym nie musiałbym 'napinać' brzucha? Wcześniej ćwiczyłem głównie na wolnych ciężarach typowe fbw.

Na razie planuje na siłowni jedynie podciąganie, pompki, dipy, wyciskanie na
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 4
@Sofus: Z całym szacunkiem - idz do chirurga i to zoperuj. Sam jestem po operacji przepukliny pępkowej zachowawczo (wolałem, zeby mnie to nie zastało na wycieczce w lesie albo w innym randomowym miejscu), po operacji nie mozna pare tygodni dzwigać, potem jest lepiej. Max kilka dni w szpitalu. Operował mnie na NFZ Łukasz Szpon, przyjmuje na hallera/grabi, ale jest ordynatorem chirurgii w brzegu dolnym i tam mnie operował.

Btw ławeczka
  • Odpowiedz
pasta_alla_carbonara
  • 2
@Sofus: samo się nie naprawi, i tak to będziesz musial zoperować i tak. Ja u tego chirurga nie czekalem nawet tygodnia na operacje, wg mnie nie ma na co czekac, bo dźwigniesz coś na siłowni źle czy nawet kichniesz (yup, sie nasłuchałem na sali pooperacyjnej, bo tam prawie sami z przepuklinami, no ale wiadomo ze to skrajne przypadki) i już pyk wyjdzie ;) Jedyne na co możesz czekać, to na
  • Odpowiedz
mar_joz
  • 1
Cześć Mireczki. Miał ktoś w #poznan operacje przepukliny pachwinowej? Może w okolicach? Pytam, bo terminy dopiero na styczeń, a chciałbym to zrobić jak najszybciej (żona w ciąży z terminem na grudzień). Czekam na to, że zwolni się coś na Raszei, tam wiem, że najlepiej się z tym udać. #przepuklina #operacja
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mar_joz
mar_joz
via Android
  • 0
@ranny zapisałem się do certusa i za dwa tygodnie miałem operacje. Robią klasycznie, nie laparoskopowo, ale zależało mi na czasie. Jestem już 3 mies po operacji. Wszystko ok tylko jak później są jakieś komplikacje to trzeba już do nich prywatnie chyba że znowu szukać chirurga który to będzie prowadził.
  • Odpowiedz
sokalx
  • 0
Hej, mam takie pytanie dla tych którzy uporali się z dyskopatią w odcinku lędźwiowym. Jak to u was przebiegało? Przeszliście operację, czy drogą rehabilitacji doszliście do życia bez bólu, bez drętwień etc.? Pytam, bo od października walczę z tym cholerstwem i efekty raczej marne :(
#kregoslup #dyskopatia #fizjoterapia #medycyna #pytanie #przepuklina #ortopedia #neurologia
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wiczi
  • 1
@sokalx: Wczoraj miałem kriolezję, od lutego miałem rwę kulszową. Na razie czuję ulgę, ale ten zabieg zaślepił tylko ból, więc nerw dalej może się podrażniać :/ Rehabilitacja, ćwiczenia, fizykoterapia i wizyty u fizjo nie przynosiły żadnych efektów
  • Odpowiedz
Nupharizar
Nupharizar
via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tormen
tormen
  • 0
To witam w klubie, tylko ja już jako weteran, bo jedną operację miałem, teraz nawrót (po pół roku). Jak coś zapraszam na priv :)
  • Odpowiedz
marekpieczarek123
marekpieczarek123
  • 0
#przepuklina #lekarz #medycyna
Mirku, którzy mieli przepuklinę pachwinowa. Macie wytłumaczenie jak to się wam pojawiło ? Jak wyglądał czas po operacji ? Długo dochodziliscie do siebie ? Możecie po czasie normalnie funkcjonować i dźwigać ?
Dziś zauważyłem guzka u siebie, zapisałem się do chirurga i trochę się cykam( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Morgoth143
Morgoth143
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Jawor9008: ja już jestem 3 lata po operacji a nadal zdążają sie dni że czuje ból, dyskomfort w miejscu wszytej siatki. Szczególnie to czuje jak zaczne kaszleć i smarkać przy chorobie. Też tak masz?
  • Odpowiedz
budyn
  • 1
Miałem operację na przepuklinę na początku lutego.
Bywały momenty, że już prawie nic nie czułem, ale ostatnio po dźwiganiu bombela (max 13kg) zaczęło znowu kłuć.
Nie wiem czy się jest czym martwić już, czy te dolegliwości są normalne po tym czasie po operacji.

Kiedy przestawaliście czuć jakiekolwiek dolegliwości?

#przepuklina #zdrowie #mikrokoksy #sport
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mekekeke
  • 0
Pytanko dla was. Jestem dwa tygodnie po operacji przepukliny pachwinowej, przez co na dłuższy czas będę wykluczony z treningów na siłowni. Trochę mi już brakuje treningu, i myślę czy nie kupić sobie ściskaczy do rąk. Korzysta któryś z was i może powiedzieć, czy faktycznie może to pomóc w rozbudowaniu przedramienia i mocnego chwytu? Są na allegro różne rodzaje, między innymi z regulacją czy też "normalne" sprężynowe ze stali hartowanej, zastanawiam się które
mekekeke - Pytanko dla was. Jestem dwa tygodnie po operacji przepukliny pachwinowej, ...

źródło: comment_16012839486mPTmOOV0MpUshr4fWWdgi.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mekekeke
  • 2
@SonOfZeus: myślę, że za dwa miesiące wrócę na siłownię, lekkie treningi. Ogólnie w szpitalu lekarz powiedział, że 80% pacjentów po operacji przepukliny wraca do roku czasu z tym samym problemem, bo sobie lekceważyli problem, więc bez pośpiechu u mnie.
@Jampetrarka: to trzeba będzie ogarnąć jakiś drążek, tylko zastanawiam się czy to dobre rozwiązanie, w zwisie raczej są napięte mięśnie brzucha, w każdym razie będę musiał spróbować jak to
  • Odpowiedz
J.....a
J.....a
  • 2
@mekekeke: Przeczytałem pachwina to pomyślałem że noga xd. Nie znam się na kontuzjach na szczęście, teraz dopiero lepiej doczytałem na czym to polega. To rzeczwyisćie może być złym pomysłem ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
g.....3
g.....3
  • 1
@KapiBara1337: U mnie zanim przepuklina się uwidoczniła, czułem tylko rwanie w pachwinie i taki głuchy ból. Z czasem przy ciężkim wysiłku czułem jak mi się coś do pachwiny przesuwa odczuwając przy tym niewielki ból i ogólny dyskomfort. Przy kaszlu, kichaniu czy przy wypróżnianiu czułem również jak mi ciśnienie rozpiera pachwinę. Na chwilę obecną przepuklinę mam wielkości piłeczki ping pongowej i praktycznie uniemożliwia mi ona normalne funkcjonowanie bo pojawia się, gdy
  • Odpowiedz
g.....3
g.....3
  • 0
@tomjoz: Ja co prawda robiłem w Lublinie, ale nie miałem szczepienia na WZW. Podpisujesz ankietę przed operacją i tylko zaznaczasz tam. Na NFZ czekałem miesiąc, szczepienie nie wymagane, aczkolwiek zalecane. No i ja miałem operację metodą laparoskopowową. Jestem jakieś 9h po operacji właśnie :P
  • Odpowiedz
Intelektualista
  • 1
Hej :-) Mam pilną sprawę. Mój tata zauważył coś na brzuchu - takie uwypuklenie od mostka do pępka które pojawia się szczególnie gdy się podnosi z leżenia na płasko (gdy z tej pozycji podnosi głowę). Wielkość mniej więcej pokrowca od okularów, to go nie boli, twardość raczej taka jak brzuch. Nie wie kiedy to się pojawiło, ale od jakiegoś pół roku zaczął ćwiczyć - szczególnie pompki, stąd pomyślałem o przepuklinie. Ma też
Intelektualista - Hej :-) Mam pilną sprawę. Mój tata zauważył coś na brzuchu - takie ...

źródło: comment_1588326946jx7ESKUcwJymduEFfgaE97.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kasza_w_spreju
  • 0
Dobry wieczór mirko. Piszę z pytaniem i pomocą, a mianowicie czy ktoś z was miał lub ma przepłukline kręgosłupa na dysku s1 s5 (coś takiego, dokładnie już nie pamiętam, a nie chce mi się szukać rezonansu). Jak pozbyć się ciągłego bólu pleców w odcinku ledzwiowym? Czy jakieś leki, maści, ćwiczenia co robiliście? Chodziłem do fizjoterapeuty i nie pomogły jego ćwiczenia jak bolało tak boli. Lykam ketonal, lecz powoli już mało co daje.
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 1
@kasza_w_spreju: Choroba zawodowa większości Polaków (mam dokładnie L5 S1, często jeszcze bywa L4 L5), od szkoły źle uczą, że należy długo siedzieć, a to wiel-błąd. Jak najczęściej wstawać i chwile pochodzić, poza tym właśnie siedzenie na piłce (wymusza częste ruszanie tyłkiem), ćwiczenia na początku w leżeniu - Mckenzie, pływanie pod wodą. Nie można tego raczej wyleczyć ale zaleczyć do stopnia prawie całkowitej użyteczności, zwykle tak.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi